Каким маслом мазать промежность перед родами


Как родить без разрывов. Готовим промежность к родам. как родить без боли и разрывов

Интересная статья, может кому пригодиться.

На курсах по подготовке к родам, которые я веду уже много лет, обязательно кто-нибудь из беременных задает вопрос: «Можно ли как-то специальным образом подготовить промежность, чтобы полностью избежать или хотя бы уменьшить степень разрывов её в родах?» Под такой подготовкой женщины обычно подразумевают массаж промежности, техника которого встречается в некоторых книгах для беременных. Как правило, возникает и такой вопрос: «Если не делать массаж промежности, обязательно ли порвешься в родах?»

Разрывы при родах. Факторы риска.

Для начала, нужно разобраться, от чего зависит степень риска появления разрывов. Здесь важное значение имеют:

  • эластичность тканей тазового дна;
  • размер головки ребенка;
  • скорость выхода головки и плеч (именно этими частями тела малыш способен порвать материнские ткани).
  • В свою очередь, эластичность тканей промежности зависит от генетических факторов (дерматологи и косметологи хорошо знают, что есть кожа от природы малорастяжимая, а есть склонная к разрывам), от качества местного питания и от срока родов.

    Оказывается, если женщина рожает преждевременно, её промежность более подвержена разрывам. Казалось бы, рождается недоношенный, а значит, с маленькой головкой и узкими плечиками малыш, но его мама рискует сильно порваться.

    Объясняется этот феномен очень просто: всё в организме женщины во время беременности сообразуется с целью вынашивания и благополучного рождения ребенка.

    Поэтому ближе к родам, то есть к 37 – 38 неделям, эластичность тканей промежности резко повышается, и многие мамы, рожая очень крупных малышей, не только не рвутся, но даже обходятся без трещин.

    Второй фактор: размер головки ребенка. Как было отмечено выше, даже очень маленькая голова может порвать промежность, если женщина рожает раньше срока. Однако, если роды случаются в срок, а малыш при этом крупный, риск разрыва все-таки выше, чем при рождении ребенка среднего размера. Повлиять на размеры младенца очень сложно, это зависит, в первую очередь, от генов и, в меньшей степени, от питания и образа жизни беременной.

    Третий фактор: скорость прохождения головки и плеч через женскую промежность. В случае стремительных родов эта скорость может быть достаточно высокой. Кроме того, даже если роды идут неспешно, последние две – три потуги (в результате которых выходят головка, плечики и всё тельце) обычно бывают очень мощными. В этот момент чрезвычайно важны действия акушерки. Именно она руководит женщиной и может повлиять на скорость выхода ребенка.

    Как родить без разрывов.

    Вот, собственно, мы и подошли к практическим выводам. Итак, чтобы не порваться в родах, нужно:

  • Сделать всё от вас зависящее, чтобы родить ребенка в положенный срок.
  • Позаботиться о местном питании промежности.
  • Научиться осознавать и, по возможности, руководить мышцами влагалища и тазового дна, чтобы в потугах быть активной участницей собственных родов.
  • Обсудим каждый пункт поподробнее.

    Преждевременные роды

    Преждевременные роды кроме физиологических причин имеют, конечно, и психологическую основу, но это тема для отдельной статьи. То, как можно избежать перенашивания беременности (следовательно, увеличения головки, и, что не менее важно, уплотнения костей черепа), я постаралась описать в своей статье «Последние дни перед родами».

    Подготовка промежности к родам. Промасливание.

    В литературе для беременных встречаются рекомендации по подготовке женской промежности к родам. Существует даже специально созданное масло для массажа промежности (знаю такое у фирмы Weleda). Обычно я рекомендую промасливать не только промежность, но и тело, поскольку во время беременности, как правило, высушивается кожа всего тела и ее эластичность снижается. И хотя природа задумала так, что, благодаря гормональным изменениям, эластичность промежности к родам явно возрастает, все же не лишним будет ее улучшить.

