Какое лучше репейное или касторовое масло


Касторовое и репейное масла для восстановления ресниц

Уход за волосами, увлажнение и питание разнообразными народными средствами занимает много времени у девушек. А как обстоит дело с ресницами? О них забоится хорошая тушь — завитые, удлиненные, ресницы выглядят эффектно. Достичь идеала натуральным способом и забыть об использовании дополнительной косметики помогут масла — касторовое или репейное.

Эффект от использования масел для восстановления красоты ресниц

По эффективности соперничать с натуральными маслами не сможет ни одно косметическое средство. Благодаря своему составу они оказывают противовоспалительный эффект на кожу, способствуют укреплению волосков и росту здоровых ресниц.

Какого эффекта можно добиться, применяя рецепты народной медицины с маслами для оздоровления и роста ресниц?

  1. Защита от перепада температур. Масло создает барьер вокруг каждого волоска, благодаря чему ресницы не подвержены влиянию солнца, мороза или ветров.
  2. Восстановление в случае случайного опаления.
  3. Нейтрализация последствий воздействия некачественной косметики.
  4. Устранение результатов салонных процедур с ресницами. Это может быть неудачное окрашивание и носка искусственных ресниц, что способствует выпадению и порче своих натуральных.
  5. Избавление от синдрома «уставших глаз», покраснений и зуда кожи по линии роста.

Какое масло выбрать — репейное или касторовое?

Отличия между действием двух рекомендуемых для восстановления ресниц масел обусловлены разным химическим составом. Если речь идет о репейном, его основные действующие вещества:

  • витамин А – отвечает за укрепление волосяной луковицы;
  • витамин Е – способствует регенерации волосяных клеток и улучшению кровообращения;
  • витамин С – укрепляет волоски и делает цвет более ярким;
  • железо питает кислородом;
  • цинк делает плотными и эластичными.

Процедура способствует улучшению кровообращения в прикорневых тканях, насыщении их витаминами и микроэлементами. Репейное масло лучше предпочесть, если необходимо применение народных методов лечения проблемы выпадения или слабого роста ресниц.

Касторка – лучшее для ломких ресниц. Ценность состава обеспечивается жирными кислотами, которые практически полностью впитываются при нанесении масла, восстанавливают структуру, придают гладкость и шелковистость. Основная из них – рициновая кислота, которая в репейном масле содержится в очень малом количестве.

Остальные компоненты: олеиновая, стеариновая и линолевая кислота. Они в разных пропорциях содержатся в обоих маслах, придают ресницам мягкость, бархатистость, улучшают структуру и внешний вид. Поэтому, что лучше для восстановления ресниц, решать необходимо в зависимости от цели, которой хочется достичь.

Правила нанесения репейного и касторового масел

Добиться максимального эффекта от репейного или касторового масел очень просто, нужно лишь правильно их применять. Использовать масло правильно во второй половине дня, когда выход на улицу и нанесение макияжа уже не планируется. В этом случае ресницы и волосяные луковицы смогут получить все питательные вещества и порадовать быстрым эффектом.

Использование народных методов лечения маслами для ресниц и бровей начинается со снятия макияжа с помощью обычной пенки для умывания. Применение мицеллярной воды не рекомендуется, входящие в их состав компоненты могут вступить в химическую реакцию.

Абсолютно все масла полностью раскрываются и максимально эффективны в слегка подогретом состоянии, для касторового и репейного идеальная температура – 40 градусов. Использовать микроволновую печь для разогрева не рекомендуется, правильным решением будет соорудить водяную баню. В холодное время года можно облегчить задачу и положить флакон с маслом на батарею.

Идеальный способ нанесения – тонкая кисть, можно использовать щеточку от туши, предварительно вымыв ее от остатков краски и хорошо просушив. Распределять масло по ресницам следует тонким слоем, словно прокрашивая их по направлению роста. Рекомендуется избегать прямого попадания на кожу, часть стечет по волоскам к луковицам, а его переизбыток может спровоцировать отек, покраснение и раздражение слизистой.

Важным этапом в восстановлении красоты ресниц является время воздействия масла. В первый раз его рекомендуется оставить на 20 минут, постепенно увеличивая время воздействия до 2 часов. Брови по своей структуре более жесткие, для хорошего результата им необходимо более длительное воздействие и тепловой эффект. После нанесения масла кисточкой следует сделать аппликацию из ватного диска и пленки сверху, это обеспечит эффект сауны с максимальным проникновением питательных веществ в волоски.

После окончания времени воздействия остатки масла необходимо удалить. Если оставить его на ресницах на ночь, велик риск получения отекших и покрасневших глаз утром. Порой одного ватного тампона может быть недостаточно и лучше использовать пенку для умывания. По завершении процедуры следует нанести крем для век и хорошо отдохнуть.

В случае явных проблем с качеством ресниц рекомендует лечебный курс нанесения масел. Он представляет собой ежедневное нанесение в течение 30 дней. В профилактических целях народная медицина рекомендует использование масла 1-2 раза в неделю.

Для усиления эффекта и получения скорейшего результата к масляной смеси могут быть добавлены растворы витаминов А и Е, масло персика, винограда или абрикосовой косточки.

Приготовленную смесь необходимо хранить в холодильнике, разогревая перед каждым применением. Перед первым использованием рекомендуется нанести немного на запястье и проверить реакцию через 5-10 минут. Подобный эксперимент поможет избежать аллергии и ее негативных проявлений.

