Какое масло подтягивает кожу


Масла для упругости кожи: против дряблости и растяжек

Забота об упругости и эластичности кожи никому не помешает: с годами абсолютно у всех тонус кожи снижается – и в итоге она выглядит более вялой, сухой, дряблой, появляются морщинки и неровности. Но для некоторых борьба за упругость и тонус кожи еще важнее: в процессе беременности или в периоды быстрого набора/снижения веса не только организм в целом, но и кожа в частности переживает сильный стресс и не всегда успевает восстановиться, подстроиться. Так появляются растяжки (стрии), повышенная дряблость, участки кожи с низким тонусом и морщинками. Чтобы этого не произошло, необходимо принимать меры, причем систематические, - и тут на помощь могут прийти косметические растительные и эфирные масла

 

Лучше всего, если применение специальных кремов и масел будет сопровождаться и другими мерами. Например, важно время от времени использовать тонизирующий, но достаточно мягкий скраб, который не вызовет появление микротравм кожи и при этом поможет отшелушить отмершие клетки. Для такого случая подойдет мягкий скраб, например, сахарный, с питательными маслами (кокосовое, какао, ши и т.д.), минеральный пилинг или убтан на основе измельченных растений и злаковых. Такие средства подготавливают кожу к тонизирующему массажу, улучшают кровообращение и стимулируют кожу к выработке коллагена и эластина. 

 

Ванны с морской солью и эфирными маслами (особенно стимулирующими, например, грейпфрутом, мандарином, бергамотом) тоже способны сделать свой вклад – как и фитнес или хотя бы приличная доза движения каждый день. Особенно в этом плане полезно плавание, длительные пробежки и прогулки на свежем воздухе в среднем темпе. Все подобные меры естественным образом тонизируют кожу и сосуды, а фитнес – еще и мышцы, которые тоже играют роль в способности кожи быстро адаптироваться к новым объемам тела. Поэтому, хотя ванны и фитнес, как и здоровое питание, - не панацея против растяжек, все это входит в общий комплекс ухода за потерявшей тонус кожей. 

 

Еще один важный момент, на который стоит обратить внимание, - ежедневный уход, не допускающий пересушивания кожи. В стрессовые периоды, когда кожа растягивается или вынуждена приспосабливаться к быстрому изменению объемов в меньшую сторону, чтобы все прошло гладко и без образования растяжек, коже необходима максимальная увлажненность и питание, здоровая упругость. Поэтому очень желательно защищать кожу от солнца, пользоваться нежными и натуральными гелями для душа, лосьонами для тела. Никакой лишающей кожу естественного жирового слоя «химии»! Обратите внимание на состав своего геля для душа и крема для тела, которыми пользуетесь постоянно: в идеале в списке должны быть только натуральные ингредиенты. 

 

Базовые действия – это хорошо, но чтобы защититься от растяжек и не допустить появления заметных дряблых участков, без прицельно действующих средств не обойтись. И одно из таких средств, причем самое натуральное и бесспорно полезное, - масла и масляные смеси. Применять масла просто: достаточно наносить их на проблемные участки тела регулярно после душа или ванны, желательно – с массажем, хотя бы коротким. Максимального эффекта можно добиться, если применять масла и в процессе беременности или похудения, и после, когда фактические объеме уже станут прежними. На раннем этапе масла действуют как профилактика, причем серьезная – настолько, что растяжки и другие проблемы могут и вовсе не проявиться. После, когда проблема уже налицо, бороться с ней сложнее, но можно существенно улучшить ситуацию. 

 

Какие масла и эфирные масла повышают упругость кожи? Практически все питательные косметические масла и тонизирующие эфирные (например, цитрусовые) способствуют тонусу кожи, но некоторые особенно хороши в борьбе с растяжками и дряблостью. 

 

Среди косметических масел особенно выделяются в этих целях масла ши, зародышей пшеницы, аргана и жожоба, хотя также хороши так называемые косточковые масла (масло сладкого миндаля, абрикосовых косточек, виноградных косточек, персиковых косточек). Не обязательно использовать какое-то одно масло: можно смешать, например, более жидкое миндальное масло с более насыщенным маслом жожоба в равной пропорции. Масло ши, которое является твердым, входит во все густые масляные кремы для тела, используемые для повышения упругости кожи. Реже используются твердые масла какао и кокоса. Все эти масла поодиночке или в сочетаниях можно применять в таком, чистом виде, а можно добавить в них эфирные масла, которые существенно улучшат эффект (и заодно придадут средству приятный аромат). 

 

Вот эфирные масла, которые помогут базовому маслу бороться с растяжками, а заодно и сделать кожу более упругой: эфирное масло ладана, кипариса, розмарина, нероли, розового дерева, гвоздики, герани и большинства цитрусовых – апельсина сладкого и горького, мандарина, грейпфрута, лайма. Можно остановиться на одном эфирном масле и добавлять его соло в базовое масло, а можно сочетать сразу несколько. Важно лишь помнить, что на 2-3 ст.ложки базового масла (примерно столько вам хватит на массаж практически всего тела) берется не более 5-7 капель эфирных масел в совокупности. 

 

Масло против растяжек

Масло ши

Миндальное масло

Эфирное масло розмарина

Эфирное масло мандарина

 

Легкое профилактическое масло от растяжек

Масло зародышей пшеницы

Масло жожоба

Эфирное масло ладана

Эфирное масло апельсина

10 эфирных масел, подтягивающих кожу

Десять основных эфирных масел, подтягивающих кожу

Старение - это параллельный компонент жизни на земле. Все, что имеет жизнь, обязательно стареет. Для нас, людей, старение - это гораздо больше, чем просто факт нашего существования. Это непоправимый ущерб, о котором стоит беспокоиться. Почему? Потому что, хотя никто из нас не хочет стареть и выглядеть морщинистым, мы ничего не можем с этим поделать.

Природа, с другой стороны, была достаточно добра, чтобы решить почти все наши проблемы, с тех пор, как формы жизни отметили свое присутствие на Земле.Одна из таких милостей, дарованная матерью-природой, - это разнообразие эфирных масел.

Здесь, , мы обсудим 10 самых важных эфирных масел, которые способствуют подтяжке кожи и, следовательно, предотвращают старение .

Источники эфирных масел

Вы хотите приобрести высококачественные эфирные масла, чтобы быть уверенным, что вы окупаетесь своими деньгами и вас не украдут поддельные или разбавленные эфирные масла.

Я использую эфирные масла в течение многих лет и пробовал различные марки.В поисках лучшего бренда эфирных масел я наткнулся на Rocky Mountain Oils, и с тех пор меня зацепило!

Rocky Mountian Oils предлагает отличное обслуживание клиентов, исключительное качество, удобную упаковку и удобный веб-сайт.

Узнайте, почему я считаю их лучшим брендом эфирных масел.

1. Масло ладана

Это самое ценное и успокаивающее масло среди всех. Он защищает клетки кожи и способствует росту новых клеток . Это масло повышает эластичность кожи и отлично подходит для области вокруг глаз, чтобы подтянуть кожу.

Молекулярная структура масла ладана очень мала и не проникает в кожу, поэтому оно регенерирует клетки и заменяет старые мертвые клетки новыми.

Он также поддерживает кислород и насыщает кожу кислородом, и кожа становится более эластичной.

Чтобы получить пользу от этого масла, сначала отшелушивайте кожу горячим полотенцем, чтобы открыть поры. Смешайте масло с любым из масел-носителей по вашему выбору, скажем, с оливковым маслом. Теперь перед сном аккуратно нанесите смесь на лицо.Не наносите масло без разбавления.

Рецепт:

  • 1 чайная ложка Фракционированного кокосового масла
  • 4 капли Лаванды
  • 2 капли Розы
  • 2 капли Frankinsence

2. Масло миррового

Библия утверждает, что масло мирра было одним из трех масел, которые трое мудрецов принесли младенцу Иисусу. Помимо огромного исторического значения, масло мирры также является одним из самых востребованных эфирных масел для кожи.

Эфирное масло мирры используется для насыщения кислородом тканей тела, что дополнительно способствует успокоению кожи. Он также лечит потрескавшуюся кожу, потрескавшуюся кожу и морщины , тем самым придавая коже сияющий оттенок, улучшая ее эластичность.

Рецепт:
  • 1 столовая ложка арганового масла
  • 4 капли ладана
  • 5 капель мирры

3. Масло пачули

Помассируйте это масло на коже, предварительно разбавив его легким маслом-носителем, чтобы предотвратить появление морщин и целлюлит.Целлюлит - это состояние, при котором кожа имеет жировые отложения. Это состояние чаще всего возникает после беременности или при значительной потере веса.

