Какого цвета должно быть тыквенное масло


Какой вкус и польза у тыквенного масла?

Совсем недавно я добавила в свой рацион здорового питания тыквенное масло ручного холодного отжима. Признаться, тыкву я не очень люблю и ем ее только из соображения пользы. Но масло из семян тыквы меня, прямо скажем, приятно удивило!

Цвет масла, как вы можете видеть на фото, насыщенного темного цвета с красноватым оттенком. Аромат и вкус очень всем нам знакомый — сильно напоминает нерафинированное подсолнечное масло высокого качества и нет даже намека на вкус и запах тыквы. Не знаю, откуда такое сходство, но если бы мне дали понюхать и попробовать это масло, не показывая его, я бы на 100% была уверена, что это домашнее подсолнечное масло с Кубани и никогда бы не поверила, что оно из тыквы. Только лишь необычный цвет выдает тыквенную природу этого вкусного и полезного натурального масла.

Так, среди оливкового, кедрового, кунжутного и деревенского топленого масла на моей кухне заняло почетное место и тыквенное масло. Моя трехгодовалая дочь Кристина также по достоинству оценила вкус тыквенного масла, она очень любит есть различные масла на завтрак, а я очень рада тому, что приучила ее с младенчества к полезным маслам.

В чем же польза тыквенного масла?

Польза масла из семян тыквы огромная! Это настоящий природный эликсир здоровья для печени, сердца, глаз и желудочно-кишечного тракта.

Масло нормализует обмен веществ в организме, регулирует липидный обмен, выводит холестерин и способствует снижению веса.

Тыквенное масло обладает желчегонным и глистогонным эффектом и может применяться для профилактики паразитов.

Масло богато витамином А, что делает его целебным при заболеваниях глаз и снижении зрения.

Масло улучшает работу всего пищеварительного тракта, его рекомендуют употреблять при острых и хронических гепатитах, холециститах, гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах.

Тыквенное масло стимулирует моторику кишечного тракта, помогает при хронических запорах и геморрое.

Масло очень полезно для сердечно-сосудистой системы, при атеросклерозе и ишемической болезни сердца.

Мужчинам тыквенное масло помогает при аденоме предстательной железы, а также при заболеваниях мочевого пузыря, обладая андрогенным и противовоспалительным действием, устраняет боли в простате, облегчает процесс мочеиспускания.

Можно успешно применять масло из семян тыквы при кожных заболеваниях — псориазе, дерматите, экземе, герпесе, аллергических высыпаниях на коже. Его можно использовать в качестве косметического средства и для здоровой кожи, и для проблемной.

При всех видах аллергии (лекарственной, пищевой, цветочной) помогает употребление тыквенного масла.

Тыквенное масло — надежная защита печени при химиотерапии злокачественных опухолей, а также при злоупотреблении алкоголем, оно обладает гепатопротекторным действием.

Как принимать тыквенное масло?

Поскольку это масло вкусное и ароматное и в нем нет никакой горечи, его можно принимать по 1-2 чайной ложке натощак, ничем не запивая, за полчаса до еды, перед каждой едой. Рекомендуют принимать курсом 1-3 месяца, но я бы советовала сделать это целебное масло постоянным продуктом своего здорового питания, чередуя его с другими полезными растительными маслами.

Как правильно выбрать тыквенное масло?

Очень важно, чтобы масло принесло вам максимальную пользу, купить действительно качественное сыродавленное тыквенное масло, полученное путем холодного ручного прессования, которое не подвергалось нагреву  в процессе своего производства. Покупайте масло только с пометкой на упаковке -Первый холодный отжим, класс Extra Virgin. Также важно, чтобы масло было упаковано в стекло, так оно лучше сохраняет свои полезные свойства. Хранить масло после вскрытия рекомендуется в темном прохладном месте не более полугода.

И как говорил Гиппократ: «Пусть ваша пища станет вашей медициной, а вашими лекарствами станет пища!»

Будьте здоровы!

Очень жду ваших комментариев и отзывов!

Купить тыквенное масло холодного отжима вы можете в нашем интернет-магазине в Екатеринбурге.

