Каким маслом мазать живот от растяжек при беременности


Масла при беременности от растяжек: лучшие и эффективные

Во время беременности из-за гормональных изменений и хорошего аппетита женщина начинает резко набирать вес. Под влиянием гормонов снижается эластичность кожи, поэтому она становится склонной к растяжкам. Чтобы их предотвратить, необходимо правильно ухаживать за кожей. Рекомендуется использовать масло при беременности от растяжек.

Какими должны быть средства по уходу за кожей для беременных

Во время беременности нужно аккуратно подбирать средства для ухода за кожей. Иммунитет женщины ослабевает, поэтому она становится чувствительной к аллергенам. И новые косметические средства могут вызвать сильную аллергическую реакцию.

Масло при беременности от растяжек

От растяжек при беременности можно использовать эфирные масла

Средства для ухода за кожей при беременности должны быть:

  • Полностью натуральными. Поэтому при покупке косметического продукта нужно обязательно изучать его состав.
  • Гипоаллергенными. Для ухода за кожей можно использовать средства, предназначенные для новорожденных.
  • Без ароматизаторов. Такие компоненты могут вызывать аллергию.

Использовать все средства нужно осторожно. Перед нанесением их на кожу рекомендуется провести аллергический тест. Для этого нужно нанести средство на запястье или локтевой сгиб. В течение 24 часов надо следить за этим местом. Если будут наблюдаться покраснение, зуд, жжение, шелушение и прочие симптомы, дальнейшее применение средства не рекомендовано.

Какие натуральные масла можно использовать при беременности

Во время вынашивания плода для предотвращения появления растяжек на коже можно использовать следующие масла:

  • Оливковое. Содержит олеиновую кислоту, которая проникает в глубокие слои кожи и питает ее. Также в его состав входит витамин Е, который повышает упругость и эластичность эпидермиса. Оливковое масло необходимо втирать в проблемные участки ежедневно перед сном.
  • Миндальное. Содержит витамины А, Е, B. Эти витамины необходимы для формирования коллагена, который придает коже упругость и улучшает ее внешний вид. Регулярное использование миндального масла увеличивает тонус кожи и восстанавливает водно-липидный баланс, который при беременности нарушается из-за влияния гормонов.
  • Облепиховое. Это очень эффективное масло против растяжек. В состав средства входят каротин, аминокислоты и растительные жиры. Эти компоненты улучшают внешний вид кожи, возвращают ей упругость. Регулярное использование этого средства поможет избежать растяжек. Но облепиховое масло имеет ярко-оранжевый цвет, поэтому необходимо подождать 5-10 минут, пока средство впитается в кожу, а затем протереть ее влажной салфеткой.
  • Кокосовое масло. Содержит витамин Е, который укрепляет клетки кожи и восстанавливает ее рельеф. Такое средство можно использовать для профилактики или лечения уже имеющихся растяжек.
  • Абрикосовое. Содержит витамины A, C, F, которые хорошо увлажняют и питают кожу. Подходит для всех типов кожи.

Все вышеперечисленные средства по-своему хороши. Женщина должна самостоятельно подобрать для себя лучшее масло, исходя из своих ощущений и предпочтений. Если после использования средства появился какой-то дискомфорт, в дальнейшем его применять не рекомендуется. Лучше подобрать какой-то другой продукт.

Эфирные масла против растяжек

Применять эфирные масла во время беременности нужно с осторожностью. Наносить их на кожу в чистом виде запрещено, так как они очень концентрированные и могут вызывать ожоги. Эфирные масла можно добавлять в питательные кремы для кожи или в натуральные масла из расчета: на 1 ст.л. основного средства брать 2-5 капель эфирного масла.

При беременности полезны такие эфирные масла:

  • Сандаловое. Повышает упругость кожи, уменьшает ее дряблость. Поэтому средство помогает не только от растяжек, но и от целлюлита.
  • Апельсиновое. Содержит витамины A, B, C. Они ускоряют заживление и восстановление поврежденных тканей кожи.
  • Анисовое. Восстанавливает водно-липидный баланс кожи, улучшает ее эластичность.
  • Иланг-иланговое. Ускоряет регенерацию поврежденных тканей.
  • Можжевельниковое. Повышает тонус клеток, ускоряет кровообращение в тканях. Это улучшает состояние кожи и предотвращает возникновение растяжек.
  • Розовое. Хорошо питает и увлажняет эпидермис.

Например, можно приготовить средство из 4 ст.л. оливкового масла и по 2 капли апельсинового, сандалового, анисового масел. Такой состав нужно каждый вечер втирать в кожу ягодиц, груди, живота и бедер.

Хранить масляную смесь можно в холодильнике, но не дольше 3 месяцев. Для этого перелить ее в баночку из темного стекла и плотно закрыть крышкой. Если средство поменяет запах, его лучше больше не использовать.

Эффективное масло

Эфирные масла эффективны от растяжек, но их нужно разбавлять перед использованием

Массаж от растяжек с маслами

Со второго триместра беременности нужно начинать делать массаж против растяжек. Во время него можно использовать только натуральные масла или с добавлением эфирных масел. Массаж способствует приливу крови к коже, запуская в ней процессы регенерации и улучшая ее состояние.

Во время процедуры необходимо учитывать следующие аспекты:

  • Не нужно применять силу и растягивать кожу. Все движения должны быть аккуратными и деликатными.
  • Массировать живот не рекомендуется в третьем триместре беременности и при повышенном маточном тонусе. В остальных случаях во время массажа живота можно выполнять круговые движения по часовой стрелке. Таким же способом можно массировать ягодицы.
  • При массаже бедер и талии использовать вертикальные движения снизу вверх.
  • Можно использовать пощипывания большим и указательным пальцем. А при массаже ягодиц применяются интенсивные похлопывания. Повторять такие манипуляции до покраснения кожи. Но движения не должны быть слишком резкими – массаж не должен вызывать боль.
  • Для груди подходит даосский массаж. Взять грудь в ладони и выполнить круговые движения от плеч к центру. Затем прижимать грудь ладонями.