Регулярное использование касторового, репейного масла или их смеси восстановит качество и внешний вид ресниц и бровей. При полном курсе использовании можно навсегда забыть о декоративной косметике, покоряя одним взмахом натуральных, здоровых ресниц.

Касторовое масло против кокосового масла

Какое масло вы используете? Касторовое или кокосовое масло? Вы когда-нибудь задумывались, чем известен каждый из них? Что ж, у обоих есть свой набор существенных преимуществ. В зависимости от имеющихся у вас проблем и необходимых способов лечения каждое из двух масел может использоваться в соответствии с вашими требованиями. Читайте о касторовом масле и кокосовом масле в этом посте.

Но в чем разница между касторовым маслом и кокосовым маслом? Оба обладают удивительными преимуществами в отношении роста и ухода за волосами.Но оба эти масла имеют разные компоненты и, следовательно, различаются по своим качествам и влиянию на ваши волосы.

Касторовое масло против кокосового масла

Итак, каковы эффекты кокосового масла и касторового масла? Прочтите, чтобы узнать!

Свойства касторового масла

Касторовое масло густое по консистенции, поэтому его полезные свойства для кожи и волос часто неверно истолковывают. Но, к нашему полному удивлению, это прекрасное натуральное средство, которое способствует утолщению и возобновлению роста волос. Фактически, не только для кожи головы, его можно использовать даже для бровей и ресниц, чтобы сделать их густыми, длинными и сочными, легко и быстро.Вот как это происходит:

  1. Касторовое масло содержит большое количество рицинолевой кислоты, благодаря чему оно обладает сильными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Следовательно, он атакует бактерии и грибки, обитающие в корнях волос, и препятствует их росту.
  1. Густота касторового масла также является преимуществом, так как оно предотвращает выпадение волос, красиво покрывая их и помогая им оставаться на корнях.
  1. Касторовое масло, богатое омега-9 жирными кислотами, является источником питания для волос, волосяных фолликулов и кожи.Он может глубоко проникать в кожу и корни волос и, таким образом, тонко питает их, делая их сильнее.
  1. Еще одно преимущество касторового масла для волос заключается в том, что оно делает волосы блестящими и блестящими. Кроме того, при регулярном применении он может помочь сделать волосы гладкими, легко послушными и сильными!
  1. Касторовое масло следует использовать с осторожностью, потому что даже небольшое его количество очень густое и может растекаться по довольно значительной части кожи головы.Следовательно, он также оказывается довольно экономичным, учитывая его использование и цены, которые он имеет на рынках.

Обладая всеми этими качествами, касторовое масло действительно является маслом мечты для всех тех, кто хотел бы вернуть потерянные волосы или сделать их сильнее! Однако кокосовое масло также является приемлемым вариантом в этом контексте; вот как:

[Читать: Различия между маслом рисовых отрубей и оливковым маслом ]

Свойства кокосового масла

Если касторовое масло предназначено для лечения таких проблем, как выпадение и выпадение волос, кокосовое масло - это то масло, которое вы хотите добавить к своему обычному режиму ухода за волосами.Масло обладает свойствами, благодаря которым оно защищает волосы от воздействия окружающей среды, а также надолго сохраняет их увлажненными. Таким образом, это также помогает отрастить волосы длиннее и сильнее удобным способом.

  1. Кокосовое масло очень полезно для лечения и предотвращения перхоти, поскольку оно обладает противогрибковыми, противовирусными и антибактериальными свойствами. В то же время он также предотвращает появление вшей и выпадение волос, поскольку содержит в значительных количествах витамины E и K.
  1. Регулярный массаж с кокосовым маслом улучшает здоровье кутикулы волос и укрепляет волосяные фолликулы, тем самым повышая прочность волос.Наряду с этим массаж волос этим маслом сохраняет волосы и кожу головы увлажненными и, таким образом, защищает их от пыли и загрязнения окружающей среды.
  1. Кокосовое масло богато лауриновой кислотой, каприновой кислотой и большим количеством незаменимых жирных кислот, которые снабжают волосы белками и, таким образом, помогают сохранить их силу и предотвращают их ломкость и выпадение.
  1. Массаж с кокосовым маслом также улучшает кровообращение в коже головы и обеспечивает здоровую подачу кислорода к волосам, делая их сильнее, мягче и здоровее.
  1. Такие проблемы, как секущиеся кончики, ломкость волос, грубые / вьющиеся волосы, также решаются путем регулярного использования кокосового масла.

Надеюсь, вам понравился наш пост о касторовом масле и кокосовом масле. Приведенный выше анализ доказывает, что и касторовое масло, и кокосовое масло являются чудесными продуктами для ухода за волосами. Однако выбор, который вы сделаете среди них, зависит от типа проблемы, которую вы хотите решить. Если у него выпадение волос и волосы восстанавливаются, попробуйте касторовое масло, а если речь идет о регулярном уходе за волосами, тогда вам следует выбрать кокосовое масло!

Рекомендованных статей:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже..

Как использовать касторовое масло для стимуляции родов?

Касторовое масло использовалось древними египтянами для индукции родов. Хотя нет окончательных научных доказательств его эффективности, люди все еще используют или хотят знать об использовании касторового масла для стимуляции родов.

В этом посте MomJunction мы расскажем вам, безопасно ли использовать касторовое масло, о связанных с этим рисках и о том, как оно может помочь в стимулировании родов.

Безопасно ли касторовое масло для стимулирования родов?