Масло пачули обладает противовоспалительным действием, сужает поры и подтягивает кожу .

Рецепт:
  • 1 столовая ложка масла виноградных косточек
  • 4 капли сандалового дерева
  • 2 капли пачули
  • 2 капли семян моркови
  • 3 капли бергамота FCF

4.Масло лаванды

Благодаря своим антибактериальным свойствам масло лаванды помогает сбалансировать выработку кожного сала и, следовательно, уменьшает образование рубцов. Органическое масло лаванды терапевтического класса лечит потрескавшуюся кожу и предотвращает ее дальнейшее высыхание.

Масло лаванды омолаживает и тонизирует кожу . Он также помогает предотвратить появление растяжек на любой части тела, а также избавиться от них.

Рецепт:
  • 1 чайная ложка масла семян шиповника
  • 3 капли лаванды

5.Масло герани

Масло герани помогает восстанавливать коллаген и повышать эластичность кожи за счет усиления эластиновых волокон. Это одно из самых эффективных эфирных масел для лечения растяжек. Он питает кожу и повышает ее эластичность, подтягивая кожу, что приводит к уменьшению появления морщин.

Рецепт:
  • 1 ч.л. арганового масла
  • 3 капли герани

Узнайте, Как использовать эфирные масла для подтяжки кожи

7.Масло нероли

Это лучшее эфирное масло для подтяжки кожи, поскольку оно содержит цитраль , природное химическое вещество, которое помогает в регенерации клеток кожи. Это также помогает в восстановлении рубцовых тканей.

Масло нероли стимулирует рост новых клеток и сужает поры кожи. Оно улучшает упругость кожи и поэтому используется как общее масло против старения. Он широко используется в составе кремов и масок против старения.

Несмотря на то, что на рынке имеется множество продуктов против старения, большинство из них либо дороги, либо содержат химические вещества, повреждающие кожу.Принимая во внимание, что существует естественно эффективная и конкурентоспособная терапия под названием «антивозрастная процедура от дермологии», которая подтягивает кожу и уменьшает пятна и морщины старения, не причиняя никакого вреда коже. Это похоже на органическую процедуру, которая в первую очередь позаботится о вашей коже.

Рецепт:
  • 1 столовая ложка масла сладкого миндаля
  • 4 капли нероли
  • 2 капли розы

8. Масло семян шиповника

Оно обладает антивозрастными и увлажняющими свойствами.Он богат витамином A, витамином E и незаменимыми жирными кислотами, которые помогают замедлить процесс старения кожи.

Увлажняющие свойства масла семян шиповника обеспечивают естественную влажность кожи и, таким образом, улучшают ее эластичность. Это масло увеличивает выработку коллагена, делая кожу более гладкой и упругой. Это также помогает в образовании клеток и уменьшает шрамы.

9. Жасминовое масло

Это масло обладает заживляющими и восстанавливающими свойствами кожи , которые помогают избавиться от растяжек и подтянуть кожу.Оно отлично подходит для улучшения эластичности кожи.

Масло жасмина улучшает кровообращение, что ускоряет генерацию клеток , что приводит к удалению шрамов и морщин за счет лечения обезвоженной кожи.

10. Масло сандалового дерева

Оно славится своим уникальным ароматом и является одним из наиболее рекомендуемых эфирных масел для кожи .

Лечебные свойства масла сандалового дерева помогают уменьшить тонкие линии, морщины и шрамы , омолаживая тусклую кожу за счет лечения сломанных капилляров.

Естественным образом питает кожу и предотвращает ее дряблость. Он также оказывает увлажняющее действие на кожу и клетки кожи.

Рецепт:
  • 1 столовая ложка масла авокадо
  • 4 капли сандалового дерева
  • 2 капли нероли

Базовый рецепт затяжки

Следующий рецепт представляет собой 5% разбавление эфирным маслом. Эта степень разбавления рекомендуется для краткосрочного использования. Я советую использовать эту масляную смесь 2–3 раза в неделю, после душа.

Вы можете заменить эфирные масла в этом рецепте любым из перечисленных выше масел, всего до 90 капель.

Смешайте все вместе и нанесите на кожу по мере необходимости!

Узнайте, Как использовать эфирные масла для подтяжки кожи

Эти натуральные растительные экстракты, обычно называемые эфирными маслами, заметно замедляют процесс старения у людей. Возраст, конечно, не по количеству, а по внешнему виду.

Смешивание этих масел может дать дополнительные преимущества для тела, разума и души.Пришло время укрепить ваше общее состояние здоровья и жизнеспособность и победить дряблость и старение кожи, применив эти органические эфирные масла.

Не забудьте отправиться в Rocky Mountain Oils, чтобы купить высококачественные эфирные масла уже сегодня!

Пожалуйста, оставляйте любые вопросы в комментариях ниже! Мы всегда отвечаем.

.

6 лучших эфирных масел для подтяжки кожи + как их использовать

Дряблость или обвисание кожи является результатом различных факторов. Это широко распространенная проблема, и многие женщины сталкиваются с ней повсюду. Дряблая кожа возникает при похудании или после родов. Для некоторых обвисшая кожа является результатом старения или старения.

Старение - это естественное явление, неизменное для жизни. Сама природа снабдила нас эфирными маслами, чтобы подтянуть кожу, когда она провисает или теряет силу.

Наш любимый поставщик эфирных масел - Plant Therapy.Они предлагают 100% чистые масла без присадок и примесей. Они предлагают бесплатную доставку и бесплатный возврат в течение 90 дней.

Вы можете просмотреть их обширную коллекцию эфирных масел, включая все масла, упомянутые в этой статье, на их официальной странице на Amazon .

Для людей дряблая кожа почти неизбежна. Лучшее, что мы можем сделать, - это исправить кожу, когда это произойдет, сделав ее упругой. Таким образом, подтяжка кожи является формой антивозрастного и сужающего поры лечения.

Процесс подтяжки кожи помогает сохранить упругость и подтянутость кожи. Это также помогает уменьшить поры, благодаря чему кожа выглядит свежей и безупречной. По сравнению с широко распространенными дорогими косметическими продуктами с химическим наполнением, существуют натуральные и здоровые средства, которые с течением времени использовались для подтяжки кожи.

Альтернативный вариант - использовать эфирные масла. Холодное прессование или паровая дистилляция - это процессы производства эфирных масел. Они содержат мощные экстракты растений, обладающие лечебными и лечебными свойствами.

Лучшие эфирные масла для подтяжки кожи

1. Масло ладана

Масло ладана полезно для уменьшения обвисшей кожи. Это масло полезно для коррекции пигментных пятен и удаления солнечных пятен. Это помогает решить проблему изменения цвета кожи.

Эфирное масло ладана обладает сильным действием, так как помогает защитить кожу. Защищает кожу от прыщей, крупных пор в результате старения и появления морщин.Масло ладана может укрепить кожу и усилить ее защиту от вторжения бактерий.

Это натуральное масло может уменьшить пятна и улучшить внешний вид с возрастом. Исследования показывают, что он помогает уменьшить появление шрамов, заживить раны и подтянуть кожу. Это полезно для естественного удаления хирургических шрамов, улучшения заживления кожи и жирной сухой кожи.

Инструкции:

  • Добавьте шесть капель масла ладана в любое масло-носитель по вашему выбору и нанесите на кожу местно.
  • Смесь можно наносить на любую отвисшую часть тела, например, на челюсти или под глазами.
  • Не забудьте сначала сделать пластырь, чтобы избежать аллергических реакций.

2. Масло нероли

Это одно из лучших эфирных масел для подтяжки кожи. Масло нероли содержит природное химическое вещество под названием цитраль, которое помогает в регенерации клеток кожи. Это также помогает вызвать рост новых тканевых клеток в организме при восстановлении старых.Это возможно из-за содержания цитраля; который является естественным химическим веществом, которое помогает обновлять клетки.

Масло нероли сужает поры кожи и повышает эластичность кожи, что делает его подходящим в качестве общего масла против старения. Это полезно для создания мощных антивозрастных масок и растворов. Это масло естественно эффективно, не подвергая кожу вреду, вызванному большинством химических обработок кожи.

Масло особенно полезно людям с чувствительной и жирной кожей.Это помогает им разгладить мелкие морщинки без риска боли.

Инструкции:

  • Нанесите около четырех капель масла нероли на пораженные участки тела.
  • Нанесение на ночь помогает телу получить максимальную пользу от терапевтических процедур

3. Лавандовое масло

Возможно лучшее из эфирных масел для подтяжки кожи, лавандовое масло не только помогает лечить ожоги, порезы и другие состояния, также улучшает клетки кожи; следовательно, восстановление кожи.