Проводить массаж с маслами рекомендуется ежедневно по 20 минут. Это вернет коже упругость и эластичность.

Ванны с маслами

Можно добавлять эфирные масла в воду для купания. Это способствует глубокому проникновению вещества в распаренную кожу. Если добавить масла сами по себе, они осядут на поверхности воды, так как у них меньшая плотность.

Для равномерного распределения масел их рекомендуется смешивать с молоком или солью для ванны (на 4 ст.л. продукта брать 10 капель эфирных масел). Полученное средство добавить в теплую воду – при беременности не рекомендуется принимать ванны с температурой воды выше 38 градусов. Процедура должна длиться 15-20 минут. Принимать ванну с маслами рекомендуется 1-2 раза в неделю.

Компрессы с маслами

Компресс обеспечивает проникновение масла в кожу в течение длительного времени. Для процедуры можно приготовить смесь, состоящую из таких ингредиентов:

  • 2 капли эфирного масла лаванды;
  • по 1 капле можжевельникового и гераниевого масел;
  • 200 мл воды.

Масла необходимо смешать с холодной кипяченой водой. Полученным составом намочить марлевую салфетку, хорошо ее отжать и приложить к проблемной зоне. Держать 15-20 минут. Если появится жжение, снять незамедлительно. Повторять процедуру 3-4 раза в неделю.

Применение

Применение натуральных масел от растяжек дает хороший эффект

Важные нюансы

Во время беременности любое средство нужно применять очень осторожно. При использовании масел необходимо учитывать следующие аспекты:

  • Концентрация эфирных масел в приготовленном составе не должна быть больше 1%. Иначе средство будет очень сильным и может вызвать раздражение. Поэтому на 1 ст.л. основного ингредиента нужно брать не более 2 капель масла.
  • Некоторые масла могут стимулировать маточные сокращения. Использовать их во время беременности запрещается. К ним относятся масла базилика, имбиря, душицы, мяты.
  • Есть масла, которые становятся токсичными при воздействии солнечных лучей. Поэтому перед выходом на улицу в солнечную погоду не следует применять эфирные масла цитрусовых, фенхеля и бергамота.

Перед использованием масел от растяжек рекомендуется проконсультироваться со своим гинекологом. Применять их можно только после одобрения специалистом.

Для профилактики появления растяжек во время вынашивания плода необходимо правильно ухаживать за кожей, питать и тонизировать ее. Для этого можно использовать натуральные и эфирные масла. Но необходимо знать, какие из них подходят для беременных.

Читать еще: облепиховое масло при беременности от геморроя и растяжек

8 лучших масел для быстрого избавления от них

Эфирные масла - это натуральные средства, которые доказали свою эффективность для предотвращения и уменьшения растяжек.

Растяжки - частая жалоба, особенно среди беременных женщин и подростков. Эти длинные полосы или линии на коже могут раздражать, но не вызывают никаких проблем со здоровьем.

Хотя большинство растяжек со временем значительно блекнут, многие люди хотят быстро уменьшить их внешний вид.Читайте дальше, чтобы узнать о лучших эфирных маслах для уменьшения растяжек.

Растяжки в медицине называются стриями или стриями беременных. Они возникают, когда средний слой или дерма кожи становится чрезмерно растянутой до точки разрыва.

Эти разрывы вызывают шрамы, которые выглядят как растяжки на поверхности кожи.

Этот тип разрыва кожи часто возникает:

  • во время беременности, поражает до 90 процентов женщин
  • во время всплеска роста в подростковом возрасте
  • после набора веса или потери веса

Высокий уровень стероидных гормонов, вызванный лекарствами или заболевания, включая синдром Кушинга и синдром Марфана, также связаны с растяжками.

Растяжки выглядят как красные или пурпурные линии, которые изначально слегка приподняты. Со временем они становятся белыми или серебристыми, а затем становятся плоскими и блестящими. Женщины более склонны к растяжкам, чем мужчины, и они обычно развиваются на:

  • груди
  • ягодицах
  • бедрах
  • животе
  • бедрах
  • плечах

Некоторые эфирные масла более эффективны, чем другие, в уменьшении заметность растяжек.

Эфирные масла перед нанесением следует развести в масле-носителе.Эфирные масла нельзя глотать.

Некоторые из лучших средств для лечения растяжек:

1. Масло арганы

Эфирное масло арганы - популярный натуральный продукт для ухода за кожей и волосами. Для его приготовления используются ядра арганового дерева.

Некоторые исследования показывают, что масло арганы может улучшить эластичность кожи, что может уменьшить или предотвратить появление растяжек. Согласно одному исследованию, его можно применять местно или употреблять для повышения эластичности кожи.

2. Масло горького миндаля

Для приготовления эфирного масла горького миндаля используется другой вид миндаля, чем тот, который едят в пищу.

Исследование 2012 года показало, что масло горького миндаля может уменьшить растяжки, вызванные беременностью. Исследователи разделили 141 женщину на:

  • группу, которая применяла масло горького миндаля с массажем
  • группу, которая использовала масло горького миндаля без массажа
  • контрольную группу

Ученые обнаружили, что растяжки развивались только в 20% случаев женщины в группе массажа, 38,8 процента в группе только масла и 41 процент в контрольной группе.

Чтобы сделать выводы об эффективности масла горького миндаля, необходимы дополнительные исследования.

Масло также содержит токсичные соединения, которые могут быть небезопасными в определенных количествах, особенно при использовании во время беременности.