Хотя нет никаких научных доказательств его пользы, врачи и акушерки в прошлом использовали касторовое масло для стимулирования родов, в случае переношенной беременности, то есть после 40 недель (1).Но сейчас используется редко.

Одно исследование показало, что более половины доношенных женщин, которым вводили касторовое масло, начинали активные роды в течение 24 часов, в то время как почти половина женщин, получивших дозу, не начинали роды (2).

Другое исследование, проведенное десятью годами позже и опубликованное в Австралийском и новозеландском журнале акушерства и гинекологии , показало, что касторовое масло не оказало никакого влияния на время родов во время родов и не вызывало каких-либо вредных эффектов (3).

Какие риски связаны с касторовым маслом?

Практикующие врачи обычно не рекомендуют касторовое масло, поскольку известно, что оно вызывает следующие риски для матери и ребенка:

  1. Небольшое исследование, опубликованное в Кокрановской базе данных систематических обзоров, показало, что все женщины, принимавшие касторовое масло, испытывали тошноту. (4) (5).
  2. Это может вызвать часов аномальных и болезненных схваток, которых не являются настоящей болью при родах. Они могут заставить вас чувствовать себя истощенным, затрудняя роды.

Как работает касторовое масло?

Касторовое масло, более известное своими слабительными свойствами, также способствует ускорению родов. В исследовательской статье, опубликованной в «Proceedings of the National Academy of Sciences», говорится, что ключевой ингредиент касторового масла, рицинолевая кислота, воздействует на рецепторы простагландина кишечника и матки, чтобы стимулировать сокращения (6).

  • Считается, что он вызывает спазмы в кишечнике, которые стимулируют кишечник и раздражают матку, вызывая сокращения.
  • Он также может ограничивать абсорбцию жидкости и электролитов, тем самым обезвоживая тело и вызывая сокращения.

Сколько касторового масла нужно для стимулирования родов?

В исследовании, в котором роды были успешно индуцированы у более чем половины доношенных женщин, была назначена разовая доза 60 мл (2). Однако это не обязательно стандартная дозировка касторового масла для стимуляции родов.

Сколько времени нужно касторовому маслу, чтобы вызвать роды?

Время, затрачиваемое на активный труд, варьируется от человека к человеку.Некоторые из них могут быть доставлены в течение 24 часов, а некоторые могут занять больше времени. В ограниченных исследованиях сообщается о том, что у женщин начинаются активные роды в течение 24, 36 и 48 часов после приема касторового масла (7).

Рецепты касторового масла для стимулирования родов - разве они не интересны?

Не рекомендуется использовать касторовое масло для стимуляции родов. Однако, если вам нравится вкус и аромат масла и вы хотите, чтобы оно было в вашем рационе, проконсультируйтесь с врачом. Между тем, вот несколько рецептов, по которым люди пытались принимать касторовое масло в качестве слабительного.

  • Смузи может замаскировать острый вкус касторового масла. Добавьте нужную дозировку в смесь сока, йогурта и замороженных фруктов. Холодный смузи может легко стечь по горлу.
  • Взбить три яйца вместе с касторовым маслом и сделать из него омлет. Вы можете добавить в него сальсу, чтобы было вкуснее. Однако нагревание может снизить эффект касторового масла.
  • Добавьте в дозу две порции мороженого и немного апельсинового сока. Выпейте его до того, как тает мороженое.

Некоторые истории использования касторового масла

Хотя некоторые говорят, что роды у них начались раньше, чем после употребления касторового масла, нет никаких доказательств, подтверждающих это. Некоторые женщины тоже испытали неприятный опыт использования этого метода. Здесь мы упоминаем пару историй из сообществ MedHelp (8) и Emma’s Dairy (9).

  • Мелоди Олива делится своим опытом, говоря: «У меня была беременность более 40 недель, и я уже имела расширение на 5 см. Но схваток не было. Затем я выпил 2 унции касторового масла, добавленного в молочный коктейль, и пошел на прогулку.Я начала какать и почувствовала сильные спазмы. Через полтора часа у меня начались схватки, и меня приняли. Я родила ребенка через 40 минут. Это была моя третья беременность. Даже один из моих друзей сделал то же самое в один и тот же день, и мы оба родили сыновей в один и тот же день ».
  • Анонимная женщина говорит, что у нее обезвоживание, и ей нужно было капать. Это может быть опасно для здоровья матери и ребенка.

Ваш лечащий врач может посоветовать самый безопасный метод стимулирования родов, если у вас просрочен срок родов.Использование касторового масла для стимуляции родов больше не в моде, и врачи не рекомендуют его, потому что существуют передовые альтернативы, такие как лекарства для стимулирования или прогрессирования родов.

Знаете ли вы кого-нибудь, кто использовал касторовое масло для индукции родов? Поделитесь с нами историей в разделе комментариев.

Ссылки:
.

17 Польза корня лопуха (гобо), подтвержденная научными исследованиями

За происхождение Velco вы должны поблагодарить семена этого растения.

Во время прогулки в 1948 году швейцарец (Джордж де Местраль) заметил, как семена лопуха прикрепились к его штанам и шерсти собаки. Он проанализировал их структуру под микроскопом и скопировал замыслы природы, в результате чего стал невероятно богатым. Большая идея рассказывает эту историю.

Вот почему слова "липучка" и "корень" в некоторых языках идентичны (напр.г. čičak на сербском и хорватском языках).

Гобо - это японское название , где оно в основном используется для приготовления пищи. Да, гобо - это то же самое, что и лопух.