Средний американец сегодня подвержен риску заболеваний, которые могут отключить иммунную систему организма. Если это произойдет, это может привести к серьезным повреждениям тела и, следовательно, кожи. Следовательно, организму необходимы антиоксиданты, чтобы предотвратить эти риски.

Научные исследования доказывают, что масло лаванды помогает организму вырабатывать три самых важных антиоксиданта. Это глутатион, каталаза и супероксиддисмутаза. Поскольку масло лаванды богато антиоксидантными и антимикробными свойствами, оно может принести огромную пользу коже при смешивании с кокосовым маслом или алоэ вера.

Инструкции:

  • Смешайте масло лаванды с маслом ладана или любым маслом-носителем по вашему выбору.
  • Затем нанесите на тело первым делом после ванны утром или непосредственно перед сном.

4. Масло виноградных косточек

Виноградное масло содержит регенерирующие компоненты, которые способствуют увеличению образования клеток кожи. Он включает в себя вяжущее средство, сильнодействующее вещество, которое помогает увеличить скорость сжатия и сближения биологических тканей.Он используется в медицине для уменьшения отеков и является важным компонентом косметических продуктов.

Кроме того, масло виноградных косточек помогает сбалансировать и поддерживать эпителий и нервные клетки, которые уменьшают растяжки и подтягивают дряблую кожу. Скорость, с которой он вызывает сокращение тканей, является причиной усиленной стимуляции кровотока. Кровоток несет с собой питательные вещества, в которых нуждается организм, и это заставляет кожу становиться более упругой и упругой.

Инструкции:

  • Налейте несколько капель масла виноградных косточек на ладони и разотрите.
  • Затем нанесите масло на тело, сконцентрировавшись на любой части кожи, которая нуждается в подтяжке или заживлении.
  • Наносите масло вечером, перед сном, и оставьте на ночь для достижения наилучших результатов.

5. Масло граната

Масло граната - мощное натуральное средство, которое используется при лечении кожных заболеваний, даже рака кожи. Ему веками доверяли за его разнообразные целебные способности.Он является фаворитом многих кругов целителей и любителей естественного здоровья.

Гранатовый сок в основном связан с антивозрастным действием. Он получает свой темно-красный цвет из-за содержания биофлавоноидов, которые используются в альтернативной медицине для лечения аллергии, поддержки кровообращения и действия как антиоксидант. Его темный цвет также отлично защищает кожу от повреждений, вызванных солнцем.

Это эфирное масло лучше всего подходит для подтяжки кожи, лечения солнечных ожогов и действует как естественный крем для загара или солнцезащитный крем.

Как получить:

  • Гранат наносится путем втирания его капель в кожу и глубоких массирующих массажных движений в пораженные части тела.
  • Нанесите масло на чистую кожу и, при необходимости, предварительно вымойте область мягким отшелушивающим скрабом.
  • Наносите масло вечером, перед сном, и оставьте на ночь для достижения наилучших результатов.

6. Миндальное масло

Последним в нашем списке эфирных масел для подтяжки кожи является миндальное масло.Эфирное масло миндаля богато витамином Е, который заслужил статус отличного увлажняющего средства. Он также помогает избавиться от дряблой и дряблой кожи, в том числе от растяжек. Масло обладает антиоксидантными свойствами, которые могут восстанавливать, а также омолаживать новые клетки кожи.

Как:

  • Небольшая капля миндального масла достаточно сильна и может восстановить кожу, если растирать ее каждый день.
  • Миндальное масло можно наносить на любой участок кожи, в том числе под глазами.
  • Миндальное масло подтягивает кожу, делая ее мягкой и эластичной.

Вот вам 6 эфирных масел для подтяжки кожи. Избавьтесь от дряблой кожи и морщин и будьте свежим, как младенец.

Вот несколько полезных эфирных масел от растяжек (некоторые из них безопасны даже во время беременности!) И после беременности. Они могут помочь подтянуть дряблую кожу и избавиться от растяжек и морщин, а также усилить гидратацию, чтобы предотвратить дальнейшее образование следов.

Кроме того, многие из этих масел также восстанавливают и омолаживают ткани кожи.

Это помогает восстанавливать поврежденные клетки, что приводит к подтяжке дряблой кожи, исчезновению растяжек и осветлению кожи. Кроме того, многие из этих эфирных масел также увеличивают влажность кожи, что способствует более быстрому заживлению кожи.

Раствор для простых растяжек

Ингредиенты:

  • 9 капель нероли EO
  • 9 капель лаванды EO
  • 2 унции масла шиповника

Указания:

  1. Смешайте все ингредиенты в сухом виде , Темный флакон-капельница.
  2. Массаж растяжек не менее двух раз в день.

Лечебная сыворотка от растяжек

Состав:

Указания:

  1. Смешайте все эфирные масла в бутылке темного цвета.
  2. В отдельной миске смешайте шиповник, масло жожоба и витамин Е.
  3. Добавить вторую смесь в смесь эфирных масел порциями, встряхивая после каждого добавления.
  4. После добавления всех вторых смесей тщательно встряхните или перемешайте.
  5. Дайте постоять в течение ночи, чтобы масла лучше смешались, затем наносите 2-3 раза в день на растяжки.

Stretch Mark Buster and Anti-Aging Blend

Состав:

  • 2 капли лаванды EO
  • 3 капли бессмертника EO
  • 2 капли сандалового дерева EO
  • 3 капли герани EO
  • 2 капли ладана
  • 53 EO 2 столовые ложки масла-основы авокадо, шиповника или жожоба

Указания:

  1. Смешайте все эфирные масла в сухой бутылке-капельнице темного цвета.
  2. Добавьте выбранное масло-носитель порциями, осторожно встряхивая после каждого добавления.
  3. Хранить в темном прохладном месте.
  4. Перед использованием встряхните контейнер, прежде чем нанести несколько капель для массажа на растяжки. Вы также можете использовать это для морщин и пигментных пятен!

Предостережения, использование, и предупреждения

Не следует недооценивать эффективность эфирных масел. Его следует использовать с большой осторожностью. Чистые эфирные масла очень сильнодействующие и концентрированные, поэтому их не следует наносить на кожу без разбора.

Позаботьтесь о разбавлении эфирных масел, когда это необходимо, поэтому их следует разбавлять маслами-носителями, такими как оливковое масло, кокосовое масло, масло жожоба или касторовое масло, сладкий миндаль, масло виноградных косточек и масло авокадо. Лучшее масло-носитель, которое я рекомендую, - это масло жожоба, потому что оно заживляет и увлажняет все типы кожи.

Перед непосредственным нанесением на кожу. вы можете сделать кожный патч-тест, чтобы проверить его воздействие на вашу кожу. Втирайте разбавленное масло в предплечье. Если вы не испытываете раздражения или дискомфорта в течение 24 часов, масло должно быть безопасным для использования.

Чтобы смешать эфирные масла в синергию, вам нужно всего лишь несколько капель эфирного масла.Дозировка варьируется, но стандартная практика заключается в том, чтобы взять 4 капли любого масла-носителя , такого как масло жожоба, сладкого миндаля, виноградных косточек, авокадо, или любого масла , которое вы хотите (желательно без сильного запаха), и добавить 1 капля эфирных масел к нему. Вы можете смешивать разные эфирные масла вместе, если соблюдаете эти пропорции.

Вы можете приготовить большую партию масла или при необходимости смешать небольшую партию. При изготовлении большой партии используйте значительно больше масла, чем для партий по запросу.Например, для терапевтического эффекта на бутылку масел-носителей на 16 унций потребуется не менее 50 капель эфирного масла, отдельно или в составе смеси.

Я рекомендую вам начать с приготовления небольших смесей для тестирования. Эти смеси должны состоять всего из 10-15 капель эфирного масла.

Начать с небольшой смеси - это хорошая идея, потому что это позволяет вам протестировать смесь, прежде чем переходить к большой партии. Таким образом, если вы ненавидите смесь, вы можете использовать ее как-то иначе (например, аромат для домашнего чистящего средства) , не причиняя больших финансовых потерь.

Обязательно используйте только самые чистые масла-носители, поскольку они обладают собственными терапевтическими свойствами и усиливают действие эфирных масел. Для дополнительного увлажнения рассмотрите возможность добавления других элементов, таких как масло витамина Е или глицерин.

Перед использованием проконсультируйтесь со своим врачом или сертифицированным ароматерапевтом, если вы:

  • беременны
  • кормите грудью
  • имеете текущее заболевание
  • хотите использовать эфирные масла для детей или пожилых людей

Возможные побочные эффекты от использования к эфирным маслам относятся:

  • раздражение кожи
  • воспаление кожи
  • чувствительность к солнцу
  • аллергическая реакция

Где купить эфирные масла

Как обсуждалось ранее, важно выбирать 100% чистые эфирные масла, не содержащие примеси и добавки.Также рекомендуется выбирать сертифицированные органические эфирные масла.

