Кгс это что


Таблица перевода Lb (фунты) в кг (килограммы)

<< Назад на предыдущую страницу

Таблица соответствия веса (lb - фунт и кг - килограмм).
 

1 lb = 0,4536 кг.

 

 

lb.

кг.

lb.

кг.

lb.

кг.

lb.

кг.

lb.

кг.

lb.

кг.

lb.

кг.

lb.

кг.

lb.

кг.

lb.

кг.

1

0,5

11

5

21

9,5

31

14,1

41

18,6

51

23,1

61

27,7

71

32,2

81

36,7

91

41,3

2

0,9

12

5,4

22

10

32

14,5

42

19,1

52

23,6

62

28,1

72

32,7

82

37,2

92

41,7

3

1,4

13

5,9

23

10,4

33

15

43

19,5

53

24

63

28,6

73

33,1

83

37,6

93

42,2

4

1,8

14

6,4

24

10,9

34

15,4

44

20

54

24,5

64

29

74

33,6

84

38,1

94

42,6

5

2,3

15

6,8

25

11,3

35

15,9

45

20,4

55

24,9

65

29,5

75

34

85

38,6

95

43,1

6

2,7

16

7,3

26

11,8

36

16,3

46

20,9

56

25,4

66

29,9

76

34,5

86

39

96

43,5

7

3,2

17

7,7

27

12,2

37

16,8

47

21,3

57

25,9

67

30,4

77

34,9

87

39,5

97

44

8

3,6

18

8,2

28

12,7

38

17,2

48

21,8

58

26,3

68

30,8

78

35,4

88

39,9

98

44,5

9

4,1

19

8,6

29

13,2

39

17,7

49

22,2

59

26,8

69

31,3

79

35,8

89

40,4

99

44,91

10

4,5

20

9,1

30

13,6

40

18,1

50

22,7

60

27,2

70

31,8

80

36,3

90

40,8

100

45,36

 

УЗИ сердца (ЭХО-КГ) + допплерография

В процессе исследования врач в режиме реального времени оценивает деятельность, размеры и строение всех структур сердца (сердечных мышц, камер (предсердия и желудочков), клапанного аппарата, стенок, магистральных сосудов).

Когда стоит сделать ЭХО-КГ?

С помощью ультразвукового исследования (УЗИ) сердца врач может подтвердить или исключить многие патологии сердца и крупных сосудов
  • приобретенные врожденные пороки сердца,
  • постинфарктный кардиосклероз,
  • мерцательную аритмию,
  • опухоли сердца,
  • внутриполостные тромбы,
  • гипертоническую болезнь,
  • ишемическую болезнь,
  • поражения клапанов и др.

Чем отличается ЭХО-КГ от УЗИ сердца?

Эхокардиография, или ЭХО-КГ —это  ультразвуковая диагностика с элементами электрокардиографии. Поэтому это обследование называют УЗИ сердца, хотя более правильным является название ЭХО-КГ. Получается, что никаких отличий между ЭХО и УЗИ сердца нет, это одна процедура с разными названиями.


  • Полная безболезненность и безопасность обследования. Ультразвуковое излучение не приносит никакого вреда пациенту, процедура неинвазивна и потому не доставляет пациенту боли или дискомфорта.
  • Высокая эффективность диагностики. Сочетание метода УЗИ с электрокардиографией позволяет оценить частоту сердечного ритма, размеры сердца, показатели давления, работу сосудов, обнаружить кисты и опухоли.
  • Доступность исследования: как территориально, так и денежно. Сегодня ЭХО сердца делают во многих медицинских учреждениях, а цена обследования сравнительно невысока.
Специальной подготовки к исследованию не требуется.

С собой необходимо иметь последний результат электрокардиограммы и предыдущее заключение эхокардиографии (если есть).