Масло из семян тыквы: все, что вам следует знать

В тыкве больше, чем кажется на первый взгляд

Вы можете думать о тыкве как о праздничном осеннем украшении или как о ингредиенте для идеального пирога, но у тыквы есть и другие применения. Например, масло семян тыквы имеет определенные преимущества для здоровья.

Масло тыквенных семечек способствует укреплению здоровья мочевыводящих путей и сердца. В нем много витаминов и противовоспалительных агентов, а также линолевая и олеиновая кислоты. Вот что вам нужно знать о потенциальных преимуществах этого фрукта для здоровья.

Традиционно считается, что тыквенное масло и тыквенные семечки улучшают настроение и предотвращают депрессию. Предыдущие данные Британского журнала психиатрии, например, показали положительные результаты от предоставления тыквенных семечек детям с депрессией.

Масло семян тыквы оказывает положительное влияние на рост волос, особенно у мужчин. Одно исследование показало, что у мужчин, которые принимали 400 миллиграммов тыквенного масла каждый день в течение 24 недель, на самом деле рост волос на 40 процентов больше, чем у мужчин в группе плацебо.Побочных эффектов не обнаружено.

Возможно, вы знаете, что насыщенные жиры вредны для здоровья сердца. Но все же может быть непонятно, какие жиры можно есть. Масло тыквенных семечек на самом деле является ненасыщенным жиром, что означает, что это «хороший» вид жира. Ненасыщенные жиры, такие как масло семян тыквы, действительно могут способствовать здоровью сердца.

Одно исследование на животных показало, что масло семян тыквы не только помогает снизить уровень холестерина, но также оказывает противовоспалительное действие. Также было показано, что масло снижает кровяное давление у мышей.

Проверить: Хорошие жиры, плохие жиры и болезни сердца »

Масло тыквенных семечек вместе с маслом пальметто показало многообещающие результаты в качестве альтернативной терапии доброкачественной гипертрофии простаты (ДГПЖ). ДГПЖ - распространенное заболевание, при котором предстательная железа увеличивается. Это может быть очень болезненным и блокировать отток мочи.

Исследование корейских мужчин с аденомой простаты показало, что масло семян тыквы может действовать как эффективное альтернативное лекарство без побочных реакций. Участники исследования отметили улучшение симптомов, в том числе улучшение мочеиспускания.Исследователи обнаружили, что оптимальные результаты достигаются, когда масло семян тыквы сочетается с маслом пальметто.

В целом масло семян тыквы оказывает положительное влияние на мочевыводящие пути. Этот тракт состоит из почек, мочевого пузыря и уретры, которые соединяют мочевой пузырь с мочевым отверстием.

Исследователи в небольшом исследовании дали участникам от 500 до 1000 миллиграммов тыквенного масла. Участники отметили резкое улучшение симптомов гиперактивного мочевого пузыря, в том числе ночного намокания.

В одном исследовании было обнаружено, что масло семян тыквы помогает облегчить некоторые симптомы менопаузы. Это включало уменьшение приливов, болей в суставах и головных болей. У женщин, принимающих масло семян тыквы, также повысился уровень ЛПВП, который является «хорошим» холестерином.

Как и семена льна, тыквенное масло можно принимать в жидкой или концентрированной форме в виде таблеток. Его можно приобрести в магазинах товаров для здоровья или в интернет-магазинах товаров для здоровья. Чаще всего люди принимают масло семян тыквы в виде таблеток.Обычно это потому, что так удобнее и легче глотать. Обычно он продается в капсулах по 1000 миллиграммов, но вы можете найти его в разных дозировках.

Продолжайте читать: 7 продуктов от увеличенной простаты »

.

Масло из семян тыквы для роста волос: научный обзор

Знаете ли вы, что масло семян тыквы может помочь на улучшить количество и толщину волос у людей с проблемами облысения? Это основано на результатах 24-недельного исследования, которое я подробно расскажу ниже.

Цель этой статьи - представить все относящиеся к делу факты, чтобы потребители могли принять осознанное решение относительно того, имеет ли это утверждение какое-либо достоинство, и если да, то как использовать его для достижения желаемых результатов.