Для обеспечения качества, доступности и обслуживания мы постоянно рекомендуем Plant Therapy Essential Oils . У них есть огромный ассортимент эфирных масел, все масла на 100% чисты и не содержат добавок или примесей, они предлагают бесплатную доставку и бесплатный возврат в течение 90 дней после покупки.

Вы можете просмотреть их коллекцию и найти все эфирные масла, упомянутые в этой статье , на их официальной странице на Amazon здесь .

Надеюсь, этот пост оказался для вас полезным. Если у вас есть какие-либо вопросы, комментарии или собственные рекомендации относительно смесей эфирных масел, рецептов подтяжки кожи и растяжек, сообщите нам об этом в разделе комментариев ниже!

.

эфирных масел для подтяжки кожи-11 лучших эфирных масел для дряблой кожи

Ищете лучшее эфирное масло для подтяжки кожи? Здесь мы обсудим 11 самых эффективных эфирных масел, которые способствуют подтяжке кожи и, следовательно, предотвращают появление морщин, складок на лице и старение.

С возрастом наша кожа становится склонной к появлению морщин. Иногда с возрастом на коже начинают появляться складки, гребни или складки.

Хотя старение неизбежно, тем не менее, можно полностью предотвратить появление этих морщин.

Эфирные масла против старения - ваше решение этой проблемы. В статье вы узнаете, как можно использовать эфирные масла для подтяжки кожи даже после похудания.

Известно, что эфирные масла имеют много преимуществ для человеческого организма. Популярным среди них является использование эфирных масел для ухода за кожей.

Эти масла улучшают внешний вид и придают коже сияние. Если вас беспокоит, насколько обвисшей выглядит ваша кожа, то эта статья для вас.

Существует ряд факторов, которые могут быть причиной обвисания кожи.

Причины дряблой кожи

  • Старение
  • Быстрая потеря веса
  • Воздействие солнца
  • Обвисание кожи после родов; потому что вы только что родили ребенка, и его животик теперь обвис.

Какой бы ни была причина, эти эфирные масла для подтяжки кожи помогут улучшить внешний вид вашей кожи. Читайте дальше, чтобы узнать о лучшем эфирном масле для дряблой кожи.

Эфирное масло для подтяжки кожи: 10 лучших эфирных масел для дряблой кожи

Некоторые называют эфирное масло «чудо-маслами» из-за их многочисленных преимуществ для здоровья.

Какое бы название вы ни назвали, мы все можем согласиться в одном - эфирные масла обладают огромной пользой.

Однако вы должны знать, что не все масла сделаны одинаково.

Некоторые из них идеально подходят для расслабления, а другие - для ухода за кожей.

Эта статья поможет вам убедиться, что вы выбрали лучшее эфирное масло, которое поможет подтянуть кожу.

Эти домашние средства для подтяжки кожи - ваш лучший выбор.

Некоторые из лучших эфирных масел для подтяжки кожи перечислены ниже с указанием того, как использовать каждое из этих масел для дряблой кожи.

Вы также можете использовать эти эфирные масла для ухода за дряблой кожей после похудания.

1. Касторовое масло для подтяжки кожи

Касторовое масло получают из клещевины Ricinus Communis, которая обладает множеством преимуществ; он используется как противовоспалительное средство, для ухода за волосами и кожей, а также для лечения менструальных проблем.Кроме того, его можно использовать для лечения сухой кожи и помогает подтянуть дряблую кожу.

Состав

  • 1/2 чайной ложки миндального масла
  • 1/2 чайной ложки касторового масла

Миндальное масло 5 Смешивание чаша

  • Разотрите смешанное масло между ладонями
  • Затем аккуратно нанесите масло на пораженные участки.
  • Оставьте на ночь и смойте утром.
  • 2. Масло сандалового дерева

    Масло сандалового дерева гордится своим уникальным ароматом и является одним из лучших эфирных масел для подтяжки кожи.

    Его лечебные свойства помогают омолодить сухую кожу и уменьшить шрамы и морщины.

    Также предотвращает высыхание кожи. Вы можете использовать это масло, чтобы предотвратить обвисание кожи.

    Состав

    • Флакон-капельница
    • 2 капли Neroli
    • 4 капли масла сандалового дерева
    • 1 столовая ложка масла авокадо

    5 5 все ингредиенты вместе в бутылочке-капельнице.
  • Осторожно встряхните бутылку, чтобы содержимое хорошо смешалось.
  • Нанесите 3-5 капель на ладонь и разотрите по всему телу.
  • Убедитесь, что вы хорошо втираете смесь в кожу.
  • Храните флакон в прохладном и сухом месте.
  • Прочтите: 12 лучших кремов против морщин для стареющей кожи, которые работают

    3. Масло ладана для подтяжки кожи

    Масло ладана - необыкновенное средство, которое приносит большую пользу вашему телу.

    Эфирное масло ладана не только разглаживает морщины, но и помогает тонизировать кожу, а также избавляет от шрамов.

    Его вяжущие свойства также помогают защитить клетки кожи от инфекций. Это означает, что он борется с прыщами и сужает крупные поры на коже.

    Состав

    • Бутылка-капельница
    • 2 капли розового масла
    • 4 капли лавандового масла
    • 2 капли эфирного масла ладана 7
    • 1 чайная ложка кокосового масла

    Указания

    • Смешайте все ингредиенты в бутылочке-капельнице.
    • Осторожно встряхните бутылку, чтобы содержимое хорошо смешалось.
    • Нанесите 3-5 капель на ладонь и разотрите по всему телу.
    • Убедитесь, что вы хорошо втираете смесь в кожу.
    • Храните флакон в прохладном и сухом месте.

    [Читайте также - 10 эфирных масел для похудания + как их использовать ]

    4. Эфирное масло герани

    is одно из самых эффективных эфирных масел для подтяжки кожи.Масло помогает восстанавливать коллаген и повышает эластичность кожи.

    Также отлично подходит для лечения растяжек. Вы можете использовать масло герани для питания и подтяжки кожи.

    Ингредиенты

    Указания

    • Смешайте все ингредиенты во флаконе-капельнице.
    • Осторожно встряхните бутылку, чтобы содержимое хорошо смешалось.
    • Нанесите 3-5 капель на ладонь и разотрите по всему телу.
    • Убедитесь, что вы хорошо втираете смесь в кожу.
    • Храните флакон в прохладном и сухом месте.

    Читайте также - 11 лучших средств от темных пятен: как быстро избавиться от темных пятен

    5. Кипарисовое масло

    Это одно из самых эффективных эфирные масла для подтяжки кожи. Масло улучшает кровообращение в организме, а также укрепляет кожу, делая ее более упругой.

    Масло кипариса также поможет уменьшить появление сломанных капилляров под поверхностью вашей кожи.

    Ингредиенты

    • Бутылка-капельница
    • 3 капли Cypress Oil
    • 1 чайная ложка масла жожоба

    Указания

    • Смешайте все ингредиенты в бутылке-капельнице.
    • Осторожно встряхните бутылку, чтобы содержимое хорошо смешалось.
    • Нанесите 3-5 капель на ладонь и разотрите по всему телу.
    • Убедитесь, что вы хорошо втираете смесь в кожу.
    • Храните флакон в прохладном и сухом месте.

    6. Эфирное масло розмарина

    Масло розмарина известно своими антисептическими, антимикробными, антиоксидантными и вяжущими свойствами, что делает его важным ингредиентом многих продуктов по уходу за кожей. .

    Они помогают удалить с кожи нежелательные следы, а также придают ей здоровый блеск.

    Кроме того, масло сохраняет кожу увлажненной и способствует ее подтяжке.

    Это одно из немногих эфирных масел, которые можно использовать для любого типа кожи. Следуйте приведенному ниже руководству, чтобы применить одно из эфирных масел для подтяжки кожи.

    Ингредиенты

    Указания

    • Смешайте все ингредиенты во флаконе-капельнице.
    • Осторожно встряхните бутылку, чтобы содержимое хорошо смешалось.
    • Нанесите 3-5 капель на ладонь и разотрите по всему телу.
    • Убедитесь, что вы хорошо втираете смесь в кожу.
    • Храните флакон в прохладном и сухом месте.

    [Читайте также - 11 упражнений для груди, чтобы поднять обвисшую грудь и подтянуть грудь в домашних условиях]

    7. Масло мирры

    Это масло стоило около тысячи2 лет, и это даже было записано в Библии как один из даров, принесенных тремя мудрецами новорожденному Иисусу.