Корень лопуха в культурах хинди означает нечто большее, чем просто кулинарное. Аюрведическое индийское название этого напитка - джангли кут , оно используется для приготовления «материнских настоек», которые представляют собой спиртовые экстракты растений.

Он также известен как niúbàng, китайское название . Масляный экстракт популярен в традиционной китайской медицине (ТКМ).

На английском языке его часто называют большим лопухом. Другие названия для него включают пуговицы нищего, счастливый майор, колючий заусенец и лаппа, что происходит от , его научное название - Arctium lappa .

Как бы вы это ни называли, для чего нужен корень лопуха?

Помимо того, что он съедобен, некоторые приверженцы альтернативной медицины заявляют о предполагаемых магических целебных свойствах, таких как очищение печени, детоксикация крови, угри, выпадение волос, либидо и целый перечень других применений.Большинство из этих утверждений - мифы, но некоторые преимущества для здоровья кажутся возможными на основе научных данных.

Мы их все рассмотрим, но сначала нужно понять, что это за растение…

Что такое корень лопуха?

Он большой парень, но лист еще больше! кредит: Nwbeeson [CC BY-SA 4.0], через Wikimedia Commons

Из того же семейства, что и маргаритки и подсолнухи, то, что они выглядят над землей, является чем-то из эпохи динозавров; массивные пушистые листья, похожие на ревень, украшенные чужеродными пурпурными цветами на стеблях.

Считается, что лопух происходит из Азии или Европы, но сегодня он растет в большей части северного полушария, включая Соединенные Штаты (1).

Цветки съедобны и на вкус очень похожи на артишоки, к которым они относятся. Хотя наиболее ценимая часть растения - как в кулинарии, так и в традиционной медицине - это та часть, которая растет под землей.

Корни дикого лопуха длинные, обычно от 2 до 3 футов в длину, когда их собирают с взрослого растения.Они похожи на морковь, но без апельсина. Эти корневища белые внутри и коричневые снаружи. Их питательная ценность - вот почему их употребляли в пищу на протяжении поколений.

Съедобны ли листья лопуха? Да, но их никто не ест, потому что они горькие на вкус.

Пищевая ценность сырого корня лопуха

Размер порции: 1 корень (156 г)
калорий 112
калорий из жиров 2
% дневная стоимость * % дневная стоимость
Всего жиров 0.2г 0% Витамин А 0%
Транс-жиры 0 г Витамин B6 0,37 мг 20%
Натрий 8 мг 0% Витамин C 4,7 мг 7%
Всего углеводов. 27 г 9% Кальций 64 мг 6%
Волокно 5 г 20% Железо 1,25 мг 6%
Белок 2.4g 4% Магний 59 мг 14%
* Процент дневной нормы (DV) основан на диете в 2000 калорий.
Данные из Национальной базы данных по питательным веществам Министерства сельского хозяйства США, версия 28 (2)

В дополнение к этому, он имеет приличное количество минералов калия и цинка, а также витаминов группы B тиамина, рибофлавина, ниацина и фолиевой кислоты. Гобо с низким содержанием жира и умеренным количеством калорий полезен для вас.

Какое это на вкус?

Большинство людей покупают сушеную в виде чипсов или кусков вроде этих.Чтобы приготовить их к употреблению, нужно всего 5-10 минут замачивать в теплой воде.

Это зависит от того, как вы это потребляете. Вкус корня дикого лопуха в свежем виде будет сильно отличаться от вкуса добавок в виде сухого порошка, хотя оба они содержат одни и те же фитонутриенты.

После тщательной промывки хорошим скрабом, когда вы кусаете этот волокнистый сырой корень, он вызывает землистый, но сладкий аромат, напоминающий корень лотоса. Поскольку большая часть аромата находится в кожуре и мякоти, очищать ее не рекомендуется.Вкус достаточно тонкий, чтобы впитать соусы и тушеные блюда, в которых они приготовлены.

Одна из причин, по которой японцы так любят его, заключается в том, что он может служить чистым листом для их кулинарных творений.

Вы можете найти или не найти его в продаже на Whole Foods. Может потребоваться поездка в азиатский продуктовый магазин.

Гобо в дополнительной форме можно купить в таких местах, как GNC, и в специализированных магазинах, таких как Mountain Rose Herbs и Neal’s Yard. Последние два продаются в виде порошка, и у него неплохой вкус, даже если он просто разбавлен водой.

Можно ли есть корень лопуха в сыром виде?

Кинпира гобо, жареный корень с морковью, подается в качестве закуски. Кредит: Авторы аюстеты из Токио [CC BY-SA 2.0], через Wikimedia Commons

Да. Потребление в сыром виде - это то, как использовать его для большинства традиционных медицинских целей, хотя в пищу, кипячение или жарение обычно является тем, как его есть.

В Европе кулинария была популярна в средние века, но сейчас не так популярна.

Сегодня в японской кухне по-прежнему широко используется лопух.Их рецепт kinpira gobo представляет собой жаркое, в котором его используют в качестве основного ингредиента вместе с морковью и соевым соусом.

Ферментированный или маринованный корень лопуха - еще один популярный способ их приготовления. Это позволяет хранить долгое время, не портясь.

Без сотрясения или консервирования корень истечет за такой же период времени, как и у моркови - до 1 месяца при охлаждении. Вы можете замораживать корень лопуха на неопределенный срок, хотя его вкус со временем ухудшится.Точно так же, как другие замороженные крахмалы и углеводы сжигаются в морозильной камере.