3. Масло горького апельсина

Эфирное масло горького апельсина получают из кожуры плодов горького апельсина.

Одно исследование показывает, что масло может тонизировать и кондиционировать кожу, а также предотвращать ломкость кожи. Эти действия потенциально могут уменьшить появление растяжек.

Люди с чувствительной кожей могут испытывать раздражение при использовании эфирного масла горького апельсина. Это также может вызвать светочувствительность у людей со светлой кожей.

4. Масло лаванды

Эфирное масло лаванды наиболее известно своими успокаивающими свойствами. Но у масла есть несколько других преимуществ, в том числе когда дело доходит до заживления ран и следов.

Исследование, опубликованное в 2016 году, сообщает, что масло лаванды увеличивает выработку коллагена и формирует новую соединительную ткань, которая способствует заживлению ран.

Это предполагает, что масло лаванды может помочь в заживлении растяжек, но следует отметить, что исследование проводилось на крысах.

Требуются дополнительные исследования на людях.

5. Масло нероли

Эфирное масло нероли получают из цветов дерева Citrus aurantium , того же дерева, которое используется для производства масла горького апельсина.

Большинство доказательств того, что масло нероли помогает против растяжек, является анекдотическим, и оно традиционно использовалось для осветления кожи и уменьшения недостатков.

Согласно исследованиям, масло нероли обладает мощным антиоксидантным действием. Эта антиоксидантная активность может улучшить внешний вид кожи, помогая клеткам восстанавливаться.

6. Масло пачули

Люди часто используют эфирное масло пачули для улучшения настроения, но оно также известно заживлением ран и исчезающих шрамов.

Исследования на животных показывают, что он обладает антиоксидантными свойствами и может способствовать синтезу коллагена, который может уменьшить растяжки.

7.Масло граната

Эфирное масло граната обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Он сделан из семян плодов граната

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что крем, содержащий масло граната и экстракт крови дракона, сделанный из смолы дерева драцены, повышает эластичность и толщину кожи.

Эти данные побудили исследователей предположить, что смесь масла граната и экстракта крови дракона может предотвратить или минимизировать появление следов.

8. Эфирное масло ладана

Масло ладана использовалось веками благодаря своим целебным свойствам и лечению кожных заболеваний.

Ладан легко проникает в кожу, а содержащиеся в нем феруловые кислоты и витамины обладают антиоксидантными свойствами, что помогает сохранить ее мягкость и здоровье.

Эфирные масла следует разбавить маслами-носителями, затем нанести местно на растяжки и массировать кожу.

Эфирные масла следует смешивать с маслом-носителем, чтобы предотвратить жжение и раздражение.Это особенно важно для людей с чувствительной кожей.

Популярные масла-носители включают:

  • кокосовое масло
  • масло виноградных косточек
  • масло жожоба
  • оливковое масло
  • масло сладкого миндаля
  • масло шиповника

Смешайте от 15 до 30 капель эфирного масла с 30 мл масла-носителя . Начните с меньшего количества капель и работайте, насколько позволяет переносимость кожи.

Перед нанесением большого количества эфирных масел на кожу всегда следует проводить пластырь.Эфирное масло можно безопасно использовать, если через 24 часа не будет реакции.

Масло шиповника

Дистиллированное из семян цветов розы, масло шиповника в качестве масла-носителя само по себе может быть эффективным для предотвращения растяжек.

Когда исследователи попросили беременных женщин нанести увлажняющий крем, содержащий масло шиповника и витамин Е или плацебо, они обнаружили, что крем более эффективен для предотвращения растяжек, чем плацебо.

Они предполагают, что это может уменьшить выраженность растяжек во время беременности, предотвратить образование новых и остановить развитие существующих.

Люди, которые пробуют эфирные масла от растяжек, могут испытывать раздражение кожи или аллергические реакции, поскольку это наиболее частые побочные эффекты. Им следует прекратить использование масла, если оно вызывает сыпь, покраснение или зуд, и обратиться к врачу, если симптомы не исчезнут.

Люди должны быть осторожны при использовании цитрусовых масел, поскольку они могут сделать кожу более чувствительной к солнечному свету в течение 24 часов после использования, что увеличивает риск солнечных ожогов.

Человеку рекомендуется обсудить использование эфирных масел с врачом, прежде чем пробовать их, особенно если они принимают другие лекарства или применяют местные методы лечения.

Использование во время беременности

Растяжки чрезвычайно распространены во время беременности, и многие беременные женщины хотели бы найти естественные способы предотвращения или лечения растяжек.

Неясно, безопасны ли эфирные масла для местного применения во время беременности. Беременным и кормящим женщинам следует избегать нанесения эфирных масел на кожу, если их врач не посоветовал иное.

Люди с сильными растяжками или аллергией на эфирные масла могут пожелать попробовать другие методы лечения, в том числе:

  • ретиноидный крем
  • лазерную терапию
  • микродермабразия

Растяжки не являются серьезным заболеванием, но некоторые люди хотите удалить их по косметическим причинам.

Большинство растяжек не исчезают полностью, но использование некоторых эфирных масел может помочь уменьшить их появление. Если масла не работают или вызывают раздражение кожи, врач или дерматолог может предложить другие методы лечения.

Во многих случаях растяжки со временем исчезают даже без специального лечения.

.

Лучшие масла для лечения растяжек во время беременности

С наступлением беременности изменение гормонального фона и быстрое увеличение веса могут привести к появлению растяжек. После родов ситуация может стать еще хуже. Заранее позаботьтесь о своей коже. Мы дадим вам несколько советов, как использовать масла от растяжек во время беременности. Вы также можете узнать о яблочном уксусе от растяжек и других способах избавления от растяжек.