    Масло является одним из наиболее часто используемых эфирных масел для кожи. Помогает избавиться от морщин и потрескавшейся кожи.

    Если вы действительно хотите сияющую кожу, то эфирное масло мирры - ваш лучший выбор.

    Состав

    • 5 капель эфирного масла мирры
    • 1 столовая ложка арганового масла и;
    • 4 капли масла ладана
    • Бутылочка-капельница

    Указания

    • Смешайте все ингредиенты в бутылочке-капельнице.
    • Осторожно встряхните бутылку, чтобы содержимое хорошо смешалось.
    • Нанесите 3-5 капель на ладонь и разотрите по всему телу.
    • Храните флакон в прохладном и сухом месте.

    Читайте также - Как избавиться от шишек от бритвы в зоне бикини быстро дома

    8. Лавандовое масло

    Лавандовое масло известно отличные антибактериальные свойства.Масло помогает сбалансировать выработку кожного сала в организме, уменьшая тем самым образование рубцов.

    Это фантастическое масло для ухода за кожей, так как оно помогает лечить потрескавшуюся кожу и предотвращает ее высыхание.

    Это масло также удаляет растяжки с кожи и тонизирует ее. Это определенно одно из лучших эфирных масел для подтяжки кожи.

    Ингредиенты

    • Бутылка-капельница
    • 3 капли Лавандовое масло
    • 1 чайная ложка масла семян шиповника

    Обратите внимание, , что эти масла всегда следует смешивать с носителем. масло, такое как кокосовое масло, масло жожоба или масло шиповника.

    Указания

    • Смешайте все ингредиенты в бутылочке-капельнице.
    • Осторожно встряхните бутылку, чтобы содержимое хорошо смешалось.
    • Нанесите 3-5 капель на ладонь и разотрите по всему телу.
    • Убедитесь, что вы хорошо втираете смесь в кожу.
    • Храните флакон в прохладном и сухом месте.

    9. Масло нероли для подтяжки кожи

    Некоторые люди считают масло нероли эфирным маслом для подтяжки кожи.

    Причина не надумана - масло нероли содержит природное химическое вещество, известное как цитраль, которое помогает регенерировать клетки кожи.

    Масло нероли также помогает оживить рубцы на тканях. Он используется как масло против старения просто потому, что помогает улучшить упругость кожи.

    Вы обязательно найдете это чудо-масло в составе многих кремов против старения.

    Ингредиенты

    • Флакон-капельница
    • 4 капли масла нероли
    • 1 столовая ложка масла сладкого миндаля
    • 2 капли розы

    Указания

    • Смешать все ингредиенты вместе во флаконе-капельнице.
    • Осторожно встряхните бутылку, чтобы содержимое хорошо смешалось.
    • Нанесите 3-5 капель на ладонь и разотрите по всему телу.
    • Убедитесь, что вы хорошо втираете смесь в кожу.
    • Храните флакон в прохладном и сухом месте.

    10. Эфирное масло жасмина

    Масло жасмина пользуется популярностью благодаря своим природным лечебным и восстанавливающим свойствам кожи.

    Эти свойства делают масло жасмина отличным средством для устранения растяжек и подтяжки кожи.

    Улучшает эластичность кожи и улучшает кровообращение.

    Это кровообращение позволяет жасминовому маслу ускорять образование клеток, что приводит к удалению морщин и шрамов.

    Состав

    • Флакон-капельница
    • 4 капли Жасминового масла
    • 1 столовая ложка масла семян шиповника
    • 2 капли розы

    Направления

    Mix все
      ингредиенты вместе во флаконе-капельнице.
    • Осторожно встряхните бутылку, чтобы содержимое хорошо смешалось.
    • Нанесите 3-5 капель на ладонь и разотрите по всему телу.
    • Убедитесь, что вы хорошо втираете смесь в кожу.
    • Храните флакон в прохладном и сухом месте.

    11. Масло пачули для кожи

    Масло пачули славится своими противовоспалительными свойствами, которые помогают сужать поры и подтягивать кожу.

    Это эфирное масло отлично подходит для тех, кто только что родил, или для тех, кто быстро теряет в весе.

    Следуйте инструкциям ниже, чтобы использовать одно из лучших эфирных масел для подтяжки кожи.

    Состав

    • Флакон-капельница
    • 4 капли сандалового дерева
    • 1 столовая ложка масла виноградных косточек
    • 2 капли масла пачули
    • 3 капли Bergamot FCF
    • 2 капли моркови масло

    Указания

    • Смешайте все ингредиенты во флаконе-капельнице.
    • Осторожно встряхните бутылку, чтобы содержимое хорошо смешалось.
    • Нанесите 3-5 капель на ладонь и разотрите по всему телу.
    • Убедитесь, что вы хорошо втираете смесь в кожу.
    • Храните флакон в прохладном и сухом месте.

    Похожие сообщения

    Где купить эфирные масла для подтяжки кожи?

    Если вы думаете, где купить эфирные масла для кожи, тогда вам следует заказать их на Amazon прямо сейчас бесплатная доставка

    Take Away

    Выше перечислены лучшие эфирные масла подтянуть кожу.Прежде чем вы решите использовать какое-либо из этих масел, важно проверить свой тип кожи.

    Не все эфирные масла подходят для любой кожи.

    Вы также должны знать, что важно всегда смешивать эти масла с маслом-носителем, таким как кокосовое масло, масло жожоба или масло шиповника.

    Эти масла-носители сделают эфирное масло более эластичным, и ваша кожа будет благодарна за их использование.

    .

    23 эффективных домашних средства для лечения подтяжки кожи

    По мере старения наша кожа начинает проявлять признаки старения. Он начинает терять естественную эластичность, что приводит к провисанию. Обвисание кожи - это естественный процесс, который необратим, но его можно уменьшить или отложить. Часто люди выбирают косметические операции, которые очень дороги и имеют побочные эффекты. К счастью, есть домашние средства для подтяжки кожи. Они простые и легкие, а также эффективно уменьшают морщины и тонкие линии.

    Прежде чем мы углубимся в различные домашние средства, позвольте нам понять, почему ваша кожа становится дряблой и дряблой.

    Из-за чего кожа становится дряблой и обвисшей?

    Обвисшая кожа - один из основных признаков старения, который наиболее заметно проявляется на лице. Морщины и борозды - первые признаки старения. Постепенно кожа на щеках, носу, подбородке, шее, руках и других местах тела начинает отвисать. Основные причины этого следующие:

    • С возрастом синтез коллагена в коже замедляется, в результате чего кожа теряет эластичность и обвисает.
    • Соединительная ткань кожи, поддерживающая различные хрящи и кости, с возрастом ослабевает.
    • Жир, который когда-то был равномерно распределен под кожей и удерживал ее, начинает терять объем и образовывать комки. Эти комки начинают провисать под действием силы тяжести.
    • Чрезмерное воздействие солнечного света повреждает коллаген и эластин в коже, в результате чего они распадаются и кожа становится обвисшей. Сигаретный дым и загрязнение воздуха - другие факторы, которые могут ускорить процесс образования морщин и дряблости кожи.
    • Быстрая потеря веса и беременность также могут вызвать обвисание кожи.

    Таким образом, как внутренние, так и внешние факторы играют роль в том, что ваша кожа становится дряблой и обвисшей (1, 2, 3). Давайте взглянем на домашние средства, которые можно использовать, чтобы укрепить и подтянуть кожу.

    Домашние средства для подтяжки кожи

    1. Масла для подтяжки кожи

    (a) Кокосовое масло
    (b) Горчичное масло
    (c) Масло розмарина
    (d) Миндальное масло
    (e) Масло авокадо
    (f) Витамин E Масло
    (г) Рыбий жир
    (h) Оливковое масло
    (i) Масло примулы
    (j) Масло аргана

    1. Подтягивающие кожу маски / маски для лица

    (a) Маска из яичного белка
    (b) Банановая маска
    (c) Глиняная маска

    1. Другие простые средства для подтяжки кожи

    (a) Молотый кофе
    (b) Гамамелис
    (c) Гель алоэ вера
    (d) Квасцы
    (e) Помидор
    (f) Соль Эпсома
    (г) Лимонный сок
    (h) Multani Mitti
    (i) Папайя
    (j) Йогурт

    Эффективные решения для подтяжки дряблой кожи

    1.Масла для подтяжки кожи

    (a) Кокосовое масло для подтяжки кожи
    Вам понадобится

    Кокосовое масло первого отжима

    Что вам нужно сделать

    1. Вмассируйте масло круговыми движениями вверх на пораженный участок.
    2. Продолжайте массировать от пяти до 10 минут.
    3. Оставьте масло на ночь.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это каждый вечер перед сном.