Пить это

В Англии можно купить безалкогольное репейное пиво, приготовленное из имбиря и корня одуванчика. кредит: Ли Хейвуд из Ноттингема [CC BY-SA 2.0], через Wikimedia Commons

. Вы можете выдавливать сок из сырого лопуха, и его щелочной эффект делает его суперпродуктом. Эта тенденция только начинает завоевывать популярность в Америке. Ожидайте, что в будущем его будут предлагать и в других соковыжималках.

Питье из одуванчиков и лопуха - еще одна современная адаптация, но она зависит от истории.Согласно Британской ассоциации фитотерапии , европейцы использовали его как горький агент в пиве до хмеля (3).

Приготовление травяного чая - безусловно, самый популярный способ его употребления в качестве напитка . Часто его добавляют в смеси с солодкой, расторопшей, звездчаткой, красным клевером, эхинацеей или витексом. Мы обсудим, как эти чаи используются в качестве предполагаемых лечебных средств.

Побочные эффекты

В медицинской литературе сообщалось о следующих возможных побочных реакциях:

  • Расстройство желудка
  • жидкий стул или диарея
  • Снижение сахара в крови
  • Пониженная свертываемость крови
  • Раздражение кожи
  • Головные боли / обострение мигрени
  • Безопасность беременности неизвестна

Учитывая, что гобо является богатым источником клетчатки, употребление слишком большого количества корня может вызвать боль в животе или, возможно, даже запор у людей с более медленной пищеварительной системой (например,г. гастропарез, нарушение моторики кишечника).

Хотя некоторые источники сообщают, что корень Arctium lappa является слабительным или мочегонным средством, этот побочный эффект может быть просто связан с высоким содержанием клетчатки и тем эффектом, который может оказать на людей, которые в противном случае потребляют мало. По этой же причине могут возникнуть газы и вздутие живота. В клинических испытаниях, посвященных оценке чая из корня лопуха при боли в суставах, слабительного или вызывающего метеоризм, не сообщалось о побочных эффектах (4).

Лекарственные взаимодействия с лекарствами от диабета также являются спекулятивными, поскольку они основаны на исследованиях на животных, которые показали, что он снижает уровень сахара в крови (5) (6).

Как и на любую пищу, возможна аллергия . Аллергическая реакция на корень лопуха может быть причиной дерматита (раздражения кожи) у тех, кто ест его.

Длительное употребление в пищу кажется полностью безопасным, но специально не изучалось во время беременности или с женщинами, кормящими / кормящими грудью. По этой причине нельзя с уверенностью утверждать, что он безопасен для беременных.

Сбор корня дикого гобо может быть рискованным , потому что он очень похож на Atropa belladonna , более известную как ядовитая красавка или смертельный паслен.

Безопасен ли корень лопуха для собак?

Учитывая тот факт, что в наши дни многие люди время от времени готовят питательную еду для своих K9 и кошачьих друзей, это тоже является важной проблемой безопасности.

Собаки могут есть корень лопуха, так как в нем нет ничего ядовитого или токсичного (в отличие от винограда, который может их убить). Хотя имейте в виду, что они плотоядные животные, и их тела не предназначены для переваривания сырых овощей, как мы, люди. Если вы решите кормить ими свою собаку, рекомендуется приготовление только небольшого количества .

Несмотря на то, что они безопасны для собак, они все равно могут их убить.

Как приготовленные, так и сырые корни гобо представляют собой серьезную опасность удушья. Они могут легко застрять в горле собаки, поэтому заранее убедитесь, что вы мелко порубили его. А еще лучше прокипятить 20 минут, чтобы получился жидкий отвар. Это был бы самый безопасный способ.

Польза для здоровья

Вы можете выполнить поиск по его общепринятому и научному названию в самой обширной базе данных проверенной медицинской литературы, PubMed, и что вы получите?

Всего 5 клинических испытаний, по одному на каждую из следующих тем:

  • рак поджелудочной железы (7)
  • Остеоартроз коленного сустава (4)
  • обыкновенные угри (8)
  • Облегчение сухой кожи (в том числе от экземы) (9)
  • антивозрастная кожа (10)

1.Исследование рака

Из всех испытаний это, вероятно, самое примечательное, потому что оно проводилось не только из академического любопытства. .

Нет, это испытание проводилось для соединения GBS-01, патентованного экстракта растения, которое японская фармацевтическая компания исследует для лечения позднего рака поджелудочной железы (7).

Технически это фрукты, но средний Джо назвал бы их семенами сорняков.

Однако соединение, которое они протестировали на 15 пациентах, было получено из фруктов, а не из корня .

Плоды лопуха - это стручки цветов, из которых производятся семена. Вне науки их никто не называет фруктами.

Их теория состоит в том, что соединение arctigenin может обладать противоопухолевой активностью за счет ослабления толерантности раковых клеток к депривации глюкозы.

Были протестированы различные пероральные дозы экстракта от 3 до 12 граммов. Они утверждают, что в традиционной китайской медицине 12 граммов - это , «обычно предписываемое» как количество фруктов, которое нужно съесть. Их результаты были:

«Из 15 пациентов у 1 был подтвержденный частичный ответ, а у 4 пациентов было стабильное заболевание.Средняя выживаемость без прогрессирования и общая выживаемость пациентов составляли 1,1 и 5,7 месяцев соответственно ».

Эти результаты были опубликованы еще в 2016 году, и в них говорилось, что в настоящее время проводится многоцентровое исследование фазы II.