Мы доберемся туда, ответив на следующие вопросы:

  • Что такое масло семян тыквы и для чего оно нужно?
  • Что наука может сказать об этом?
  • Есть ли побочные эффекты?
  • Как использовать масло тыквенных семечек?
  • Что в итоге?

Но сначала давайте кратко рассмотрим, что в первую очередь вызывает типичное выпадение волос (андрогенетическая алопеция (AGA)).

Введение в облысение по узору

AGA, по оценкам, поражает около 50 миллионов мужчин в США (1).Обычно оно начинается с выпадения волос на висках, продолжается вокруг макушки и в конечном итоге приводит к полному облысению.

AGA вызвано генетической предрасположенностью (2). Считается, что основным андрогеном, связанным с ним, является дигидротестостерон (ДГТ) (3).

Считается, что, когда уровень DHT увеличивается в волосяных фолликулах, цикл роста волос укорачивается, и рост новых волос задерживается (4). Со временем на волосяных фолликулах полностью перестают расти новые волосы.

Фармацевтическими препаратами для лечения AGA являются миноксидил и финастерид.

Миноксидил, известный под коммерческим названием Rogaine, представляет собой средство для местного применения, которое стимулирует волосяные фолликулы.

Финастерид, продаваемый как Пропеция и Проскар, представляет собой таблетку, которая работает путем связывания с ферментом - 5-альфа-редуктазой - который в противном случае преобразовал бы свободный тестостерон в ДГТ (5).

Оба этих фармацевтических варианта могут быть дорогостоящими, а также имеют потенциальные побочные эффекты.

Возможность того, что недорогое, натуральное вещество, такое как тыквенное семя, может быть альтернативным лекарством от AGA, определенно оправдывает всю суету, если это действительно работает.

Что такое масло семян тыквы?

Масло тыквенных семечек (cucurbita pepo) получают путем прессования обжаренных, очищенных от шелухи тыквенных семечек. Он является богатым источником антиоксидантов, незаменимых жирных кислот, минералов и многого другого (6. Он также является давним фаворитом гурманов за свой ореховый аромат и вкус.

Помимо того, что тыква является вкусным съедобным растением (кстати, официально это фрукт) и дает чертовски хороший пирог, она также обладает значительными лечебными свойствами, включая противовоспалительные и другие (8, 9, 10).

Интересный факт: масло тыквенных семечек высоко ценится за свои лечебные свойства с тех пор, как оно было впервые произведено в Австрии еще в семнадцатом веке.

Фактически, в марте 1773 года австрийская императрица Мария Тереза ​​издала юридический указ, в котором говорилось:

«Это полезное масло уникально и слишком ценно для приготовления вкусных блюд, поэтому его лучше использовать в качестве лекарства. Таким образом, он больше не должен использоваться как кулинарный деликатес, а должен собираться и распространяться только аптекарями.”

… и таким образом было объявлено.

Сегодня масло семян тыквы используется для лечения всех видов проблем и состояний, от проблем с функцией простаты до высокого уровня холестерина и многого другого (11, 12, 13). Он также имеет райский вкус в салате.

Что масло семян тыквы делает для волос?

Масло семян тыквы приносит много пользы для здоровья, большинство из которых не имеет ничего общего с выпадением волос. Ниже приводится краткое изложение основных способов использования масла семян тыквы для здоровья, включая условия, при которых оно используется для лечения.

Минеральная поддержка

Тыквы, как и все растения, тесно связанные с почвой, являются отличным источником минеральных питательных веществ.

Тыквенные семечки, экстракты и масло - все это очень хорошие источники минералов фосфора, магния (узнайте больше о магниевом масле), марганца и меди, а также хороших источников минералов цинка и железа.

Антиоксидантная поддержка

Тыквенные семечки содержат множество антиоксидантов. Например, они содержат большое количество форм витамина Е, две из которых были обнаружены совсем недавно (15).

Они также содержат минеральные антиоксиданты (как масло примулы вечерней), фенольные антиоксиданты и лигнаны. Эта разнообразная смесь антиоксидантов наделяет семена тыквы антиоксидантными свойствами, которых нет в других продуктах питания.