Индексы нагрузки шин

Каждый автолюбитель хочет, чтобы новые шины прослужили как минимум пару-тройку сезонов – это и удобно, и выгодно. Однако повышенные нагрузки на шину способны свести на нет все усилия сохранить резину в хорошем состоянии как можно дольше. Именно поэтому, выбирая новые шины, необходимо обращать внимание на такой показатель, как индекс нагрузки шин, расшифровка которого содержит важную для каждого водителя информацию. На покрышке он нанесен рядом с индексом скорости и обозначается цифрами – например, 98Т (где 98 – индекс нагрузки, Т – индекс скорости).

Что такое индекс нагрузки и зачем он нужен

Индекс нагрузки можно условно назвать коэффициентом грузоподъемности шины – другими словами, это предел загруженности автомобиля, укомплектованного конкретными шинами, на максимально предусмотренной скорости. Индексы нагрузок шин легковых автомобилей находятся в пределах от 60 до 125 единиц (или от 250 до 1650 кг).

Стоит отметить, что на этот параметр оказывают влияние самые разные показатели: и степень износа протектора, и температура шины, и многое другое. Чтобы немного сгладить влияние этих факторов, производитель всегда оставляет запас прочности не менее 20%.

Особенно важно учитывать индекс нагрузки, передвигаясь по отечественным дорогам – колесо, попав в яму, должно стойко выдержать удар. Если же не обращать внимание на указанные параметры и загружать автомобиль больше, чем предусмотрено, то вероятность того, что шина не выдержит нагрузки, ощутимо повышается.

Конечно, подобные коэффициенты всегда рассчитываются с запасом, однако лучше сохранить ресурсы шины для какого-нибудь непредвиденного случая, а при обычном режиме эксплуатации резину лучше поберечь. Ведь шины, индекс нагрузки которых находится в рамках допустимого уровня, служат дольше.

Как высчитать максимальную грузоподъемность автомобиля?

Рассмотрим конкретный пример – на вашей покрышке стоит маркировка 98 Т:

  • коэффициент 98 показывает, что нагрузка на одну шину в данном случае не должна превышать 750 кг.
  • соответственно, нагрузка на все четыре колеса достигает 3000 кг – это общая грузоподъемность шин.
  • вычтите из этого числа вес самого авто (например, 1600 кг), водителя (90 кг) и пассажиров (85 + 75 кг) и получите потенциальный вес груза, который вы можете загрузить в свое авто – в данном случае, 1150 кг. Это та нагрузка, которую выдержит ваша машина на скорости 190 км/ч.

Однако индекс нагрузки – это максимально допустимое значение, вершина, на которую не стоит взбираться. Вес машины и груза далеко не всегда распределен равномерно между передней и задней осями, да и пассажиры зачастую сидят не там, где нужно для баланса, и поэтому всегда должен быть небольшой запас. Наиболее оптимальной и безопасной считается нагрузка в размере не более 35% полной массы авто. В конце концов, для перевозки особо тяжелых грузов всегда можно купить шины, у которых индекс нагрузки шины, таблица которых представлена на нашем сайте, будет выше. Но учтите, что в этом случае увеличится нагрузка и на подвеску, а это может привести к ее преждевременному изнашиванию.

В заключение отметим и еще один важный нюанс – индекс нагрузки шин не должен быть меньше, чем указанный на шинах в базовой комплектации автомобиля. Несоблюдение этого правила может привести к аварии. Лучшее решение для расчета индекса нагрузки – это рекомендации производителя автомобиля, указанные в его технической документации.

Ниже – полная таблица индексов (коэффициентов) грузоподъемности:

LI Kg LI Kg LI Kg LI Kg LI Kg LI Kg LI Kg
0 45 40 140 80 450 120 1400 160 4500 200 14000 240 45000
1 46,2 41 145 81 462 121 1450 161 4625 201 14500 241 46250
2 47,5 42 150 82 475 122 1500 162 4750 202 15000 242 47500
3 48,7 43 155 83 487 123 1550 163 4875 203 15500 243 48750
4 50 44 160 84 500 124 1600 164 5000 204 16000 244 50000
5 51,5 45 165 85 515 125 1650 165 5150 205 16500 245 51500
6 53 46 170 86 530 126 1700 166 5300 206 17000 246 53000
7 54,5 47 175 87 545 127 1750 167 5450 207 17500 247 54500
8 56 48 180 88 560 128 1800 168 5600 208 18000 248 56000
9 58 49 185 89 580 129 1850 169 5800 209 18500 249 58000
10 60 50 190 90 600 130 1900 170 6000 210 19000 250 60000
11 61,5 51 195 91 615 131 1950 171 6150 211 19500 251 61500
12 63 52 200 92 630 132 2000 172 6300 212 20000 252 63000
13 65 53 206 93 650 133 2060 173 6500 213 20600 253 65000
14 67 54 212 94 670 134 2120 174 6700 214 21200 254 67000
15 69 55 218 95 690 135 2180 175 6900 215 21800 255 69000
16 71 56 224 96 710 136 2240 176 7100 216 22400 256 71000
17 73 57 230 97 730 137 2300 177 7300 217 23000 257 73000
18 75 58 236 98 750 138 2360 178 7500 218 23600 258 75000
19 77,5 59 243 99 775 139 2430 179 7750 219 24300 259 77500
20 80 60 250 100 800 140 2500 180 8000 220 25000 260 80000
21 82,5 61 257 101 825 141 2575 181 8250 221 25750 261 82500
22 86 62 265 102 850 142 2650 182 8500 222 26500 262 85000
23 87,5 63 272 103 875 143 2725 183 8750 223 27250 263 87500
24 90 64 280 104 900 144 2800 184 9000 224 28000 264 90000
25 92,5 65 290 105 925 145 2900 185 9250 225 29000 265 92500
26 95 66 300 106 950 146 3000 186 9500 226 30000 266 97500
27 97,5 67 307 107 975 147 3075 187 9750 227 30750 267 97500
28 100 68 315 108 1000 148 3150 188 10000 228 31500 268 100000
29 103 69 325 109 1030 149 3250 189 10300 229 32500 269 103000
30 106 70 335 110 1060 150 3350 190 10600 230 33500 270 106000
31 109 71 345 111 1090 151 3450 191 10900 231 34500 271 109000
32 112 72 355 112 1120 152 3550 192 11200 232 35500 272 112000
33 115 73 365 113 1150 153 3650 193 11500 233 36500 273 115000
34 118 74 375 114 1180 154 3750 194 11800 234 37500 274 118000
35 121 75 387 115 1215 155 3875 195 12150 235 38750 275 121000
36 125 76 400 116 1250 156 4000 196 12500 236 40000 276 125000
37 128 77 412 117 1285 157 4125 197 12850 237 41250 277 128500
38 132 78 426 118 1320 158 4250 198 13200 238 42500 278 132000
39 136 79 437 119 1360 159 4375 199 13600 239 43750 279 136000


Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела

Стройность это очень субъективный вопрос. Для бабушки мы всегда слишком худые, а для глянцевых журналов – «заплыли жиром». Как же определить качество фигуры наверняка? Врачи нашли совершенно беспристрастный способ оценки лишних килограммов человека. О том, что такое индекс массы тела и как его посчитать, читайте в нашем новом FitБлоге.

Индекс массы тела (ИМТ) это признанный Всемирной организацией здравоохранения коэффициент соотношения веса и роста человека. При этом нормативный диапазон показателей изменяется в зависимости от возраста наблюдаемого. Формула расчета ИМТ подходит для «среднестатистического» человека: старше 17 лет ростом от 155 см до 2 м. Детям, профессиональным спортсменам с высокой долей мышечной массы, беременным и кормящим женщинам, а также пожилым людям, отличающимся хрупким телосложением такая методика не подойдет.

Показатель ИМТ помогает быстро оценить, есть ли у человека избыточный или недостаточный вес. А, значит, указывает на возможную склонность к ряду заболеваний: повышенный шанс развития диабета, гипертония, артрит, заболевания сердечно-сосудистой системы, остеопороз, бесплодие и другим.