    Для промасливания тела можно взять любое растительное масло. Самым ценным считается миндальное, но подойдут и оливковое, и кунжутное, и подсолнечное. Любое выбранное можно сдобрить несколькими каплями ароматического масла. По моему опыту, большинство беременных выбирают апельсиновое, лимонное, кедровое или эвкалиптовое. В этом вопросе стоит прислушаться к собственным предпочтениям.

    Саму процедуру промасливания удобнее всего делать в сауне или бане, но, если вы туда не ходите, используйте ванную комнату. Подготовив масло, вы должны раздеться и обильно смазать маслом все тело, захватив интимную область. После этого нужно посидеть хотя бы 10 – 15 минут, затем добавить масло на те участки тела, которые впитали предыдущую порцию (очень часто особенно сухими бывают стопы, голени, предплечья и локти).

    Еще через 5 – 10 минут можно приступить к обмыванию. Для того, чтобы смыть масло, нужно предварительно намазать тело «кашей», приготовленной из овсяной, кукурузной или гороховой муки (к ней просто добавляют теплую воду до консистенции жидкой сметаны). Кожа от такой кашки получает дополнительное питание, а избыток масла легко убирается. Никакими гелями и скрабами пользоваться не нужно.

    Хочется отметить, что в Индии беременные женщины промасливаются таким образом ежедневно, но даже при проведении этой процедуры раз в неделю вы получите хороший результат.

    Кроме того, можно уже перед самыми родами (примерно за месяц) начать промасливать непосредственно влагалище. Для такого промасливания используется топленое сливочное масло. Советую вам приготовить его самостоятельно, поскольку готовое топленое масло не всегда бывает качественным.

    Вечером, перед сном, нужно отделить кусочек топленого масла размером с грецкий орех и ввести его как можно глубже во влагалище, за ночь масло хорошо пропитает его стенки. Противопоказанием для такого промасливания являются выраженные воспалительные процессы, сопровождающиеся зудом и обильными выделениями. В этих случаях необходимо сначала провести санацию, а уже потом приступать к промасливанию.

    Подготовка промежности к родам. Интимная гимнастика.

    Для того чтобы увеличить приток крови, и, тем самым, улучшить питание любой мышцы нашего тела, необходимо регулярно напрягать и расслаблять эту мышцу. Следовательно, чтобы повлиять на эластичность тканей тазового дна, необходимо ежедневно делать интимную гимнастику.

    Предлагаю три варианта упражнений из такой гимнастики. Вы можете их выполнять в любом положении тела: лёжа, сидя, стоя в «позе кошки». Они не занимают много времени и при регулярном выполнении приносят хорошие результаты. Благодаря этим упражнениям улучшается кровоснабжение тканей тазового дна и увеличивается эластичность. К тому же вы тренируетесь в умении руководить мышцами своего влагалища и промежности.

    Упражнение 1. Упражнение Кегеля

    Поочередно напрягайте и расслабляйте мышцы промежности. В момент напряжения максимально сожмите мышцы ануса и вход во влагалище.

    Упражнение 2. «Сумка»

    Представьте, что под вами расположена сумка. Захватите своим влагалищем воображаемые ручки и попытайтесь приподнять сумку над полом. Удерживайте ее в таком положении несколько секунд. Теперь поставьте сумку на пол.

    Снова ухватитесь за ручки и приподнимите сумку над полом, а теперь поднимите сумку еще выше и подержите ее в таком положении несколько секунд.

    Повторите это упражнение несколько раз, стараясь поднимать сумку над полом все выше.

    Упражнение 3. «Лифт»

    Для выполнения этого упражнения представьте, что ваше влагалище – это шахта лифта. Начинайте подниматься от входа влагалища вглубь, к шейке матки, поочередно, как бы по этажам, зажимая разные отделы влагалища. Почувствовав свое влагалище сжатым на всем протяжении, начинайте медленно, поэтажно, расслаблять его от шейки к выходу. В конце упражнения «спуститесь на нулевой этаж», при этом чуть выпятив влагалище наружу.