Противовоспалительное

Жирные кислоты, выделенные из масла семян тыквы, используются в медицине из-за их противовоспалительных свойств и включают в себя в основном линолевую, за которой следуют олеиновая, пальмитиновая и стеариновая кислоты (16).

Жители Центральной Америки и Индии втирают масло, полученное из семян тыквы, на герпесные, венерические язвы, вульгарные угри и упорные язвы на ногах, которые не заживают.

Тыквенные листья также применяют в качестве припарок при растяжении связок и растяжении связок.

Противомикробное

Семена тыквы обладают антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами благодаря своим уникальным белкам (17).

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ)

Масло тыквенных семечек успешно используется для лечения аденомы простаты на основе содержания в нем фитостерола, лигнана и цинка, что интересно, для лечения какого лекарственного средства от выпадения волос был первоначально предназначен финастерид (18, 19).

Некоторые виды облысения

Являясь проверенным противогрибковым и антибактериальным средством, масло семян тыквы может быть полезным для поддержания чистой, здоровой кожи головы и сильных, здоровых волосяных фолликулов (20).

Таким образом, он может быть полезен при лечении выпадения волос, вызванного закупоркой волосяных фолликулов, скоплением омертвевшей кожи или каким-либо заболеванием кожи головы.

Облысение по мужскому типу

Масло тыквенных семечек может быть полезно при лечении андрогенной алопеции (AGA), также известной как облысение по мужскому типу (21).

Что наука может сказать о тыквенном масле?

Другими словами, действительно ли масло тыквенных семечек является эффективным средством от облысения по мужскому типу?

Источник. Фотографии показывают положительную визуальную разницу после обработки маслом семян тыквы через 24 недели.

В 2014 г. журнал «Доказательная дополнительная и альтернативная медицина» опубликовал результаты клинического исследования, посвященного изучению эффективности масла семян тыквы (PSO) в качестве лечения AGA (22).

Это было первое рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое испытание, в котором изучалась эта проблема. 24-недельное испытание включало 76 субъектов мужского пола с легким или умеренным AGA.

Половина из них получала ежедневную добавку (в которую входил PSO) в форме капсулы 400 мг. Другой половине дали плацебо.

ВАЖНО! Участникам была дана добавка Octa-Sabal Plus, которая действительно содержит порошок семян тыквы, а также дополнительные ингредиенты. К ним относятся октакозанол (из растительного порошка), гамма-линоленовая кислота (из вечерней примулы) и ликопин (из томатного порошка).Это означает, что невозможно однозначно сказать, был ли PSO источником результатов исследования, или другие ингредиенты также сыграли роль (что весьма вероятно).

Исследователи использовали процесс, известный как фототрихография, для анализа изменений волос, включая количество и диаметр волос.

Анализ волос был проведен в начале испытания для определения исходного уровня, после 12 недель лечения и снова после 24 недель лечения.

Результаты, представленные в двух таблицах ниже, показывают, что в группе лечения PSO наблюдалось значительное увеличение количества волос по сравнению с группой плацебо.

Различия в толщине волос были незначительны.

В результате своего исследования исследователи пришли к выводу, что прием добавки PSO в течение 24 недель оказывает положительный анаболический эффект на рост волос у пациентов с легким и умеренным AGA. Они полагали, что это могло быть связано с возможными эффектами ингибирования 5-редуктазы.

Источник. Из диаграммы видно, что масло семян тыквы оказало положительное влияние на количество волос по сравнению с плацебо через 24 недели.Разница в толщине волос по сравнению с плацебо была незначительной.

Итак, может ли масло семян тыквы лечить выпадение волос?

Как указано выше, добавка, использованная в испытании , содержала PSO, но не была единственным ингредиентом.

Итак, реальный вопрос таков: МОЖЕТ ЛИ PSO лечить выпадение волос самостоятельно?

Ответ: мы не знаем.

Хотя вполне вероятно, что масло семян тыквы обладает различными преимуществами, в том числе противовоспалительным и противомикробным, невозможно точно сказать, какое влияние оно оказывает на цикл роста волос (24).

В конце концов, другие ингредиенты, содержащиеся в добавке, содержащей PSO, также могли способствовать росту волос.