Kracie Pharmaceuticals использует арктигенин не как отдельную терапию, а как комбинацию:

  • Химиопрепарат Гемцитабин действует против раковых клеток в среде, богатой кислородом и глюкозой.
  • Они считают, что их экстракт лопуха (GBS-01) «обладает способностью устранять устойчивость раковых клеток к недостатку питательных веществ.”

Они считают, что комбинация этих двух может быть лучшим лечением рака поджелудочной железы. Необходимо еще несколько клинических испытаний, чтобы выяснить, верна ли эта теория.

Что такое арктигенин?

Этот лигнан, который они использовали, был извлечен из цветов, но он также обнаружен в других частях Arctium lappa , включая листья (11) (12). Считается, что семена (которые находятся в плодах) содержат гораздо более высокое содержание лигнана, чем корневища (13):

«… в корнях лопуха обнаружены лишь следовые количества лигнанов»

Неизвестно, сколько именно этого лигнина содержится в корнях .Для процесса выделения чистого арктигенина им должно быть проще использовать другие части, а не корни.

Что-нибудь еще о раке?

Традиционная китайская медицина использовала это растение в качестве якобы противовоспалительного средства от простуды, кашля и отека горла. Опухоли не упоминаются (14).

История его использования для исследования рака нова. На данный момент ученые изучили его для (15) простаты, яичников, лимфомы, злокачественной меланомы и рака груди в лабораторных экспериментах (16).

Может ли корень лопуха вылечить рак? Нет! Это то, о чем вы слышите, как утверждают некоторые сенсационные сайты alt med, и они лгут. Клинические исследования слишком предварительные и, по крайней мере, для некоторых видов рака, есть доказательства, что они могут вообще не работать!

Приведенная ниже таблица предоставлена ​​Университетом медицинских наук Фаса (17). Они протестировали его в лаборатории против K562, который является линией лейкемии человека (18). Ниже показано, как работает A. lappa

Значения IC50 = количество, необходимое для 50% снижения пролиферации раковых клеток.

Самые высокие столбцы - не самые лучшие, но худшие работают , потому что нужно больше. Для гобо указывалось, что требуется «400 мкг / мл или больше» , поскольку он явно не действует против лейкозных клеток.

Вердикт?

Корень не лечит рак. Есть только предварительных исследований , согласно которым конкретное соединение, полученное из растения - арктигенин - , может иметь некоторые противораковые эффекты, но это не доказано.

2. Применение для кожи

Косметическое использование этого растения кажется популярным.

В ходе клинического исследования с использованием экстракта семян лопуха проверяли объем морщин и гусиные лапки (9) :

  • Участвовали 66 мужчин и женщин в возрасте от 20 до 65 лет.
  • Каждый человек случайным образом получил крем, содержащий корень, или версию плацебо.
  • Им было приказано наносить 1 пакет (дозировка 2 грамма) в день на правую сторону лица и левое предплечье.
  • Такие параметры, как гидратация кожи и уровни кожного сала, измерялись на 1, 15 и 29 дни лечения.

Заявлено, что он «продемонстрирует эффективность и безопасность», но результаты до сих пор не опубликованы , хотя этот протокол был подан года назад (19).

Исследование акне - похожая история . 32 человека заполнили его, и заявленное заключение было:

«Лаппа показала положительный эффект при лечении угрей, особенно воспалительного типа.”

Несмотря на это, результаты все еще не были опубликованы спустя годы (20). Тем не менее, вы слышали о людях, использующих корень лопуха и желтый док от прыщей.

Вопреки этим утверждениям, экстракты нескольких восточных трав были протестированы в лаборатории против бактерий P. acnes . Это не основная причина появления прыщей, но может усилить их покраснение и отек. Исследования не показали, что гобо эффективен против P. acnes (21).

Немецкое исследование признаков старения кожи было самым старым, и в нем использовался экстракт фруктов (22).Они утверждали, что внеклеточный матрикс дермы был «значительно улучшен», и появление морщин уменьшилось, но это было только на пробах, и корень не использовался.

По широко распространенной розацеа не опубликованы.

Короче говоря, ни одно из преимуществ корня лопуха для кожи не подтверждено клиническими испытаниями. Однако есть несколько неклинических частей, которые могут поддерживать :

  • Пилотное исследование протестировало жертв ожогов амишей в Огайо с использованием повязок из листьев лопуха (23).Ни один из ожогов не инфицирован, время заживления составляет менее двух недель, и при смене повязки боль уменьшилась,
  • Арктиин, еще одно уникальное соединение в растении, снижает повреждение от ультрафиолетового света (УФ-B) на «путем изменения профилей экспрессии микроРНК (миРНК)» культивируемых клеток человека (24). Если это правда, это может быть веской причиной того, почему масло корня лопуха полезно для кожи. При ежедневном использовании может уменьшить преждевременное старение от воздействия солнца.
  • Антиоксиданты корня , такие как производные кофеилхиновой кислоты, могут быть полезны для вашей кожи (25) (26).
  • При дерматите наблюдали противовоспалительное и противоаллергическое действие с экстрактом корня лопуха в клетках мышей (27). Точный механизм того, как это работает, был идентифицирован, но он довольно технический (IL-4 и IL-5 подавлялись подавлением MAPK и активацией NF-KB). Возможно, этот график легче понять…

ALBE = экстракт лопуха.По мере увеличения дозировки выделялось больше фермента ß-гексозаминидазы… хорошо.