Для расчета индекса массы тела требуется вес в килограммах, поделить на рост в метрах, взятый в квадрат, т.е. ИМТ = вес (кг)/рост (м)2. Для девушки ростом 162 см и весом 60 кг формула будет выглядеть так: 60/1,62 * 1,62 = 22,86. Такой показатель, к слову, является нормой.

Если вы не любите считать, предлагаем воспользоваться онлайн-калькулятором калорий или воспользоваться нашей таблицей.



ХОЧУ ПОХУДЕТЬ ЗА 30 дней

Как вы видите, диапазон «нормы» достаточно большой. По мнению ВОЗ это нормальное соотношение веса и роста. Это условный идеальный вес, не несущий опасности для здоровья. Худеть или полнеть не стоит, однако возможны небольшие корректировки в косметических целях. Все зависит от индивидуальных особенностей и веса мышечной ткани. Для молодых людей идеальным считается ИМТ 22-23, при подходе к верхней границе диапазона стоит задуматься о небольшом снижении веса или, по крайней мере, о его стабилизации.

Показатель ИМТ, находящий с светло- и тёмно-оранжевой зонах должен является тревожным сигналом. Он указывает на повышенные риски для здоровья. Для поиска причин и составления программы нормализации веса следует обратиться к специалисту: врачу, диетологу или фитнес-консультанту, в зависимости от степени отклонения от нормы.

«Следует понимать, что ИМТ – это все-таки приблизительный показатель, – успокаивает руководитель направления восстановительного фитнеса в ФизКульт Спорт Елена Светкина. – Наиболее достоверную информацию можно получить, проведя биоимпедансный анализ состава тела в программе Медасс. В процессе тестирования определяется: количество жировой, мышечной ткани, усвояемость белка, показатель силы, физического развития, скорость метаболических процессов и др. На основании полученных данных для человека формируются протоколы с полезной информацией, которую удобно использовать и при самостоятельных, и при персональных тренировках. Тогда работа ведется в нужных зонах, с оптимально подходящим оборудованием и с правильными задачами».

ХОЧУ ПОХУДЕТЬ ЗА 30 дней

Кабель КГ-ХЛ - технические характеристики, описание, расшифровка

Расшифровка кабеля КГ-ХЛ:

К - Кабель
Г - Гибкий
ХЛ - Климатическое исполнение (хладостойкий)

Элементы конструкции кабеля КГ-ХЛ:


1. Токопроводящая жила- скрученная из медных проволок (класс 5).
2. Обмотка - из полиэтилентерефталатной пленки марки ПЭТ-Э.
3. Изоляция - из резины типа РТИ-1-ХЛ на основе натурального и бутадиенового каучуков. Маркировка изолированных жил:
• цифровая: 1, 2, 3, 4, 5, жила заземления - 0,
• цветовая: голубой, черный, коричневый, жила заземления - зелёно-жёлтая.
4. Слой из полиэтилентерефталатной пленки марки ПЭТ-Э (поверх скрученных изолированных жил).
5. Оболочка из резины типа РШТМ-2-ХЛ на основе изопренового и бутадиенового каучуков; изоляционно-защитная оболочка одножильных кабелей из резины типа РТИШ-ХЛ на основе изопренового и бутадиенового каучуков.

Область применения кабеля КГ-ХЛ:


Силовые гибкие кабели предназначены для присоединения передвижных механизмов к электрическим сетям на номинальное переменное напряжение 660 В частоты до 400 Гц или постоянное напряжение 1000 В.
Предназначены для эксплуатации на суше, реках и озёрах в макроклиматических районах с умеренным, холодным, на открытом воздухе и в помещениях.
Вид климатического исполнения кабелей У, ХЛ категорий размещения 1, 2, 3 по ГОСТ 15150.
Класс пожарной опасности по ГОСТ 31565-2012: 02.8.2.5.4

Технические характеристики кабеля КГ-ХЛ:


Диапазон температур эксплуатации - от - 60°С до 50°С.
Кабели должны быть стойкими к воздействию относительной влажности воздуха до 98 % при температуре окружающей среды 35°С.
Прокладка и монтаж кабеля без предварительного подогрева производится при температуре - не ниже – 40°С.
Радиус изгиба кабелей при монтаже и эксплуатации - не менее 8 наружных диаметров.
Кабели устойчивы к воздействию солнечного излучения.
Многократные перегибы кабеля через систему роликов:
1. Диаметр роликов 120 мм:
- растягивающая нагрузка - 15 Н
- сечение основных жил - 2,5 мм.кв.
- число циклов перегибов - 30 000
2. Диаметр роликов 200 мм:
- растягивающая нагрузка - 20 Н
- сечение основных жил - 4,0 мм.кв.
- число циклов перегибов - 30 000
Многократные изгибы кабеля на угол ±П/2 рад при растягивающем усилии 49 Н:
1. Диаметр роликов 200 мм:
- сечение основных жил - от 6,0 до 16 кв.мм
- число циклов перегибов - 90 000
2. Диаметр роликов 200 мм:
- сечение основных жил - от 25 до 50 кв.мм
- число циклов перегибов - 60 000
3. Диаметр роликов 400 мм:
- сечение основных жил - от 70 до 120 кв.мм
- число циклов перегибов - 40 000
Для одножильных кабелей диаметр ролика должен быть не более 200 мм.
Строительная длина кабелей:
- с номинальным сечением основных жил до 35 мм&sup2 включительно - не менее 150 м;
- с номинальным сечением основных жил 50 до 120 мм&sup2 - не менее 125 м;
- с номинальным сечением основных жил 150 мм&sup2 и выше - не менее 100 м.
Гарантийный срок эксплуатации - 6 месяцев со дня ввода в эксплуатацию, но не позднее 12 месяцев со дня изготовления.
Срок службы - 4 года.

Как реально похудеть на 10 кг?

Человек, которому важна его фигура, мечтает обладать стройным и подтянутым телом. Причин на то может быть много. Например, мужчины, чаще обращают внимание на стройных женщин. К тому же нежелательная отметка на весах – основная причина многих заболеваний.

Возможно, ли сбросить большое количество килограмм? Как реально похудеть на 10 кг? За какое промежуток времени можно это сделать, а также как сделать все это без вреда для здоровья?

За сколько можно сбросить 10 кг?

За сколько похудеть на 10 кг реально? Диетологи и фитнес-тренеры утверждают, что идеальный вариант – это месяц. Такая цель является вполне реальной. За неделю будет уходить примерно по 2-3 кг. Достаточно снизить калорийность питания, ввести в жизнь эффективную диету и следовать рекомендациям.

А вот похудеть за год на 10 кг можно даже без низкокалорийных диет. Для этого достаточно следовать правилам для эффективного снижения веса, а питаться можно тем, чем пожелаешь.

Количество сброшенных килограмм также зависит от изначального веса. Чем его больше, тем легче будут уходить первые килограммы.

Скинуть большой вес за несколько дней или недель – нереально. Это настоящая утопия для организма. В результате, после диеты килограммы снова вернутся.

Важно, чтобы похудение было плавным и сбалансированным, чтобы не допустить развитие заболеваний, вывода из строя желудочно-кишечного тракта или сердечно-сосудистой системы.

Мифы, мешающие сбросить вес

В интернете можно найти большое количество недостоверной информации о похудение от людей, которые некомпетентны в данном вопросе. К числу мифов можно отнести:

1.      Существует мнение, что во время похудения жировая масса превращается в мышечную. Это неверно, так как они абсолютно разные по строению, химическому составу и переходить друг друга не могут. Мышечная масса наращивается за счет физических упражнений.

2.      Тренажеры, разработанные для проблемных зон, помогают снизить вес – такие комплекты для упражнений, как правило, делают все за человека. Сжигания калорий не происходит.