Эти ингредиенты, в том числе полифенолы (содержащиеся в зеленом чае) и гамма-линоленовая кислота (полученная из примулы вечерней), сами по себе могут способствовать здоровью и отрастанию волос. Таким образом, невозможно определить, какой процент результатов был связан с PSO, а какой процент с другими ингредиентами.

Означает ли это, что вам следует избегать PSO и игнорировать его положительное влияние на здоровье?

Но вы должны знать, что необходимы дополнительные исследования и, вероятно, есть лучшие альтернативы.

Есть ли побочные эффекты?

Согласно данным системы здравоохранения Мичиганского университета, масло семян тыквы не имеет побочных эффектов.

Тем не менее, было высказано предположение, что он может иметь мочегонный эффект (26). Для тех из вас, кто принимает литий, прием добавок, содержащих масло из семян тыквы, может снизить эффективность избавления организма от лития.

Это может увеличить количество лития в организме и вызвать серьезные побочные эффекты.

Наконец, важно отметить, что любое натуральное средство может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей, и это справедливо также для тыквы и многих ее производных (то есть масел, экстрактов и т. Д.).

Признаки аллергической реакции могут включать проблемы с дыханием, стеснение в груди или горле, боль в груди, крапивницу или сыпь, а также зуд или опухание кожи. К любой из этих реакций следует относиться как к неотложной медицинской помощи.

Беременным или кормящим женщинам не следует принимать какие-либо добавки без консультации с врачом.

Как наносить масло из семян тыквы на волосы?

Для поддержания здоровья кожи головы масло тыквенных семечек следует втирать в кожу головы массажными движениями с некоторым типом масла-носителя, например оливковым маслом, а затем оставить на ночь.

Было предложено повторять это по крайней мере два раза в неделю в течение минимум двух месяцев, прежде чем ожидать результатов.

Для лечения AGA масло семян тыквы принимают внутрь в качестве добавки. Добавки с маслом семян тыквы (cucurbita pepo) широко доступны в Интернете, а также в аптеках, продуктовых магазинах, специализированных магазинах диетических продуктов и т. Д. Они расфасованы в капсулы или мягкие гелевые колпачки.

Диапазон дозировок от 500 до 1000 мг. Цены обычно колеблются от 15 до 35 центов за единицу, в зависимости, конечно, от дозировки, бренда и количества покупок.

Люди, решающие, какую добавку купить, должны обратить внимание на те, которые содержат чистое, нерафинированное, органическое масло семян тыквы, подвергнутое прессованию.

Рекомендуемая дозировка для конкретного лечения AGA не определена.

Как сочетать с другими процедурами

Хотя вы можете наносить PSO на кожу головы или принимать его в качестве ежедневной добавки, есть методы лечения, с которыми вы можете комбинировать его, чтобы повысить его эффективность.

Вот лишь некоторые из них, которые я настоятельно рекомендую:

Микронидлинг

Существует множество масел, которые можно комбинировать с микронидлингом для улучшения результатов, но тыквенное масло - один из лучших вариантов.

Микронидлинг - это процедура, при которой используются крошечные иглы (28). Они создают микротравмы, которые при заживлении способствуют выработке коллагена и пролиферации клеток кожи (29).

Итак, как его использовать?

Вы можете использовать дермароллер или дермаштамп, хотя я рекомендую использовать дермаштамп.

Просто нанесите дермастамп на участки облысения и надавите, пока иглы не войдут в кожу головы. Сделайте это по горизонтали, затем по вертикали и, наконец, по диагонали.

Итак, где же тут масло тыквенных семечек?

Вы можете нанести его после сеанса микронидлинга, хотя я рекомендую подождать не менее 8 часов, прежде чем делать это. Это гарантирует, что не будет раздражения, но вы все равно получите пользу.

Массаж головы и упражнения

Дермароллер и дермастамп - отличные инструменты для увеличения кровообращения в коже головы. Но вы можете сделать это и руками.

Верно! Массаж кожи головы и упражнения достаточно легкие и деликатные, чтобы их можно было делать ежедневно, но они также невероятно эффективны для увеличения кровоснабжения кожи головы.