Вердикт?

Как и в случае с большинством косметических продуктов, существуют косвенные доказательства, но нет доказательств. Использование его для ухода за кожей может не помочь, но, вероятно, и не повредит.

3. Артрит и боли в суставах

Клиническое исследование проверило его как лекарственное средство на травах от артрита колена (4). Не как самостоятельное средство, а в дополнение к ацетаминофену (тайленолу) два раза в день и глюкозамину по 500 мг один раз в день.

  • 36 пациентов (26 женщин и 10 мужчин) в возрасте от 50 до 70 лет.
  • Одна группа пила репейный чай 3 раза в день в качестве дозы для лечения остеоартрита (ОА) коленного сустава.
  • Другая группа пила чай с плацебо 3 раза в день.
  • Схема приема - 42 дня.

На основании анализа крови результаты показали «значительное снижение» уровней множественных воспалительных маркеров:

  • интерлейкин-6 (ИЛ-6)
  • С-реактивный белок высокой чувствительности (hs-CRP)
  • малоновый диальдегид

Было замечено положительное увеличение антиоксидантных параметров:

  • общая антиоксидантная способность (ОДУ)
  • супероксиддисмутаза (СОД)
  • глутатионпероксидаза (GPX)

Они пришли к выводу, что чай помог им от остеоартрита.

Вне связи с этим, чай из красного клевера и корня лопуха при волчанке считается [недоказанным] средством облегчения в некоторых кругах натуропатов. Чтобы было ясно, это заболевание не имеет исследований в отношении этого растения, но интересно отметить, что волчанка вызывает хроническое воспаление во всем организме. Не только боль в суставах, но и воспаление жизненно важных органов, таких как почки и легкие.

Предполагаемое использование в других целях

Вы только что просмотрели все клинические испытания и, как видите, их немного.Есть ли какие-либо доказательства, подтверждающие их возможность в отношении всех других преимуществ для здоровья, о которых заявляют люди?

Вот краткое изложение того, для чего корень лопуха используется в традиционной / альтернативной медицине и какие научные доказательства - если таковые имеются - мы можем найти, что может быть связано.

4. Печень

Почти все блоггеры звучат одинаково. Все они говорят, что корень лопуха полезен для печени, но практически не представляют доказательств его «очищающих» или «детоксикационных» свойств.

Покойный доктор Себи был известным гондурасским травником. В список его клиентов входили такие знаменитости, как Майкл Джексон, Джон Траволта и Стивен Сигал (

.

Касторовое масло и запор: способы применения, дозы и меры предосторожности

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Запор - это затруднение отхождения стула. Доступен широкий спектр натуральных и традиционных методов лечения, а касторовое масло - один из эффективных способов ослабить стойкий стул.

Касторовое масло - масло клещевины. Масло бледно-желтого цвета, его можно купить в большинстве аптек и магазинов здорового питания.Производители иногда используют его для производства мыла, восков и полиролей, пластмасс, красок и лекарств.

Согласно статье 2014 года в Current Treatment Opinions in Gastroenterology, примерно 35 миллионов человек в США страдают запорами.

Для людей, которые регулярно страдают запорами, касторовое масло является недорогим и естественным средством лечения, что делает его привлекательной альтернативой некоторым более дорогим лекарствам. Однако есть определенные способы безопасного использования масла и риски, о которых следует помнить.

Касторовое масло - стимулирующее слабительное средство. По данным Американской академии семейных врачей, стимулирующие слабительные заставляют кишечник двигаться, сжиматься и сокращаться сильнее, чем обычно.

Это означает, что когда человек пьет масло, оно стимулирует кишечник, чтобы больше двигаться. Это усиленное движение способствует прохождению стула через кишечник и из прямой кишки.

Использование стимулирующих слабительных средств в течение длительного времени может со временем привести к прекращению нормальной работы мышц кишечника.По этой причине экономно используйте касторовое масло для облегчения запора. Вместо этого попробуйте использовать другие натуральные средства для смягчения стула, например оливковое масло.

Хотя касторовое масло может облегчить запор, оно также может вызывать тошноту и рвоту как побочный эффект. Любой, кто принимает касторовое масло от запора, должен быть осторожен, так как это может вызвать тошноту.

Люди описывают очень отчетливый вкус касторового масла как похожий на вазелин.

Масло очень густое, поэтому его трудно проглотить.Некоторые производители добавляют касторовое масло в другие препараты, чтобы их было легче пить.

Каждый, кто планирует принимать препараты касторового масла от запора, должен всегда читать этикетку, чтобы убедиться, что они принимают правильную дозу. Типичная доза может составлять около 15 миллилитров (мл), что равно примерно половине унции или 3 чайным ложкам.

Некоторые люди смешивают касторовое масло с другим жидким или ароматизированным напитком, чтобы противодействовать сильному запаху и вкусу, в том числе:

  • фруктовый сок
  • молоко
  • безалкогольный напиток
  • вода

Сколько времени нужно касторовому маслу, чтобы работать ?

Касторовое масло обычно вызывает дефекацию через 2–3 часа.Однако у некоторых людей на это может уйти до 6 часов.

Из-за замедленного действия касторового масла не принимайте его перед сном.

Поделиться на Pinterest Людям с другими симптомами, такими как боль в животе и тошнота, следует избегать использования касторового масла и вместо этого обращаться за лечением.

Касторовое масло не подходит для определенных групп людей, так как при некоторых обстоятельствах может представлять опасность для здоровья.

Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) классифицирует касторовое масло как лекарство, которое может нанести вред плоду или вызвать врожденные аномалии, если женщина принимает касторовое масло во время беременности.

Для беременных риск употребления касторового масла намного перевешивает преимущества его приема.

Людям со следующими симптомами также следует избегать использования касторового масла:

  • ректальное кровотечение
  • сильная, внезапная боль в желудке
  • симптомы аппендицита
  • симптомы закупорки кишечника, такие как неспособность отводить газы и рвота
  • рвота

Люди должны использовать только сильнодействующие слабительные, такие как касторовое масло, в качестве краткосрочного средства от запора.Прием касторового масла для облегчения дефекации может вызвать серьезные осложнения.

В тяжелых случаях кишечник может перестать работать, что может привести к длительным запорам.

Другие побочные эффекты длительного использования могут включать:

  • обезвоживание
  • диарею
  • слишком мало калия в организме
  • потеря основных питательных веществ из-за быстрого движения стула
  • мышечная слабость
  • опухоль кишечника

Людям, которые испытывают эти побочные эффекты, следует немедленно прекратить прием касторового масла и обратиться за лечением.

Предупреждения для детей и младенцев

Детям младше 6 лет нельзя принимать касторовое масло.

Перед тем, как давать касторовое масло детям в возрасте от 6 до 10 лет, обязательно проконсультируйтесь с педиатром, чтобы убедиться, что это безопасно.

Хотя касторовое масло может помочь уменьшить запор, часто существуют более безопасные и щадящие методы, особенно для детей. Примеры включают добавление большего количества клетчатки в рацион или прием смягчителей стула.

Дети могут также беспокоиться по поводу дефекации или посещения туалета в общественных местах, пока они развиваются.Если запор имеет психологические причины, лечение основного заболевания становится таким же важным, как и лечение симптомов запора.

Человек, страдающий запором более недели, должен обратиться за медицинской помощью. Врач может определить возможные первопричины запора и порекомендовать лучший способ его лечения.

Запор может быть частью группы симптомов, указывающих на неотложную медицинскую помощь, например, закупорка кишечника. Когда это происходит, стул перестает двигаться и поднимается обратно по кишечнику, что может вызвать разрыв кишечника.

Закупорка кишечника также вызывает очень неприятные симптомы, такие как вздутие живота и боли в желудке. Симптомы, требующие неотложной помощи врача, включают:

  • кровотечение изо рта или прямой кишки
  • спутанность сознания
  • тошнота, которая не устраняется
  • внезапная необъяснимая мышечная слабость

Хотя запор является обычным явлением, он не должен быть постоянным. Деятельность кишечника обычно приходит в норму после корректировки диеты или приема лекарств.

Профилактика запоров

Есть много изменений в образе жизни, которые человек может сделать, чтобы предотвратить запор. Чтобы стимулировать нормальную и гладкую работу кишечника, попробуйте:

  • Увеличить потребление пищевых волокон: По данным Национального института диабета, болезней пищеварения и почек, человек должен потреблять от 25 до 31 грамма клетчатки в день. Источники пищевых волокон включают бобы, цельнозерновые крупы и хлеб, фрукты и овощи.
  • Обильное питье: Вода раздувает стул, облегчая его прохождение и стимулируя дефекацию.
  • Регулярные упражнения: Ежедневная 30-минутная прогулка или простое вставание и движение могут способствовать движению кишечника и уменьшению запоров.
  • Никогда не игнорируйте позывы к дефекации: Люди должны позволить себе достаточно времени, чтобы испражняться без напряжения.

Касторовое масло - одно из многих слабительных лекарств от запора.Примеры других лекарств включают:

  • объемообразующие агенты, такие как FiberCon или Metamucil
  • , смазывающие вещества, которые облегчают отхождение стула, такие как клизмы Fleet
  • осмотические агенты, такие как Milk of Magnesia или Miralax
  • размягчители стула, например, Colace

Если запор тяжелый и приводит к закупорке кишечника, может потребоваться операция.

Врачи будут пробовать множество различных методов, в том числе касторовое масло, чтобы предотвратить ухудшение состояния.

Запор - это широко распространенное заболевание кишечника, которое может вызывать у человека дискомфорт и боль при дефекации. Касторовое масло - сильнодействующее слабительное, которое можно использовать в умеренных количествах для лечения стойких симптомов, не поддающихся более мягкому лечению.

Масло имеет сильный аромат, поэтому производители часто смешивают его с другими ингредиентами, а люди часто смешивают его с водой или ароматизированной жидкостью, чтобы его было легче пить. Посоветуйтесь с врачом о правильной дозировке и наиболее безопасных препаратах касторового масла.

Беременным женщинам и детям до 6 лет нельзя использовать касторовое масло.

Лучший способ предотвратить запор - ежедневно употреблять большое количество клетчатки и воды и регулярно заниматься спортом.

В Интернете можно приобрести касторовое масло.

Q:

Какие другие масла могут помочь при запоре?

A:

Иногда люди могут использовать минеральное масло для облегчения запора, но им следует избегать его регулярного использования.Оливковое масло может помочь уменьшить запор, и люди могут употреблять его в небольших количествах ежедневно в рамках своего обычного рациона.

Алан Картер, PharmD Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

Смотрите также


Оцените статьюПлохая статьяСредненькая статьяНормальная статьяНеплохая статьяОтличная статья (проголосовало 13 средний балл: 5,00 из 5)