    Почему это работает

    Кокосовое масло проникает в более глубокие слои кожи и омолаживает клетки кожи.Сохраняет кожу увлажненной и питаемой. Его антиоксиданты устраняют свободные радикалы, которые повреждают вашу кожу и ускоряют процесс старения (4).

    Вернуться к содержанию

    (б) Горчичное масло для подтяжки кожи
    Вам понадобится

    1/2 стакана горчичного масла

    Что нужно делать

    1. Нагрейте масло, пока оно не станет чуть теплым.
    2. Перед тем, как принять душ, помассируйте пораженные участки или даже все тело горчичным маслом.
    3. Помассируйте восходящими движениями около пяти минут.
    4. Примите душ как обычно.

    Как часто вам следует это делать

    Повторяйте это два-три раза в неделю.

    Почему это работает

    Горчичное масло подтягивает кожу и придает ей сияние. Кожа омолаживается за счет улучшения кровообращения благодаря массажу с горчичным маслом. Высокий уровень витамина Е предотвращает старение и появление морщин (5).

    Осторожно

    Горчичное масло иногда может вызывать воспаление кожи. Проведите тест с пластырем, прежде чем использовать его для массажа кожи.

    Вернуться к TOC

    (c) Масло розмарина для подтяжки кожи
    Вам понадобится
    • 1/2 огурца
    • 1 столовая ложка масла розмарина
    Что вам нужно сделать

    1. Очистите и измельчите огурец, чтобы получилась однородная жидкость.
    2. Добавить масло розмарина и хорошо перемешать.
    3. Нанесите на лицо и другие пораженные участки.
    4. Оставьте на 15-20 минут, а затем смойте.

    Как часто вам следует это делать

    Используйте это средство один раз в три-четыре дня.

    Почему это работает

    Это эфирное масло улучшает кровообращение, а это, в свою очередь, тонизирует дряблую кожу. Присутствующие антиоксиданты увеличивают производство фибробластов и улучшают эластичность кожи (6). Он богат карнозолом и скваленом, которые замедляют процесс старения кожи (7).

    Вернуться к содержанию

    (d) Миндальное масло для подтяжки кожи
    Вам понадобится

    Миндальное масло

    Что вам нужно сделать

    Помассируйте миндальным маслом тело в течение 20 минут, прежде чем принять душ.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это каждый день или хотя бы через день.

    Почему это работает

    Миндальное масло богато витамином Е и увлажняет кожу. Он заметно уменьшает дряблость кожи и естественным образом подтягивает кожу (8, 9).

    [Читать : Преимущества миндального масла для здоровья ]

    Вернуться к TOC

    (e) Масло авокадо для подтяжки кожи
    Вам понадобится

    Масло авокадо

    Что вам нужно сделать

    1 .Массажируйте дряблую и обвисшую кожу восходящими движениями маслом авокадо в течение примерно 15 минут.
    2. Оставьте на час или около того, а затем смойте.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это один раз в день.

    Почему это работает

    Масло авокадо обладает высокой увлажняющей способностью и глубоко проникает в кожу. Он также усиливает синтез коллагена, что значительно повышает упругость кожи (10). Он содержит высокий уровень витаминов A, B и E, которые помогают подтянуть кожу (11).

    Вернуться к TOC

    (f) Масло с витамином E для подтяжки кожи
    Вам понадобится

    Капсулы с витамином E

    Что вам нужно сделать

    1. Проколите несколько капсул с витамином E и удалите присутствующее масло внутри.
    2. Втирайте масло в кожу в течение 10-15 минут.
    3. Оставьте масло на ночь.

    Как часто вам следует это делать

    Наносите масло с витамином Е каждый вечер перед сном.

    Почему это работает

    Витамин Е необходим для того, чтобы кожа оставалась здоровой, сияющей и упругой.Его антиоксидантная природа предотвращает повреждение кожи свободными радикалами и улучшает ее здоровье и внешний вид (12, 13).

    Вернуться к TOC

    (г) Рыбий жир для подтяжки кожи
    Вам понадобится

    Капсулы рыбьего жира

    Что вам нужно делать

    1. Проколите капсулы и нанесите масло, находящееся внутри, на кожу .
    2. Массаж пару минут.
    3. Вы можете оставить масло на ночь или смыть через час.

    Вы также можете принимать капсулу рыбьего жира каждый день.

    Как часто вы должны это делать

    Повторяйте это каждый день перед сном.

    Почему это работает

    Рыбий жир содержит большое количество омега-жирных кислот, которые питают и увлажняют кожу. Кровообращение в коже усиливается, что влияет на способность кожи к обновлению клеток (14). Ваша кожа скоро станет подтянутой и сияющей.

    Осторожно

    Не используйте это средство, если у вас аллергия на рыбу и рыбные продукты.

    Вернуться к содержанию

    (h) Оливковое масло для подтяжки кожи
    Вам понадобится

    Оливковое масло первого отжима

    Что нужно делать

    1. После душа промокните кожу насухо.
    2. Втирайте оливковое масло в массажные движения по всему телу в течение нескольких минут.

    Как часто вы должны это делать

    Используйте оливковое масло каждый день вместо лосьона для тела.

    Почему это работает

    Оливковое масло - это идеальное средство для удержания влаги и сохранения сияния кожи.Он богат антиоксидантами и витамином Е, которые подтягивают кожу и предотвращают фотоповреждения (15).

    Вернуться к TOC

    (i) Масло примулы для подтяжки кожи
    Вам понадобится

    Масло примулы

    Что вам нужно сделать

    1. Нанесите несколько капель масла примулы на пальцы и помассируйте их. лицо и шея движением вверх.
    2. Продолжайте массировать пять-семь минут.
    3. Оставьте масло на ночь.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это перед сном каждую ночь.

    Почему это работает?

    Масло примулы содержит гамма-линоленовую кислоту (ГЛК), которая способствует синтезу коллагена и значительно уменьшает тонкие линии, морщины и дряблость кожи (16).

    Вернуться к TOC

    (j) Аргановое масло для подтяжки кожи
    Вам понадобится

    Аргановое масло

    Что вам нужно сделать

    1. Вы можете добавить несколько капель арганового масла в лосьон для тела или используйте его отдельно для массажа кожи.
    2. Оставьте масло на день.

    Как часто вам следует это делать?

    Используйте аргановое масло в ежедневной программе увлажнения кожи.

    Почему это работает

    Питание, обеспечиваемое аргановым маслом для кожи, придает ей большую эластичность и делает ее более упругой. Эти антивозрастные эффекты арганового масла были проверены учеными и простыми людьми. После регулярного использования наблюдалось заметное повышение эластичности кожи (17).

    Вернуться к TOC

    2. Подтягивающие кожу маски / маски для лица

    (a) Подтягивающая кожа маска из яичного белка
    Вам понадобится
    • 1 яичный белок
    • 2 столовые ложки меда
    Что вам нужно Сделать

    1.Возьмите яичный белок и смешайте его с медом.
    2. Нанесите эту маску на лицо и оставьте на 15 минут.
    3. После этого смойте водой.

    Как часто следует это делать

    Рекомендуется использовать эту маску для лица трижды в месяц для более упругой кожи.

    Почему это работает

    Яичный белок богат протеиновым альбумином и может в значительной степени улучшить эластичность кожи. Это также помогает в восстановлении клеток кожи и придании естественного сияния (18, 19).Мед удерживает влагу в коже, а также омолаживает ее с помощью своих антиоксидантов (20). Это одно из верных домашних средств для подтяжки кожи.

    Вернуться к TOC

    (б) Банановая маска для подтяжки кожи
    Вам понадобится
    • Спелый банан
    • Несколько капель лимонного сока (по желанию)
    Что вам нужно сделать

    1 Размять банан и нанести его на лицо и шею.
    2. Вы также можете выдавить несколько капель лимона в банановое пюре.
    3. Оставьте на лице примерно на 15 минут, а затем смойте водой.

    Как часто вам следует это делать

    Используйте этот пакет дважды в неделю для достижения наилучших результатов.

    Почему это работает

    Банан богат железом, цинком, калием, магнием и витаминами A, B, C и D. Пюре из спелых бананов можно использовать для подтяжки кожи, так как содержащиеся в них минералы и витамины замедляют старение свойства. Он также разглаживает и увлажняет кожу (21).