    В заключение хочу сказать, что не нужно так уж сильно бояться разрывов промежности. Во-первых, все акушеры-гинекологи умеют хорошо накладывать швы, которые, в большинстве случаев, быстро заживают. Во-вторых, акушерки внимательно отслеживают появившуюся опасность разрыва (это определяется по цвету тканей промежности), и тогда врач делает эпизиотомию. Ровный край разреза зашить гораздо проще, чем разрыв.

    Сделайте всё, что от вас зависит, а остальное доверьте людям, которые будут принимать роды. Впрочем, при знакомстве с врачом и акушеркой не лишним будет сказать, что вы серьезно готовились и очень не хотите иметь швы в столь интимной части тела. Понятно, что не всякий доктор готов воспринять это адекватно. Однако вспомним, как еще совсем недавно трудно было обсуждать и вопрос выкладывания малыша на мамин живот. Теперь же это делается повсеместно, и во многом благодаря многочисленным настойчивым просьбам рожениц.

    -----

    Прочитала, подумала, может действительно на ночь начать готовить промежность к родам? Масло вставить. Уж очень боюсь я разрывов и что меня разрежут((( Но и страшно, не сделаю ли я только хуже. Ваше мнение ?....

    Как работают роды | HowStuffWorks

    Первый период родов известен как ранние роды. Это может длиться до восьми часов, пока шейка матки продолжает расширяться и стираться. Схватки на этой стадии обычно легкие и иногда описываются как волнообразные. Между ними может быть как 20 минут, так и всего 5 минут. На этом этапе мать обычно ест, спит, передвигается и делает все, что ей нравится, ожидая, пока начнутся роды.Многие женщины знают, что они перешли в следующую стадию, активные роды, потому что они не могут спать во время схваток.

    Схватки во время активных родов более интенсивные и болезненные; они также происходят каждые пару минут. Обычно это время, когда в игру вступает обезболивающее.

    Объявление

    Если медицинское обезболивание является частью ее плана родов, у женщины есть несколько вариантов. Распространенным является разновидность блокады нерва, которая называется эпидуральной анестезией .Анестезиолог вводит иглу между двумя позвонками, затем продевает трубку и прикрепляет ее к спине женщины. Анестетик, такой как лидокаин , , попадает в спинномозговую жидкость и по существу обезболивает тело от груди вниз, и большинство женщин чувствуют облегчение в течение 20 минут. Им придется использовать поддон или провести катетеризацию для мочеиспускания, поскольку ходить нельзя.

    Существует также вариант эпидуральной анестезии при ходьбе или комбинированной спинальной эпидуральной анестезии ( CPE ).При этом используются меньшие количества анестетика, используемого при обычной эпидуральной анестезии, а также наркотик, такой как морфин. Он только онемеет мышцы живота и действует в течение нескольких минут. Некоторые женщины, у которых есть CPE, могут ходить - в других случаях их мышцы слишком слабы или врач предпочел бы, чтобы они этого не делали.

    Оба типа эпидуральной анестезии имеют побочные эффекты. Иногда твердая мозговая оболочка, плотная оболочка, окружающая спинной мозг, прокалывается, вызывая головную боль. Иногда эпидуральная анестезия вызывает замедление родов, и их необходимо снова ускорить с помощью Питоцина.

    Помимо блокады нервов, женщинам можно вводить анальгетиков - болеутоляющих, таких как демерол, вводимых через капельницу. Иногда они влияют на ребенка; он может быть сонливым и изначально при рождении затруднено дыхание. Риск стойких эффектов минимален.

    В зависимости от имеющихся вариантов, роженицы могут выбрать альтернативные методы обезболивания. Могут помочь смена положения, вставание на колени, ходьба или покачивание в кресле, а также стояние или сидение в теплом душе.Массаж, акупрессура и иглоукалывание от партнера или доулы также могут облегчить боль.