Растяжки или стрии - это дефект кожи, вызванный чрезмерным растяжением подкожной клетчатки.Такие микротравмы чаще всего образуются при беременности и локализуются на животе, груди и бедрах. Свежие растяжки бывают розового или фиолетового цвета. Стоит понимать, что растяжки - это аналог рубцов и полностью избавиться от них практически невозможно. Поэтому лучший способ - предотвратить их появление во время беременности. Натуральные масла отлично справятся с этой задачей, если использовать их систематически.

Какое масло выбрать?

Масло, которое вы собираетесь использовать против растяжек на коже во время беременности, следует выбирать очень осторожно: не все масла можно использовать в этот период - некоторые могут нанести вред здоровью малыша.

Вы можете купить готовые формулы, адаптированные для кожи беременной женщины: масла следующих марок - Weleda, Bubchen, Benars или Hipp Mamasanf. Многие беременные женщины используют масло Johnsons Baby, изначально разработанное для детской кожи.

Внимательно читайте информацию на этикетке и не забывайте смотреть на срок годности - если он на исходе, не покупайте масло. Если масло дешевое, то, скорее всего, оно содержит ПАВ и лаурилсульфат натрия, разрушающие естественный липидный барьер на коже.Со временем кожа может стать сухой и раздраженной.

Натуральные масла от растяжек

Натуральные масла от растяжек намного эффективнее. Следуя рецепту и заданным пропорциям, можно приготовить домашние средства от растяжек.

Начните использовать натуральные масла как можно раньше и не ждите появления первых растяжек.

Масла для беременных.

Первый триместр. Масла оливкового, кокосового, жожоба и зародышей пшеницы.

Второй триместр. Масла кунжута, оливы, нероли, лаванды, апельсина, пихты и чайного дерева

Третий триместр. Миндальное, оливковое, льняное, кунжутное и масло какао.

Вы можете комбинировать натуральные масла в различных композициях в зависимости от их свойств.

Базовые (натуральные растительные) масла можно использовать в чистом виде, а эфирные масла - только в разбавленных, в противном случае высок риск получения химического ожога. Оптимальный вариант - смешать два типа масел.Такие ароматные композиции могут значительно повысить эластичность вашей кожи, активировать процессы регенерации клеток. Если вы будете использовать масла в виде компрессов, во время ванн или массажа, ваша кожа будет обеспечена необходимым питанием и увлажнением.

Растительные масла

Следующие варианты растительных масел являются проверенным вариантом для предотвращения растяжек:

ОЛИВКОВЫЕ. Оливковое масло богато всеми видами минералов, витаминами A, E, D, K, жирными кислотами.Оливковое масло успешно помогает при растяжках при беременности: питает и интенсивно увлажняет поверхностные слои эпидермиса, помогая им справиться с растяжками при интенсивном росте тканей. Масло положительно влияет на общее состояние кожи.

МИНДАЛЬ. Миндальное масло - одно из лучших средств по уходу за кожей во время беременности. Это безопасно и эффективно. Обогащенный комплексом витаминов A, E, F и B, а также минералами, он активирует синтез белка в клетках для поддержания эластичности кожи, восстанавливает водный и жировой баланс в клетках эпидермиса.Биоактивные вещества борются с рыхлостью кожи, сводя к минимуму образование стрий и снимая раздражение. Миндальное масло используется как самостоятельное средство по уходу за кожей и не теряет своей эффективности при сочетании с другими органическими компонентами. Например, миндальное масло с лавандой - отличная смесь масел, которая увлажняет и успокаивает кожу.

Облепиха морская. Облепиховое масло - настоящий кладезь полезных веществ: каротиноидов, витаминов, жирных кислот омега-3. Масло имеет ценный ранозаживляющий компонент, под действием которого может уменьшиться даже длительная растяжка.Обладает антимикробным действием и интенсивно увлажняет кожу.

КОКОСОВОЕ МАСЛО. Это эффективная профилактика растяжек на любом сроке беременности. Большое количество витамина Е в его составе прекрасно смягчает кожу, защищая ее структуру от атрофии.

МАСЛО КАКАО. Мощный антиоксидант, помогающий бороться с дегенеративными изменениями кожных тканей. Масло можно использовать отдельно без добавления других масел и простых эфиров. Масло регулирует водно-липидный баланс клеток кожи, насыщает их витаминами и ценными биологически активными веществами.

МАСЛО ПШЕНИЦЫ. Состав масла усиливает процессы регенерации клеток и улучшает общее состояние кожи.

Это краткий обзор самых полезных масел от растяжек. Однако список можно легко дополнить другими маслами: абрикосовым, персиковым, жожоба, виноградными косточками, ши, кунжутом и льняным семенами. Все они содержат ценные жирные кислоты и витамины, которые так необходимы коже в период интенсивного роста тканей, и безопасны во время беременности.

Эфирные масла

Базовые органические масла с добавлением сложных эфиров могут многократно усиливать свое действие: ведь самое ценное свойство эфирных экстрактов - это способность без изменений доставлять ценные вещества глубоко под кожу. Будьте осторожны: смешайте базовые масла с эфирными экстрактами - добавьте две-три капли эфира в 1 столовую ложку растительного масла. Вы также можете добавлять эфирные масла в сливки, йогурт, сливки или мед.

Лучшие эфирные масла

  • Бессмертник способствует обновлению эпидермальных клеток.
  • Экстракт семян моркови способствует быстрому заживлению рубцов, укрепляет кожу, придает ей тонус.
  • Мирра заживает за короткое время.
  • Мандарин и апельсин улучшают микроциркуляцию крови.
  • Герань предотвращает сухость, помогает уменьшить свежие растяжки, интенсивно питает кожу.

МАСЛА запрещенные при беременности.