    Вернуться к TOC

    (c) Глиняная маска для подтяжки кожи
    Вам понадобится
    • 2 столовые ложки зеленой глины или порошка бентонитовой глины
    • 1 чайная ложка сухого молока
    • Вода
    Что вам нужно сделать

    1.Смешайте глиняный порошок и сухое молоко.
    2. Добавьте воды, чтобы получить однородную пасту.
    3. Нанесите на все лицо и область шеи и дайте высохнуть.
    4. Вымойте маску через 15-20 минут.
    5. Промокните насухо и увлажните.

    Как часто следует это делать

    Применяйте глиняную маску один раз в неделю.

    Почему это работает?

    И зеленая глина, и бентонитовая глина превосходны для кожи. Они поглощают загрязнения, сужают поры и делают кожу гладкой и упругой (22).Также было показано, что нанесение глины на кожу увеличивает синтез коллагена (23).

    Осторожно

    Не двигайте лицом, когда маска надета. Разговор, хмурый взгляд или улыбка в маске могут вызвать появление морщин.

    Вернуться к TOC

    3. Другие простые средства для подтяжки кожи

    (a) Кофейная гуща для подтяжки кожи
    Вам понадобится
    • 1/4 чашки молотого кофе
    • 1/4 чашки коричневого сахара
    • 2-3 столовые ложки кокосового или оливкового масла
    • 1/2 чайной ложки молотой корицы
    Что нужно делать

    1.Слегка подогрейте кокосовое масло, чтобы оно растопилось. Дать остыть до комнатной температуры.
    2. Смешайте все остальные ингредиенты и добавьте в смесь остывшее кокосовое масло. Хорошо смешать.
    3. Аккуратно потрите кожу круговыми движениями в течение нескольких минут.
    4. Смойте теплой водой.

    Как часто вам следует это делать

    Используйте кофейный скраб один или два раза в неделю.

    Почему это работает

    Кофеин, содержащийся в кофе, выводит излишки влаги из кожи и устраняет жировые отложения, делая кожу упругой и мягкой.Кофе также содержит антиоксиданты, замедляющие процесс старения кожи (24). Крупные гранулы кофе и сахара отшелушивают кожу, а также помогают сохранить ее упругость (25). Во время этого процесса кокосовое масло сохраняет кожу увлажненной и увлажненной.

    Вернуться к содержанию

    (b) Гамамелис для подтяжки кожи
    Вам понадобится
    • Раствор гамамелиса
    • Ватный диск
    Что нужно сделать

    1. Окуните ватный диск в жидкость гамамелиса и нанесите ее на лицо и шею движениями снизу вверх.
    2. Дайте высохнуть в течение пяти минут. Повторите то же самое с еще одним кругом гамамелиса.
    3. Не умывать лицо после нанесения.
    4. Таким же образом нанесите его на другие части тела, такие как руки, живот и другие пораженные участки.

    Как часто вам следует это делать

    Лучше всего это делать ночью, перед тем как лечь в постель. Повторяйте это ежедневно.

    Почему это работает

    Гамамелис - широко используемое вяжущее средство. Он сужает поры кожи, а это, в свою очередь, делает кожу упругой.Полифенолы (антиоксиданты), присутствующие в гамамелисе, подавляют активность ферментов, разрушающих коллаген и эластин в коже (26).

    Вернуться к содержанию

    (c) Гель алоэ вера для подтяжки кожи
    Вам понадобится

    Лист алоэ вера

    Что вам нужно сделать

    1. Разрежьте лист алоэ и извлеките гель внутри.
    2. Нанесите свежий гель алоэ на пораженный участок и дайте ему высохнуть в течение 15–20 минут.
    3. Промыть водой.

    Как часто вы должны это делать

    Повторяйте это один раз в день.

    Почему это работает

    Алоэ вера содержит множество фитохимических веществ, которые обеспечат оптимальное здоровье вашей кожи. Он успокаивает кожу, питает ее и защищает от фотоповреждений и, как следствие, старения. Он также подтягивает кожу (27).

    Вернуться к TOC

    (d) Квасцы для подтяжки кожи
    Вам понадобятся
    • Небольшой кусочек квасцов
    • Вода
    Что вам нужно сделать

    1.Окуните кусочек квасцов в воду и аккуратно протрите им кожу.
    2. Промойте через 20 минут.

    Как часто вам следует это делать

    Делайте это каждый день, чтобы кожа стала более упругой.

    Почему это работает?

    Квасцы - это натуральное средство для подтяжки кожи, которое можно использовать отдельно или добавлять в маски для усиления их укрепляющего эффекта. Квасцы также действуют как вяжущее средство и сужают расширенные поры на коже (28).

    Осторожно

    Квасцы могут сушить кожу.Всегда увлажняйте кожу после смывания остатков квасцов.

    Вернуться к содержанию

    (e) Помидор для подтяжки кожи
    Вам понадобится
    • Маленький помидор
    • Ватный шарик
    Что вам нужно сделать

    1. Выдавить сок из помидор и окунуть в него ватный тампон.
    2. Нанесите томатный сок на пораженный участок тонким слоем.
    3. Оставьте на 10-15 минут. Затем смойте чистой водой.

    Как часто вы должны это делать

    Повторяйте это дважды в день.

    Почему это работает

    Томатный сок успокаивает кожу. Это натуральный тоник, который укрепляет дряблую и обвисшую кожу. Он также содержит антиоксиданты, которые выравнивают тон вашей кожи и придают естественное сияние (29).

    Вернуться к TOC

    (f) Английская соль для подтяжки кожи
    Вам понадобится
    • 1-2 чашки английской соли
    • Теплая вода
    • Ванна
    Что вам нужно сделать

    1 Наполните ванну теплой водой и добавьте в нее английскую соль.
    2. Смешайте соль с водой и погрузитесь в нее на 15-20 минут.

    Как часто вам следует это делать

    Получайте в английской соленой воде два или три раза в неделю.

    Почему это работает

    Английская соль подтягивает кожу и удаляет все лишние жидкости, которые могут вызвать провисание кожи. Он также улучшает кровообращение, что способствует подтяжке кожи (30, 31).

    Вернуться к TOC

    (г) Лимонный сок для подтяжки кожи
    Вам понадобится
    Что вам нужно сделать

    1.Выдавите немного свежего лимонного сока и нанесите его на лицо и шею ватным тампоном.
    2. Оставьте на 5–10 минут.
    3. Промыть водой. Промокните насухо и увлажните.

    Если у вас чувствительная кожа, разбавьте лимонный сок равными частями воды перед нанесением на лицо.

    Как часто вы должны это делать

    Повторяйте это дважды в день.

    Почему это работает

    Вяжущие свойства лимонного сока также полезны для подтяжки кожи (32).Витамин С, содержащийся в лимонном соке, способствует синтезу коллагена (33).

    Вернуться к содержанию

    (h) Multani Mitti для подтяжки кожи
    Вам понадобится
    • 2 столовые ложки multani mitti (земля Фуллера)
    • 1 столовая ложка меда
    • Розовая вода
    Что вам нужно сделать

    1. Смешайте розовую воду с мультани митти и медом. У вас получится паста густой консистенции, которую будет легко наносить.
    2. Нанесите эту маску на лицо и шею кисточкой для маски или пальцами.
    3. Дайте высохнуть в течение 20 минут, а затем смойте прохладной водой.
    4. Увлажняйте кожу после умывания.

    Как часто вам следует это делать

    Используйте этот пакет два раза в неделю.

    Почему это работает

    Земля Фуллера оказывает глубокое очищающее действие при нанесении на кожу. Он поглощает все загрязнения и в то же время улучшает кровообращение в коже. Придает коже тонус и свежесть (34, 35).

    Осторожно

    Не используйте это средство, если у вас чувствительная кожа.

    Вернуться к TOC

    (i) Папайя для подтяжки кожи
    Вам понадобится
    • Несколько кусочков спелой папайи
    • 1-2 столовые ложки рисовой муки
    Что вам нужно сделать

    1. Нарежьте папайю небольшими кусочками и смешайте их в блендере. К этому добавить рисовую муку и хорошо перемешать.
    2. Нанесите эту смесь на кожу. Аккуратно втирайте круговыми движениями вверх.
    3. Делайте это в течение 15 минут, а затем смойте водой.

    Как часто вам следует это делать

    Используйте этот скраб два раза в неделю, чтобы сделать кожу более упругой.

    Почему это работает?

    Папайя содержит полезные ферменты, такие как папаин, которые помогают подтянуть дряблую кожу. Он делает кожу гладкой и эластичной, поскольку содержит витамин А и антиоксиданты. Он также содержит витамин С, который, как мы уже знаем, играет роль в синтезе и поддержании коллагена (36).