Насколько эффективен?

В 2016 году исследование доказало, что 24-недельный стандартный массаж кожи головы может увеличить толщину волос (30):

Источник.

Итак, как вы можете сами увидеть те же результаты?

Как выполнять массаж кожи головы

Используя только кончики пальцев (и, возможно, даже немного PSO), поместите большие, указательные и средние пальцы по обе стороны от головы (чуть выше ушей). Во время массажа прикладывайте разные уровни давления, начинайте использовать круговые движения.

Вы начнете с боков, а затем продвинетесь вверх к макушке, к линии роста волос и вискам и, наконец, к основанию кожи головы.

Вы также можете отследить любой момент во время массажа и даже сосредоточиться исключительно на истонченных участках.

Это должно занимать 10–15 минут в день.

Как выполнять упражнения для кожи головы

Чтобы еще больше улучшить кровообращение, вы можете использовать мышцы лица, чтобы растянуть и осторожно потянуть кожу головы.Вот краткое изложение того, как это сделать:

  1. Поднимите брови как можно выше и держите 2 минуты. Вернитесь в исходное положение.
  2. Наморщите брови как можно глубже и держите 2 минуты. Вернитесь в исходное положение.
  3. Поднимите брови как можно выше и держите 2 минуты. Затем наведите брови как можно глубже и подержите 2 минуты. Наконец, вернитесь в исходное положение.

Вы также можете использовать кончики пальцев и осторожно растягивать кожу, стягивая и сжимая пальцы вместе.

Инверсионная терапия

На этом этапе у вас может возникнуть вопрос, почему так важно увеличение притока крови к коже черепа. И вот ответ:

Кровь содержит кислород и другие питательные вещества, жизненно важные для волос, такие как железо, цинк и биотин. Когда волосяные фолликулы здоровы (то есть не в состоянии миниатюризации), кровоток достаточен. Однако миниатюризация может «задушить» поток крови от артерий к фолликулам и снизить доставку кислорода и витаминов.

Когда вы боретесь с миниатюризацией и выпадением волос, правильный кровоток может быть разницей между дальнейшим истончением и отрастанием волос.

С учетом сказанного, позвольте мне представить еще один способ улучшения кровообращения: инверсионную терапию.

Эта техника включает в себя ежедневное принятие перевернутого положения на определенный период времени. В этом положении кровь будет естественным образом течь к коже головы.

Это можно сделать с помощью специальных инструментов или просто повесив вниз головой на дереве, на диване или стуле.

Поначалу это может немного нервировать, тем более что вы сможете чувствовать (в виде повышенного тепла) и даже «слышать» прилив крови к голове. Но если вы можете делать это хотя бы пять минут в день, результат того стоит.

Что в итоге?

Имеются многообещающие научные данные в поддержку использования добавок тыквенного масла для лечения легкой и умеренной АГА, также известного как облысение по мужскому типу.

Однако было проведено только одно испытание, и необходимо провести гораздо больше исследований, чтобы проверить его результаты и определить рекомендуемую дозировку.

Если у вас есть вопросы, оставьте комментарий ниже.

.

Масло из семян тыквы в России

Попробовать масло тыквенных семечек напрямую - лучший способ оценить его качество. Налейте немного в небольшой стакан и одной рукой нагрейте стакан, а другой накройте его. Теперь просуньте нос в стакан, чтобы почувствовать ароматы. Надеюсь, он напомнит вам о свежеиспеченной хлебной корочке и грецких орехах.

Сено, уксус, грязь или даже плесень - вот некоторые из ароматов, указывающих на то, что масло испортилось или его качество более низкое.

Визуально проверьте: вязкость и цвет имеют решающее значение. Масло из семян тыквы подсвечивается снизу. Хорошее масло демонстрирует типичную двойственность: зелено-красноватый цвет.

На белом фарфоре ярко-зеленый цвет также хорошо виден при повороте масла, типичные красные отражения становятся отчетливо видны только при освещении.Если семена слишком сильно поджариваются, масло приобретает коричневатый, а не красноватый оттенок, и на вкус оно слегка подгоревшее.