Давайте также перечислим те эфирные масла, которые категорически запрещены при беременности:

Также опасно использовать масла петрушки и базилика, мускатного ореха и полыни, можжевельника и фенхеля, корицы и розмарина, тимьяна и кедра, орегано и масла шалфея.Они могут вызвать кровотечение и спонтанные сокращения матки.

.

Растяжки при беременности масло на животе, как предотвратить крем как избежать

Когда есть

Беременность - это счастье. Родители, бабушки и дедушки, дяди, тети и многие другие родственники ожидают рождения нового члена семьи. Казалось бы, что может испортить такой нежный момент?

Единственное, что омрачает радость материнства, это косметические проблемы. Практически все беременные рано или поздно сталкиваются с проблемой растяжек. Эти «шрамы» не выглядят эстетично и внушают женщине неуверенность в своей внешности.Что нужно знать об этой проблеме?

Несмотря на неприятный внешний вид, растяжки (или, с медицинской точки зрения, растяжки) не представляют опасности для здоровья матери. Однако из-за безобразия они значительно снижают качество жизни.

Причин, почему у меня растяжки на животе при беременности, всего три:

  • резкое прибавление в весе. Из-за особенностей процесса развития плода мать резко набирает в весе, и после рождения, возможно, это такое же резкое снижение.Кожа не приспособлена к столь значительным колебаниям массы тела, поэтому в толще дермы запускаются деструктивные процессы;
  • гормональные нарушения. Играет не последнюю роль в образовании растяжек. Изменения концентрации гормонов в крови вызывают снижение выработки эластина, что приводит к нарушениям кожных покровов;
  • растяжение кожи. Не нужно объяснять, как растягивается кожа при беременности. В нормальном состоянии кожа имеет способность быстро увеличивать или уменьшать объем.Однако по указанным выше причинам эластичность чехла ниже;

Период, в течение которого у меня появляются растяжки, варьируется от женщины к женщине. Все зависит от обмена веществ и исходного состояния.

Просто определить склонность к образованию растяжек. Просто посмотрите на свою маму и / или бабушку. Особенности кожи и ее функциональность определяется генами. Если у пожилых женщин во время беременности наблюдались растяжки, с вероятностью 65-70% у них родится ребенок.

Механизм образования

В организме человека (соединительная ткань) также содержатся клетки, называемые фибробластами. В этих клеточных структурах синтезируются вещества, улучшающие эластичность кожи: коллаген и эластин.

В то же время их активность полностью удерживает фибробласты - специализированные клетки, регулирующие концентрацию внеклеточных веществ. Фибробласты используют белковые структуры, несмотря на то, что их уже нет.

Возникает парадоксальная ситуация: коллагена и эластина вырабатывается мало, а организм разрушает то, что остается.

Эластичность кожи в результате процесса падает, по разным оценкам, почти вдвое. Даже незначительное воздействие на дерму приводит к травмам. Это не внешние повреждения, они откладываются в коже (разрывает так называемый сетчатый слой).

Поражает не только кожу и сосуды, потовые железы, волосяные фолликулы и т. Д.

Результат - глубокая деформация всей гиподермы и прилегающих элементов (они выглядят как щербинки или ямки).Возникают растяжки ярко-фиолетового оттенка.

Цвет из-за небольших подкожных кровоизлияний. Со временем он станет белым или голубоватым. Если процесс не перейдет в подострую стадию, оттенок может сохраниться или измениться в сторону увеличения насыщенности.

Таким сложным образом образуются растяжки. В случае беременных из-за резких и резких колебаний гормонального фона процесс протекает более агрессивно: в крови повышается концентрация прогестерона и эстрогенов.Эти гормоны резко снижают выработку эластина. Но, к счастью, никакого дискомфорта, растяжки не вызывают.

Как предотвратить растяжки при беременности

Масло

Масло - эффективное средство избавления от растяжек в домашних условиях.

Существует три группы масел, которые можно использовать в качестве лечебного средства:

  • масло натуральное травяное;
  • эфирных масел;
  • масло косметическое;

У каждого свой эффект.

Масло натуральное

Сюда входят:

  • масло абрикосовое. Увлажняет кожу, повышает ее эластичность. Несомненный плюс - возможность использовать беременным с любым типом кожи. Этот вид растительного масла часто используется в косметической промышленности;
  • оливковый. Олеиновая кислота - основной компонент масла, благодаря которому оно так полезно. Рекомендуется принимать внутрь и наружу. Способствует регенерации поврежденных клеток подкожной клетчатки;
  • кокосовое масло. Приостановляет дегенеративные процессы в подкожной клетчатке, способствует быстрой регенерации клеток благодаря содержанию витамина Е.Однако это средство подходит только для борьбы с недавно появившимися растяжками;
  • миндальное масло. Идеальное масло от растяжек при беременности. Стимулирует выработку коллагена и эластина, поэтому подходит для удаления как новых, так и старых растяжек;
  • Облепиха. Содержит огромное количество органических кислот, витаминов и минералов, которые поддерживают кожу в тонусе.

Видео: Рекомендации

Эфирные масла

Эфирные масла в большинстве своем более эффективны, чем натуральные.Как ни усердно с ними обращаться, не стоит рисковать получить ожоги.

Для лечебного эффекта достаточно добавить 1-3 капли эфирного масла в основные средства по уходу за кожей: натуральное или косметическое масло.

Среди необходимых инструментов:

  • розовое масло - уменьшает растяжки;
  • апельсин - кладезь витаминов, а значит, способствует повышению эластичности кожи и запускает процессы регенерации;
  • сандал - дает возможность устранить дряблость кожи, тонизирует и способствует устранению растяжек.

Также используются масла иланг-иланга, аниса, можжевельника, базилика, тимьяна, имбиря, фенхеля, петрушки и др. Но они не рекомендуются беременным из-за возможности начала преждевременных родов или выкидыша.