    [Читать: Польза папайи для здоровья ]

    Вернуться к TOC

    (j) Йогурт для подтяжки кожи
    Вам понадобится
    • 2 столовые ложки йогурта
    • Несколько капель сока лайма
    Что вам нужно сделать

    1.Смешайте сок лайма с йогуртом.
    2. Нанесите эту смесь на лицо.
    3. Помассируйте 10 минут и оставьте еще на пять минут. Смойте водой.

    Как часто вы должны это делать

    Повторяйте это три-четыре раза в неделю.

    Почему это работает?

    Маска из йогурта широко используется как натуральное средство для подтяжки обвисшей кожи. Молочная кислота, содержащаяся в йогурте, сужает поры и подтягивает кожу. Регулярное использование этой маски также поможет придать лицу естественное сияние (37).

    Не ждите, пока ваша кожа сморщится и обвиснет! Начните использовать эти средства, даже если вам всего 20 лет, чтобы иметь здоровую кожу, когда вам исполнится 60.

    Вернуться к оглавлению

    Ответы экспертов на вопросы читателей

    Диета для подтяжки кожи

    Помимо использования местных средств, важно также соблюдать правильную диету для поддержания упругости и упругости кожи. Вот продукты, которые нужно есть, чтобы подтянуть дряблую кожу:

    • Зеленый чай имеет много преимуществ для здоровья.Все больше и больше людей употребляют зеленый чай, чтобы оставаться в форме. Зеленый чай помогает детоксикации кожи. Он богат антиоксидантами, которые естественным образом повышают выработку коллагена. Таким образом, кожа становится более упругой и без морщин (38).
    • Включите постный белок, такой как курица, рыба, яйца, бобы и творог, чтобы помочь вашему телу нарастить мышечную массу, коллаген и эластин.
    • Ешьте много фруктов и овощей, которые помогут вашей коже оставаться упругой, поскольку содержат необходимые питательные вещества, а также антиоксиданты.Рекомендуется употреблять от пяти до шести порций полезных фруктов и овощей в день.
    • Некоторые полезные фрукты для подтяжки кожи: ягоды, манго, банан и грейпфрут. Овощные варианты включают авокадо, морковь, огурцы и помидоры. Фрукты и овощи также содержат много воды, благодаря чему ваша кожа будет увлажненной и эластичной.
    • Для поддержания здоровья и упругости кожи необходимо пить достаточное количество воды. Возьмите за привычку выпивать 8-10 стаканов воды в день.

    Помимо включения этих добавок в свой рацион, важно также исключить определенные продукты. Ниже приведен список вещей, которых следует избегать, чтобы иметь упругую кожу:

    • Нездоровая и жирная пища
    • Упакованные продукты питания и напитки, содержащие большое количество сахара
    • Алкоголь

    Йога для подтяжки кожи

    Практика йоги не поможет Это только сделает вас более гибким и свободным от стресса, но также поможет тонизировать мышцы и подтянуть обвисшую кожу.Растяжки или позы, которые вы выполняете во время занятий йогой, активируют ваши мышцы и улучшают кровоток и лимфоток. Благодаря лучшему кровообращению в коже, уменьшению стресса и беспокойства, кожа в конечном итоге начинает тонизировать и подтягиваться. Йога также сделает вашу кожу сияющей. Ниже перечислены некоторые из поз, которые вы можете включить в свой распорядок дня, чтобы подтянуть кожу:

    • Поза собаки вниз - Помогает подтянуть кожу, особенно в области живота, а также вокруг бедер.
    • Поза кобры - Подтягивает область живота и груди.
    • Поза собаки лицом вверх - В этой позе тонизируются пресс, шея, спина и ноги.
    • Поза планки - Подтягивает область живота, а также укрепляет позвоночник.
    • Поза лука - Помогает подтянуть кожу лица и шеи, а также живот.
    • Другие позы для дыхания - Улучшение кровообращения на лице и естественный тонус кожи.

    Йога наиболее полезна, если заниматься ею в ранние часы дня, когда воздух свежий и чистый.Вы можете подробно прочитать об этих различных позах для подтяжки дряблой кожи здесь.

    Упражнения для подтяжки кожи

    Помимо йоги, в ваш ежедневный режим тренировок также могут быть включены другие виды упражнений, которые способствуют подтяжке кожи. Если кожа стала дряблой и обвисшей из-за похудания, беременности или возраста, ее можно значительно улучшить с помощью регулярных силовых тренировок. В этих упражнениях используются веса с различными вариациями упражнений, которые воздействуют на ваши мышцы и дряблую кожу.Они укрепляют и тонизируют мышцы, а это улучшает эластичность кожи.

    Все, что вам нужно, - это уделять этим упражнениям от 20 до 30 минут не менее трех раз в неделю. Вот некоторые из упражнений, которые хорошо работают для подтяжки кожи:

    • Скручивания
    • Велосипед или воздушный велосипед
    • Подъем ног
    • Приседания
    • Приседания
    • Тазовые толчки
    • Упражнения с гантелями на бицепс и трицепс
    • Планка

    Советы по подтяжке кожи

    • Прежде всего, придерживайтесь здоровой диеты, которая включает много фруктов, овощей и нежирного белка.
    • Пейте достаточно воды в течение дня. Это предотвратит обезвоживание и дряблость кожи.
    • Используйте подходящий увлажняющий крем для питания кожи.
    • Защитите свою кожу от солнечных лучей, используя солнцезащитный крем с SPF 20-SPF не ниже 30. Нанесите его не только на лицо, но и на шею и все открытые части, такие как руки и ноги.
    • Нанесите солнцезащитный крем повторно через три-четыре часа, если собираетесь снова выйти на солнце.
    • Ежедневно выполняйте процедуру CTM для лица и шеи.Хорошо очистите, а затем нанесите тоник и увлажняющий крем.
    • Всегда наносите увлажняющие кремы и масла легкими движениями снизу вверх, особенно на лицо и шею.
    • Отшелушивайте кожу лица, шеи и тела не реже одного раза в неделю.
    • Регулярно выполняйте упражнения, чтобы поддерживать мышцы и кожу в тонусе и подтягивать.
    • Избегайте курения, поскольку оно препятствует выработке коллагена в коже и может серьезно повредить кожу лица.
    • Избегайте агрессивных химикатов в мыле, сыворотках и лосьонах, так как они могут иметь долгосрочные побочные эффекты на эластичность кожи.
    • Наконец, регулярно используйте подтягивающие маски и маски для лица, чтобы кожа оставалась сияющей, упругой и эластичной.

    Какие витамины полезны для подтяжки кожи?

    Кожа - сложный орган, и для ее поддержания и правильного выполнения всех своих функций необходимы определенные витамины. Сильная и эластичная кожа требует следующих витаминов:

    • Витамин C - Когда дело доходит до подтяжки кожи, два компонента - коллаген и эластин - необходимы для поддержания эластичности и упругости кожи.Организм человека синтезирует коллаген с помощью диетического витамина С, поскольку нам не хватает фермента для синтеза этого витамина in vivo. Витамин С принимает непосредственное участие в синтезе коллагена, и его оптимальное количество необходимо доставить в кожу с помощью диеты или местного применения (39).
    • Витамин A - Он поддерживает морфологию кожи, помогая клеткам правильно делиться и прикрепляться друг к другу (40, 41).
    • Витамин E - Несмотря на то, что другие упомянутые витамины также оказывают антиоксидантное действие на организм, витамин E определенно является королем антиоксидантов, особенно когда речь идет о здоровье кожи.Он защищает кожу от повреждения свободными радикалами, предотвращая преждевременное старение.
    • Витамин D - Этот витамин поддерживает всю структуру кожи. Витамин D участвует в различных процессах роста и дифференцировки клеток кожи (42).
      Обеспечение организма оптимальным уровнем этих витаминов необходимо для сохранения здоровья, тонуса, упругости и сияния кожи.

    Как будто морщин и борозд недостаточно, кожа продвигает процесс старения еще на ступеньку ниже, начиная провисать.Использование вышеупомянутых домашних средств для подтяжки кожи и соблюдение различных диет, физических упражнений и советов по образу жизни сохранят вашу кожу упругой и сильной.

    Теперь, когда вы знаете, как сделать кожу более естественной, чего вы ждете? Что вы думаете об этих средствах? Мы что-то упустили? Поделитесь своими мыслями ниже.

    Рекомендуемые статьи
    Была ли эта статья полезной?

    Связанные

    Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

    Она биотехнолог, то, что мы на нормальном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в области экспериментов, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя к нему нужное количество дерзости. Когда не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?). В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия - очень большая кружка кофе!»

    .

    Смотрите также

    
    Оцените статьюПлохая статьяСредненькая статьяНормальная статьяНеплохая статьяОтличная статья (проголосовало 13 средний балл: 5,00 из 5)