Каждое масло из семян тыквы Штирии имеет свой собственный индивидуальный характер, который задает мастер по обжарке. Таким образом, качество лучше всего определяется вашим вкусом. Не курите перед дегустацией, не ешьте ароматную пищу и не пейте кофе.Нейтрализуйте свой рот глотком воды и небольшим количеством белого хлеба.

Выпейте немного масла тыквенных семечек - оно также всасывает кислород и позволяет ароматическим парам образовываться во рту. Держите масло тыквенных семечек во рту, жуйте и покатайте по нёбу. Собирайте вкусовые впечатления языком и нёбом.

Не только сбор урожая масличной тыквы играет роль, но и происхождение тыквенных семечек. Для производства тыквенного масла мы используем исключительно тыквенные семена из региона выращивания тыквенного масла ЗГУ Штирия.

.

Работает? Преимущества Plus Skin Care

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Масло тыквенных семечек - масло-носитель с антиоксидантными, антимикробными и противовоспалительными свойствами.

Несмотря на то, что масло тыквенных семечек имеет множество преимуществ для здоровья, оно не изучалось широко для лечения акне. Вот что показывают исследования и что некоторые дерматологи говорят о его использовании для ухода за кожей.

Масло тыквенных семечек темно-зеленого или янтарного цвета с ореховым запахом. Его получают из лущеных семян тыквы ( Cucurbita pepo ), часто путем холодного отжима.

Масло содержит множество питательных веществ, которые полезны для здоровья и кожи. К ним относятся:

  • линолевая кислота (омега-6 жирная кислота)
  • линоленовая кислота (омега-3 жирная кислота)
  • токоферолы (витамин E)
  • стеролы
  • витамин C
  • каротиноиды (антиоксиданты)
  • цинк
  • магний
  • калий

Тыквенное масло можно использовать для приготовления пищи и наружно для ухода за кожей.Он также доступен как пищевая добавка и как ингредиент средств по уходу за кожей.

Масло тыквенных семечек можно использовать в качестве местного средства для точечного лечения, чтобы уменьшить воспаление, связанное с прыщами.

Одно небольшое исследование показало значительную разницу в количестве и степени выраженности прыщей, пустул и черных точек среди участников, которые использовали масло семян тыквы на своей коже в течение 1-3 месяцев.

Некоторые дерматологи рекомендуют использовать масло тыквенных семечек от прыщей.«Масло тыквенных семечек считается хорошим маслом для кожи, склонной к акне. Он содержит множество ненасыщенных жирных кислот, которые могут успокоить воспаление и кожу, склонную к акне », - говорит пластический хирург и эксперт по борьбе со старением доктор Энтони Юн.

Другие настроены менее восторженно, но уверены, что масло тыквенных семечек не окажет вредного воздействия на кожу.

Согласно утвержденному советом дерматологу Эруму Ильясу, доктору медицины, MBE, FAAD: « Масло тыквенных семечек, по-видимому, не препятствует накоплению масла или кожного сала.Кроме того, похоже, что он не помогает разрушать клетки кожи для отшелушивания. Однако это может помочь уменьшить покраснение или воспаление, вызванное прыщами, и сделать их менее воспаленными.

« Масло тыквенных семечек вряд ли усугубит угревую сыпь, поэтому разумно попробовать, если вы обнаружите, что вас беспокоит покраснение или повышенная чувствительность кожи, вызванная прыщами или традиционными средствами, которые мы используем для лечения прыщей».

Применение масла тыквенных семечек при кожных заболеваниях, таких как прыщи и фотостарение, не изучалось широко.Однако есть некоторые исследования, показывающие, что его компоненты могут быть полезными.

Способствует заживлению ран

Исследование на животных показало, что токоферолы, линолевая кислота и стерины в масле семян тыквы способствуют заживлению ран.

Поддерживает выработку коллагена

Содержание витамина С в масле тыквенных семечек поддерживает выработку коллагена, который помогает коже сохранять эластичность и упругость.

Уменьшает количество свободных радикалов и уравновешивает кожный жир

«Компоненты масла тыквенных семечек имеют широкий спектр преимуществ для кожи, - говорит дерматолог д-р.Петерсон Пьер.