Важно помнить, что эфирное масло может вызывать аллергию. Если мать замечает, что после использования эфирных масел возникает аллергическая реакция (появляется сыпь, начинаются отеки, становится трудно дышать), следует немедленно прекратить контакт с веществом.

Масло косметическое

Индустрия красоты и здоровья не экономит на разработке новых инструментов.

Среди множества наименований:

  • Масло «Johnson’s Baby» (универсальное).
  • Масло «Веледа».

Оба способствуют обновлению кожи, приостанавливают дегенеративные процессы, тонизируют и увлажняют.

Крем

На фармацевтическом рынке сейчас много кремов от растяжек:

  • Медицинский коллаген 3D.Состоит из натуральных ингредиентов, поэтому безвреден как для матери, так и для плода. Рекомендуется беременным;
  • Крем. Используется для профилактики и устранения имеющихся растяжек. Содержит экстракты морских водорослей, способствующие регенерации кожи;
  • Кремовые белые пятна. Применение этого крема показано женщинам при последней беременности и после родов. Эффективно питает кожу, повышая ее упругость и эластичность, предотвращает дряблость кожи;
  • Бепантол;
  • Содержит экстракты эфирных масел, эффективные против растяжек;
  • 9 мес.Способствует повышению эластичности кожи;
  • ButtON - стимулирует регенерацию;
  • Rilana;
  • Sanosan - предотвращает появление растяжек и борется с уже имеющимися;

Эти десять кремов доказали свою эффективность. Однако есть менее затратные с финансовой точки зрения способы борьбы со стриями. Это деньги народа.

Народные средства

Есть несколько эффективных рецептов:

  • Крем с мумие. Мумие обеспечивает кожу необходимыми витаминами и минералами, питает ее и повышает эластичность.

Для приготовления этого средства вам понадобится:

  1. Мумие - 1 таблетка;
  2. вода теплая на четверть стакана;
  3. крем детский - 1 ст.

Смешайте все ингредиенты. Полученное средство наносят на пораженный участок и оставляют на несколько часов, после чего рекомендуется смыть крем теплой водой.

  • Инструмент основан на бадяги. Борьба со старыми растяжками.

Состав:

  1. пол чайной ложки перекиси водорода;
  2. бадяга - 1 чайная ложка;
  3. вода кипяченая - 1 ч.

Ингредиенты смешиваются. В итоге должна получиться смесь по консистенции, похожая на густую пасту.

Нанесите на пораженные участки круговыми движениями, затем оставьте на 10-20 минут.

  • Смесь оливкового масла с соком алоэ. Для приготовления понадобятся: полстакана оливкового масла, полстакана алоэ (сока), 5 капель эфирного масла апельсина. Смесь этих ингредиентов наносится на кожу как скраб.
  • Сок виноградный. Для лечебных целей подходят темные сорта винограда.Сок наносится на пораженные участки. Эффективен только против новых растяжек.
  • Маски из глины. В качестве средства смешиваются красная, синяя и зеленая глина. В полученную смесь добавить мед. Затем инструменту придается однородная текстура.

Полученная смесь используется как маска (а точнее компрессия). Накладывают на пораженные участки и ранят марлей или повязкой на ночь. Это простое действие следует повторять ежедневно, чтобы добиться результатов.

Как лечить

Лечить растяжки самостоятельно, прибегая к использованию кремов, масел и народных средств, можно и к профессиональным косметологам.

Второй способ более эффективен, но его недостаток - относительно высокая стоимость.

В современной косметологии существует четыре метода лечения растяжек:

  • Для борьбы со свежей струйкой используется озон. Суть лечения заключается в подкожном введении озона в смеси с кислородом. Этот метод питает кожу, ускоряя обмен веществ. Продолжительность лечения 10-15 сеансов. Метод не подходит людям, перенесшим инфаркт, страдающим заболеваниями крови, гипертиреозом;
  • пилинг.Используется чаще всего. Отшелушивает слои кожи. Поверхностный пилинг подходит для свежих растяжек, тогда как при устаревших растяжках требуется глубокое отшелушивание.

Организм начинает процесс восстановления, тем самым стимулируя выработку столь необходимого коллагена и эластина.

  • микродермабразия. Полируется кожа особым образом (путем высокоскоростного обтекания поверхности кожи кристаллами оксида алюминия). Кожа полностью обновляется после нескольких сеансов.
  • абдоминопластика.Используется как радикальный метод. Суть в операции по удалению лишней кожи (под общим наркозом).

Каждый метод отличается своей эффективностью. Вопрос в наличии и целесообразности.

Полезные советы

Когда женщина больше узнает о проблеме, возникает вопрос: нельзя ли избежать растяжек? Не все так страшно. Есть как минимум пять способов предотвратить их появление.

Что поможет?

  • Душ, легкий массаж.Эти процедуры не только полезны, но и приятны. С их помощью происходит активное приток крови к коже, богатой кислородом и питательными веществами.

Нужно ли не реже 2-х раз в день. Вода должна быть теплой, но не горячей, и уж точно не препятствовать употреблению холодной воды: это вызовет резкий спазм кровеносных сосудов.

Также для предупреждения показаны контрастные души. Все эти процедуры повышают регенеративную способность дермы, улучшают ее питание и снижают риск появления растяжек.

  • Питание правильное. Чтобы снизить риск «заработать» стрии нужно изменить диету. Конечно, речь не идет о строгой диете, наоборот, диета должна быть полноценной.

Обязательно в рацион включены белое мясо, рыба (источники белка), натуральные овощи и фрукты. Они богаты витаминами и микроэлементами, без которых невозможно восстановление эластичности кожи.