    Во время активных родов шейка матки обычно расширяется примерно на 1 сантиметр в час. Когда схватки становятся наиболее интенсивными, между ними может быть всего 30 секунд. Во время переходной фазы шейка матки полностью раскрывается. Активные роды обычно продолжаются от трех до шести часов, а переходная фаза - около часа. Роды неизбежны, и без лекарств для облегчения боли (которые все еще можно попросить и ввести во время этой фазы) у женщины может возникнуть хаотическая смесь ощущений и чувств.Женщины, которым была сделана эпидуральная анестезия, обычно более спокойны из-за потери чувствительности. Те, кто собираются рожать без лечения, могут чувствовать тошноту, озноб и дрожь (что также может случиться при эпидуральной анестезии). Желание подтолкнуть становится непреодолимым.

    Но так бывает не всегда. Прежде чем мы перейдем к родам, давайте рассмотрим некоторые осложнения, которые могут возникнуть во время родов.

    .

    Удар яичек экспоненциально более болезнен, чем роды?

    Удар в пах - это, как и роды, очень сильное переживание. Эта область человеческого тела хрупкая и заполнена нервами, и независимо от того, пинали вас ногами или только что родили, весьма вероятно, что вы на какое-то время не сможете устоять.

    Но что больнее? Трудно сказать наверняка, но в течение многих лет циркулировал графический мем, утверждающий, что удар по яичкам - явный победитель, безоговорочно: «Удар по яйцам составляет более 9000 дель (единиц) боли, что похоже на рожала 160 детей и ломала до 3200 костей за раз.”

    Самая ранняя версия этого утверждения, которую мы смогли найти, была размещена на веб-сайте Joy Reactor 30 марта 2010 г. Эта публикация включала другое изображение и дополнительные утверждения о рождении ребенка:

    ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ? Человеческое тело может переносить только до AS del (единицы) боли. Но к моменту родов женщина чувствует до 57 дель (единиц) боли. Это похоже на одновременный перелом двадцати костей. Любите нашу мать, самого красивого человека на этой земле, нашего лучшего критика, но при этом нашего самого сильного сторонника.

    Удар по орехам выше 9000 по шкале боли. Это похоже на то, как рожать 160 детей и ломать до 3200 костей за раз. Любите своего отца, он хорошо защищал свои яйца, чтобы вы могли жить.

    Этот мем мало что делает, чтобы пролить свет на битву, в которой переживание является наиболее болезненным. Прежде всего, не существует единицы боли «дель». Исследователи из Корнельского университета предложили измерение боли под названием «дол» в 1940-х годах, но это измерение никогда не использовалось широко.Слово «дель» также нельзя объяснить опечаткой, поскольку шкала долей имеет только диапазон от 0 до 10,5.

    Логика тоже бред. Основная причина того, что дол - и другие измерения боли - когда-либо прижились, заключается в том, что боль является субъективной и трудно поддается количественной оценке по своей природе:

    Боль у всех ощущается по-разному. У некоторых людей есть состояния, которые должны вызывать сильную боль, но это не так. У других нет никаких признаков физических проблем, но они испытывают сильную боль. Ваш уровень хронической боли нельзя оценить с помощью научных тестов или скрининга.

    Чтобы помочь решить эту проблему, многие врачи полагаются на шкалы боли, чтобы получить более конкретное представление о боли человека. Возможно, вы раньше видели шкалу боли в кабинете врача. Один из распространенных типов показывает серию пронумерованных мультяшных лиц, изменяющихся от 0 (улыбающиеся и безболезненные) до 10 (плачущие в агонии). Врач спрашивал больного человека, какое лицо соответствует его ощущениям.

    Нет однозначного ответа на вопрос, что более болезненно, поскольку сравнивать два события практически невозможно.Один вызывает кратковременный прилив боли, который относительно быстро исчезает, а другой возникает и уходит, но на несколько часов (как минимум). Когда ASAPScience исследовало этот вопрос в 2013 году, они постановили, что это ничья:

    Утверждение о том, что попадание в яички вызывает «9000 дель боли» и что рождение ребенка вызывает «57 дель боли», не основано на какой-либо научной информации и, похоже, было сделано целиком.