«Витамин C и витамин E - мощные антиоксиданты, которые помогают защитить кожу от стрессовых факторов окружающей среды, уменьшая количество свободных радикалов. Незаменимые жирные кислоты проникают в кожу, поддерживая и повышая уровень влажности, не оставляя жирных следов. В сочетании с антиоксидантными свойствами они помогают сохранить молодой вид.

«Эти кислоты также помогают сбалансировать кожный жир в коже, обеспечивая увлажнение там, где его нет, и контролируя жир там, где его много.В этом отношении также помогают цинк и селен. Кроме того, цинк вместе с витамином С защищают и помогают в производстве волокон коллагена и эластина, которые повышают тонус и упругость », - добавляет он.

Знаете ли вы?

Есть несколько сортов тыквы, из которых можно делать масло из семян тыквы. Один из самых распространенных видов - это штирийская тыква, которая растет в некоторых частях Восточной Европы.

Штирийская тыква - это тыква из масличных семян, из которой производится масло, богатое питательными веществами.На литр масла может потребоваться до 30 тыкв.

Вы можете нанести масло тыквенных семечек прямо на кожу в качестве точечного средства от прыщей. Поскольку это масло-носитель, разбавлять его не нужно. Есть также несколько продуктов, содержащих масло семян тыквы, которое может быть полезно при кожных заболеваниях.

Ориентир цен:

Органическое масло тыквенных семечек США

Эта марка органического масла тыквенных семечек холодного отжима производится внутри страны на сертифицированном Министерством сельского хозяйства США предприятии.В отличие от некоторых других брендов, он не разбавлен наполнителями или спиртом.

Вы можете купить органическое масло семян тыквы США в различных размерах. Его можно использовать как средство от прыщей или как увлажняющий крем для всего тела.

Цена: $

Купить: Найдите американское органическое масло семян тыквы онлайн.

MyChelle Dermaceuticals Pumpkin Renew Cream

Этот увлажняющий крем для лица идеально подходит для нормальной и сухой кожи. Помимо масла тыквенных семечек, он содержит натуральное органическое масло ши.Он не содержит фталатов, искусственных красителей или ароматизаторов. Он имеет кремообразную консистенцию и быстро впитывается.

Цена: $

Купить: Купите MyChelle Pumpkin Renew Cream онлайн.

Ilike Органическая маска для ухода за кожей с тыквой и апельсином

Эта органическая маска для лица хороша для склонной к акне и сухой кожи. Помимо масла тыквенных семечек и эфирного масла апельсина, он содержит мед, который полезен для балансировки кожных бактерий и уменьшения воспалений.

Маска вызывает временное покалывание, которое некоторым нравится, но другим может показаться неудобным.

Цена: $$

Купить: Купите Ilike Pumpkin and Orange Mask онлайн.

ARCONA Pumpkin Lotion 10%

Этот натуральный отшелушивающий лосьон для тела содержит экстракты тыквы и гликолевую кислоту. Он разработан, чтобы уменьшить эффекты фотостарения и солнечных лучей.

Пользователи говорят, что аромат тыквы восхитителен и эффективен для выцветания коричневых пятен.Он также содержит масло листьев корицы и масло листьев гвоздики.

Цена: $$

Купить: Купите ARCONA Pumpkin Lotion онлайн.

Shea Moisture 100% Premium Pumpkin Seed Oil

Эту торговую марку тыквенного масла можно использовать на любом участке лица, волос или тела. Это отличный выбор для чувствительной кожи, сухой кожи или кожи, склонной к акне.

Цена: $

Купить: Найдите масло семян тыквы Shea Moisture Pumpkin Seed Oil.

Масло тыквенных семечек содержит полезные для кожи компоненты. Несмотря на это, его использование в качестве средства от прыщей не исследовалось.

Пользователи считают его мягким для всех типов кожи и полезным для уменьшения высыпаний и воспалений.

.

Смотрите также


Оцените статьюПлохая статьяСредненькая статьяНормальная статьяНеплохая статьяОтличная статья (проголосовало 13 средний балл: 5,00 из 5)