Следует избегать употребления консервов, дрожжевых хлебобулочных изделий.Также избегайте сладостей и копченостей.

  • Посещает специалиста по первичной помощи Как было сказано выше, не последнюю роль в появлении растяжек играет изменение гормонального фона.

Здесь работает простая формула: чем дальше гормональный фон от нормы, тем выше вероятность развития растяжек. По этой причине рекомендуем регулярно посещать врача-эндокринолога.

Также важно вовремя выполнять все задания и сдавать анализы на гормоны.

  • Чтобы снизить риск образования растяжек или замедлить их прогрессирование, рекомендуется использовать специальные мази и кремы.
  • Рекомендуется использовать специальную одежду для беременных (бинты, бюстгальтеры).

Растяжки появляются на коже почти у половины беременных. Они существенно портят внешний вид и неуверенно относятся к своему внешнему виду.

К счастью, существует множество методов решения этой проблемы как собственными силами, так и силами современной косметологии.

Фото: до и после

.

12 Эфирные масла от растяжек

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Подойдут ли эфирные масла?

Растяжки - это обычное явление, возникающее в результате чего угодно - от скачков роста и изменения веса до беременности. Они могут появиться на животе, ягодицах, бедрах и груди. Их цвет варьируется от красного и розового до пурпурного и синего.

Растяжки обычно со временем исчезают сами по себе. Хотя не существует лечения, которое полностью избавит от растяжек, есть вещи, которые можно сделать, чтобы уменьшить их внешний вид и текстуру.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как использовать эфирные масла для создания сыворотки, помогающей уменьшить растяжки.

Некоторые эфирные масла оказывают определенное действие на растяжки. Эфирные масла при местном применении необходимо разбавить маслом-носителем. Необходимы дополнительные исследования с большим размером исследования, но это то, что до сих пор показали исследования:

1. Аргановое масло

Аргановое масло получают из ядер арганового дерева. Это одно из новейших масел для ухода за кожей.

Согласно небольшому исследованию 2016 года, масло арганы помогает повысить эластичность кожи.Исследователи считают, что это может помочь предотвратить или уменьшить растяжки. Исследование 2015 года показало, что потребление арганового масла и его местное применение делают кожу более эластичной у женщин в постменопаузе.

Магазин арганового масла.

2. Готу кола

Готу кола используется в традиционной китайской медицине и аюрведе для лечения широкого спектра кожных заболеваний. Согласно исследованию 2013 года, соединения в готу кола помогают увеличить выработку коллагена и улучшить прочность кожи на разрыв.

В более раннем исследовании, проведенном в 1991 году с участием 100 беременных женщин, 50 женщин получали крем для местного применения, содержащий готу кола, а другим 50 женщинам давали крем-плацебо.Из 80 женщин, завершивших исследование, только у 14 женщин в группе готу кола появились растяжки по сравнению с 22 женщинами в группе плацебо.

Магазин бальзама готу кола.

3. Масло шиповника

Масло шиповника производится из плодов или «семян» роз. Согласно исследованию 2013 года, увлажняющий крем, содержащий масло шиповника, помог предотвратить появление растяжек у беременных женщин с предыдущими растяжками. Он также был значительно более эффективным в предотвращении появления новых растяжек, чем плацебо.

Магазин масла шиповника.

4. Масло горького миндаля

Масло горького миндаля получают из другого сорта миндального дерева, чем сладкий миндаль, который мы едим. Горький миндаль содержит токсичные соединения, которые при проглатывании могут имитировать отравление цианидом. Неясно, сколько масла горького миндаля может впитаться вашей кожей.

В 2012 году в исследовании влияния масла горького миндаля на растяжки беременные женщины применяли только масло горького миндаля, делали 15-минутный массаж с маслом горького миндаля или находились в контрольной группе.

Только у 20 процентов женщин в массажной группе появились растяжки. Растяжки появились у 38,8% женщин, употреблявших только масло горького миндаля, и у 41,2% женщин контрольной группы. Необходимы дополнительные исследования, чтобы точно определить, как действуют масло горького миндаля и массаж и насколько они безопасны.

Магазин масла горького миндаля.

5. Масло граната и экстракт крови дракона

Масло граната получают из зерен граната. Экстракт крови дракона получают из смолы деревьев драцены, также известных как мадагаскарские драконовые деревья.Оба ингредиента считаются антиоксидантами и противовоспалительными средствами.

Согласно исследованию 2017 года, в котором участвовали 10 женщин с растяжками и 10 женщин без них, крем из гранатового масла и экстракта крови дракона увеличивал толщину, эластичность и увлажнение кожи у всех добровольцев. Исследователи предполагают, что крем может помочь предотвратить или улучшить появление растяжек.

Исследования некоторых эфирных масел дали неоднозначные результаты. Требуются дополнительные исследования, но, возможно, стоит попробовать эти масла.

6. Нероли

Нероли, представитель семейства Rutaceae , производится из цветков горького апельсина. Его используют как народное средство для осветления кожи и улучшения внешнего вида шрамов и растяжек.

Согласно исследованию 2008 года, масло нероли обладает мощными антиоксидантными способностями, которые могут помочь регенерации клеток кожи и улучшить внешний вид кожи.

Магазин масла нероли.

7. Масло ши

Масло ши производится из орехов дерева ши.Это не эфирное масло, а масло-носитель. Его можно использовать отдельно или для разбавления эфирных масел. Масло ши часто используется для увлажнения кожи. Многие женщины утверждают, что он помогает предотвратить появление растяжек, но большинство исследований анекдотичны.

Масло ши содержит витамин А. Говорят, что оно помогает улучшить кровообращение в коже и способствует заживлению ран. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать, что он помогает от растяжек.

Магазин масла ши.