    .

    Как изменились роды в этом веке?

    Сами роды вообще не изменились! Младенцы все еще рождаются сегодня так же, как они рождались из поколения в поколение. Но многое, связанное с родами, изменилось, в том числе:

    • Ожидания женщин от родов
    • Варианты обезболивания
    • Экономика родовспоможения и система здравоохранения
    • Технология, применяемая во время беременности и родов.

    Эти факторы сильно изменили опыт женщин при родах.

    Как изменились ожидания женщин в отношении родов?

    Сегодня женщина, рожающая ребенка в промышленно развитой стране, может обоснованно ожидать, что и она, и ее ребенок пройдут здоровый путь во время беременности и родов. Вынашивание ребенка в целом безопасно и не означает болезни или инвалидности. Сто лет назад многие женщины сталкивались с родами с некоторым страхом, потому что знали об умерших матери или младенце. Однако сегодня есть некоторые ожидания, что изменения в технологии родовспоможения не только минимизируют риски, которые могли привести к смерти или инвалидности столетие назад, но и обещают идеальный результат.

    Кроме того, сегодня во многих частях мира женщины могут планировать свою беременность и, как правило, имеют меньше детей, чем столетие назад. Это создало культуру, в которой каждая беременность и ребенок привлекают пристальное внимание.

    Ожидания от обезболивания также изменились. Сто лет назад большинство детей во всем мире рождались дома. Хотя многие факторы способствовали переносу родов из дома в больницу, одной из важных причин этого изменения была разработка обезболивающей анестезии при родах, которая была доступна только в больнице.

    .

    Кровянистые выделения, спазмы или кровотечение после мазка Папаниколау: что это означает

    Мазок Папаниколау - это процедура скрининга, которая может выявить рак шейки матки. Эта практика, также называемая Пап-тестом, также может обнаруживать необычные клетки, например, вызванные инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП) или предраковыми состояниями.

    Для проведения мазка Папаниколау врачу потребуется образец клеток с поверхности шейки матки. Шейка матки - это отверстие вашей матки.

    Во время гинекологического осмотра вы ложитесь спиной на стол.Врач поместит ваши ноги в стремена и расширит отверстие влагалища с помощью расширителя. Зеркало помогает врачу увидеть верхнюю часть влагалища и шейку матки. Они воспользуются скребком или щеткой, чтобы собрать образец клеток из шейки матки. Затем этот образец отправляется в лабораторию для анализа.

    Мазок Папаниколау может быть неудобным. В результате обследования нередко возникают спазмы или легкое кровотечение. Однако сильное кровотечение или сильные спазмы - это не нормально. Прочтите дополнительную информацию, чтобы узнать, что является нормальным и ненормальным после мазка Папаниколау.

    Небольшие кровотечения или кровянистые выделения после мазка Папаниколау нормальны. Более сильное кровотечение может быть признаком другого состояния или проблемы.

    Царапина шейки матки

    Чтобы получить образец клеток, ваш врач должен соскоблить или поцарапать нежную слизистую оболочку шейки матки. Это может вызвать кровотечение и повышенную чувствительность. Однако кровотечение из царапины на шейке матки обычно очень незначительное и заканчивается само в течение нескольких часов или нескольких дней.

    Чувствительность шейки матки

    Кровь приливает к шейке матки и другим репродуктивным органам после мазка Папаниколау и тазового осмотра.Это может усилить кровотечение из царапины или раздраженного места на шейке матки.

    Увеличенные кровеносные сосуды шейки матки

    Если вы беременны во время мазка Папаниколау, после анализа вы можете увидеть большее кровотечение. Во время беременности в шейке матки появляются дополнительные кровеносные сосуды. Они могут кровоточить после теста, но кровотечение должно прекратиться в течение нескольких часов или не более чем через два дня.

    Полипы шейки матки

    Полипы шейки матки представляют собой небольшие луковичные новообразования, которые развиваются при открытии шейки матки.Во время мазка Папаниколау полип шейки матки может кровоточить, что увеличивает кровоточивость поверхностной ткани.