8. Оливковое масло

Оливковое масло - еще одно масло-носитель, используемое для разбавления эфирных масел.Его также можно использовать отдельно. Оливковое масло пользуется уважением при уходе за кожей благодаря своим антиоксидантным и увлажняющим свойствам. Но согласно исследованию, проведенному в 2011 году среди женщин во втором триместре беременности, нанесение оливкового масла на живот дважды в день не предотвращает появление растяжек.

Магазин оливкового масла.

Витамин Е - антиоксидант, известный своими антивозрастными и регенерирующими свойствами кожи. Его часто используют для уменьшения появления растяжек и шрамов. Сочетание витамина Е с этими эфирными маслами, обладающими другими омолаживающими свойствами кожи, может улучшить режим лечения растяжек.

Магазин масла с витамином Е.

9. Лаванда для укрепления кожи

Лавандовое масло получают из цветов лаванды. Он известен своими способностями к заживлению ран. Согласно исследованию 2016 года, масло лаванды может увеличить выработку коллагена, помочь уменьшить раны и помочь сформировать грануляционную ткань, которая способствует заживлению ран.

Магазин лавандового масла.

10. Пачули для укрепления кожи

Масло пачули от растяжек мало изучено.Однако в исследовании на животных в 2013 году он показал антиоксидантные способности и способствовал синтезу коллагена. Теоретически масло пачули может помочь укрепить кожу и уменьшить растяжки.

Магазин масла пачули.

11. Горький апельсин для укрепления кожи.

Масло горького апельсина производится из кожуры горьких апельсинов. Согласно исследованиям 2011 года, он может помочь подтянуть и тонизировать кожу. Имейте в виду, что горький апельсин также может раздражать кожу из-за содержания в нем метанола.

Магазин масла горького апельсина.

12. Шиповник помогает стимулировать выработку кератиноцитов

Помимо увлажнения кожи, масло шиповника помогло стимулировать дифференцировку кератиноцитов в исследовании 2011 года на мышах. Кератиноциты - это плотно упакованные клетки эпидермиса кожи, которые производят кератин. Кератин помогает укрепить кожу и стимулирует выработку коллагена.

Эфирные масла не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). Трудно понять, что вы покупаете.

Вы должны покупать масла только у производителя, который:

  • готов предоставить паспорта безопасности материалов
  • хорошо известно в мире профессиональной ароматерапии
  • меняет цены на их масла в зависимости от типа и редкости масла
  • На этикетке как минимум указаны страна происхождения и метод экстракции.
  • не добавляет синтетических ингредиентов в свои масла

Эфирные масла обладают сильным действием и могут вызвать раздражение кожи.Перед нанесением на кожу их необходимо разбавить маслом-носителем.

Некоторые масла-носители:

Национальная ассоциация холистической ароматерапии рекомендует следующие разведения эфирных масел для взрослых:

  • 2,5-процентное разбавление или 15 капель эфирного масла на унцию масла-носителя
  • 3-процентное разбавление или 20 капель эфирного масла на унцию масла-носителя
  • 5-процентное разбавление, или 30 капель эфирного масла на унцию масла-носителя
  • 10-процентное разбавление, или 60 капель эфирного масла на унцию масла-носителя

Начните с самого низкого разбавления один или два раза в день.Если не работает - и раздражения не возникает - попробуйте следующее по величине разведение и так далее.

Перед нанесением эфирных масел на кожу разумно провести пластырь, чтобы проверить наличие аллергических реакций.

Чтобы провести тест на пластырь:

  • Добавьте одну или две капли эфирного масла к одной чайной ложке масла-носителя.
  • Нанесите разбавленное масло на внутреннюю поверхность запястья или локтя и оставьте на 24 часа.
  • Если возникает раздражение, эфирное масло использовать небезопасно.

Имеет смысл, если вы пытаетесь предотвратить появление растяжек, во время беременности используйте эфирные масла. Но мало исследований о безопасности эфирных масел для местного применения во время беременности или кормления грудью. Неизвестно, сколько эфирного масла впитывается кожей и как оно может повлиять на вашего ребенка.

Пока не будут проведены дополнительные исследования, беременным или кормящим женщинам не следует использовать эфирные масла без наблюдения врача или квалифицированного практикующего врача.

Наиболее частым побочным эффектом использования эфирных масел для местного применения является аллергическая реакция. Симптомы аллергической реакции могут включать:

Чтобы снизить риск побочных эффектов, вы должны использовать только эфирные масла профессионального качества и всегда должны разбавлять эфирные масла маслом-носителем.

Масло лимона и другие масла цитрусовых могут сделать вас более чувствительными к солнцу и вызвать сыпь или солнечный ожог. Вам следует избегать попадания прямых солнечных лучей в течение как минимум 24 часов после использования цитрусовых масел.

Не было проведено достаточно исследований местного применения масла горького миндаля, чтобы определить его безопасность, поэтому проконсультируйтесь с врачом перед использованием.

Не используйте эфирные масла с лекарствами местного действия, если они не находятся под наблюдением врача или квалифицированного практикующего врача.

Хотя растяжки нельзя удалить полностью, исследования показали, что некоторые эфирные масла могут помочь уменьшить их внешний вид и сохранить здоровье окружающей кожи.

Выраженность растяжек в основном зависит от генетики, уровня гормонов и степени стресса для вашей кожи. Лучший способ профилактики - правильно питаться и регулярно заниматься спортом, чтобы поддерживать здоровый вес и поддерживать оптимальный уровень гормонов.Тогда рассмотрите эфирные масла как дополнительную терапию к вашему здоровому образу жизни, чтобы питать вашу кожу.

.

Смотрите также


Оцените статьюПлохая статьяСредненькая статьяНормальная статьяНеплохая статьяОтличная статья (проголосовало 13 средний балл: 5,00 из 5)
Загрузка...