    Противозачаточные таблетки

    Противозачаточные таблетки и другие формы гормональной контрацепции повышают уровень гормонов. Это может сделать шейку матки более чувствительной и вызвать спазмы и боль. Это может повысить вероятность кровотечения после мазка Папаниколау.

    Инфекции

    Грибковые инфекции, а также ИППП могут вызывать цервикальное кровотечение после мазка Папаниколау. Эти инфекции могут сделать шейку матки более болезненной, а кровеносные сосуды могут усилиться после процедуры.

    Рыхлая шейка матки

    При таком состоянии ткани шейки матки становятся чрезмерно чувствительными и легко раздражаются. Если у вас хрупкая шейка матки, после мазка Папаниколау у вас могут появиться более сильные кровянистые выделения и кровотечение. Кровянистые выделения также не редкость после других действий, таких как секс, с этим заболеванием.

    Рак шейки матки

    Одним из основных симптомов рака шейки матки является нерегулярное вагинальное кровотечение. Это кровотечение, вероятно, исходит из шейки матки. Все, что раздражает ткани шейки матки, например мазок Папаниколау, может вызвать дополнительное кровотечение.

    Легкое кровотечение или кровянистые выделения после мазка Папаниколау являются обычным явлением. Более серьезное кровотечение встречается реже и может быть признаком более серьезной проблемы. К симптомам относятся:

    • кровотечение в больших количествах, чем типичные кровянистые выделения
    • сильные спазмы
    • кровотечение, продолжающееся более трех дней
    • кровотечение, которое усиливается, а не легче после обследования
    • сильное кровотечение, требующее более одной прокладки в час
    • темная кровь со сгустками или очень ярко-красная кровь

    Нерегулярное кровотечение - частый признак рака шейки матки.Однако кровотечение после мазка Папаниколау может быть признаком многих других проблем, включая инфекцию, ИППП или беременность. Не стоит сразу считать необычное кровотечение после мазка Папаниколау признаком рака. Но вам следует сразу же поговорить со своим врачом о своих симптомах.

    Если кровотечение после мазка Папаниколау вызвано нормальными причинами, например цервикальной царапиной, кровотечение должно прекратиться в течение нескольких часов. Кровянистые выделения могут длиться до двух дней, но кровотечение станет легче.

    Избегайте секса и не используйте тампон в течение двух-трех дней после мазка Папаниколау, если у вас наблюдается кровотечение.Дополнительное давление может вызвать повторное кровотечение или его усиление.

    Кровотечение или кровянистые выделения после мазка Папаниколау не являются чем-то необычным даже для людей без инфекций, рака или других заболеваний. Нежные ткани шейки матки могут кровоточить после того, как щеточка или тампон поцарапают поверхность. Если в прошлом у вас были проблемы с кровотечением, спросите своего врача, следует ли вам принять какие-либо особые меры на этот раз.

    Аналогичным образом, найдите время во время экзамена, чтобы спросить своего врача, когда вы можете ожидать своих результатов.Некоторые офисы требуют, чтобы вы позвонили для получения результатов. Другие отправят вам по электронной почте или по почте ваши результаты. Если результаты показывают потенциальную проблему, спросите своего врача, когда и как будут назначены дополнительные анализы.

    Не напрягайтесь, если после теста вы испытываете спазмы или болезненность. Дайте телу немного времени на восстановление, чтобы случайно не усилить кровотечение.

    Позвоните своему врачу, если кровотечение сильное, усиливается или не прекращается через три дня. Сообщите им о своем кровотечении и любых других симптомах, таких как болезненность или спазмы.Это может помочь им поставить диагноз. Они также могут попросить вас снова посетить вас для еще одного обследования.

    .

    Смотрите также

    
    Оцените статьюПлохая статьяСредненькая статьяНормальная статьяНеплохая статьяОтличная статья (проголосовало 13 средний балл: 5,00 из 5)
    Загрузка...