Настрой на похудение

Если смотреть ошеломляющие истории о том, как человек похудел на 10 килограммов за установленное время, то можно сделать вывод, что ключевую здесь роль играл и настрой на это дело.

Правильно выбранное мышление – это основа эффективного сбрасывания веса. Желательно подготовить себя к похудению: исключить из своей жизни недостаток сна и стрессы, насколько это возможно. Даже незначительные волнения напрямую влияют на скорость потери веса. У человека, испытывающего стресс, происходит постоянная выработка кортизола – гормона, замедляющего работу системы метаболизма.  

Не менее большое значение имеет отношение девушки или юноши к своему телу. Если изнурять себя – к хорошему результату это не приведет. Организм истощиться, и начнется откат.

Рекомендации по похудению

Когда нужно похудеть на 10 кг, нельзя обойтись без основных правил, делающих диету максимально эффективной. Все рекомендации основаны на том, чтобы настроить организм на продуктивную работу.

К таким правилам относят следующие моменты.

Умение отличать надуманный и настоящий голод

Важно научиться отличать сигнал о надобности перекуса, исходящий из головы, от физиологической потребности в еде. Когда человек действительно голоден, он будет согласен съесть любую приемлемую для него пищу, будь это каша или суп. А вот если возникает желание о конфетах, либо булочках – это надуманный аппетит.

Чтобы чувство голода отпустило, необходимо выпить стакан воды и подождать минут 10. Сигнал о том, что еда поступила в пищевод, дойдет до головы, и можно будет продолжать жить дальше без угнетающего чувства голода.

Соблюдение водного баланса

Чтобы девушка похудела на 10 кг, ей нельзя исключать из своего распорядка дня приемы воды. Требуемое количество жидкости позволяет быстро сжигать лишние жиры в организме и выводить токсины. В сутки необходимо выпивать минимум 1,5 л питьевой, чистой воды. Более точную дозу можно посчитать с помощью формулы, исходя из массы тела.

Формулы для вычисления суточной нормы воды: (вес * 0,03) + (время физической активности в часах * 0,4) = требуемое количество литров воды.

Употребление овощей и фруктов

Такие «здоровые» продукты, как фрукты и овощи, помогают вырабатывать полезные гормоны, вымывают токсины из организма, улучшают пищеварительную систему. Все это приводит к тому, что человек быстрее приближается к желаемой отметке на весах.

Диеты для похудения на 10 кг

Диета, позволяющая похудеть на такое большое количество килограммов, должна быть подобрана тщательно. Нельзя, чтобы она была слишком жесткой по отношению организму, потому что следовать ей придется продолжительное время.

Ниже представлены программы питания, которые будут эффективны для борьбы с весом.

Японская

Вопрос о том, как реально похудеть на 10 кг, не может обойтись без диеты, разработанной в японской клинике. Программа питания предполагает употребление только белковой пищи и ограничение жиров и углеводов в рационе. Полностью исключать их из питания нельзя, иначе нарушится обмен веществ.

Голливудская

Свое название диета получила по причине устоявшейся моды на нее среди голливудских знаменитостей. С помощью нее похудела не одна кинозвезда или модель шоу-бизнеса. Именно благодаря ей многие придерживаются формы с параметрами 90-60-90.

Завтрак из меню должен быть исключен. Запрещается пить алкогольные и газированные напитки. Также нельзя есть:

·         Любые пищевые добавки, включая соль и сахар.

·         Мучные изделия.

·         Жирное мясо.

Химическая

Диета запускает в организме особые химические процессы, которые ускоряют метаболизм. Ее основа – это яйца, которые употребляют в каждом приеме пище. Они совмещаются с такими фруктами, как грейпфрут, апельсины, банан.

Вывод

Если нужно похудеть на 10 кг, то все правила и рекомендации, изложенные в этой статье – это ключ к достижению поставленной цели. Следуя вышеперечисленным положениям, сбросить такую большую отметку на весах не составит труда представителю любого пола и возраста.


Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях и без лекарств

Как сбить высокую температуру у ребенка в домашних условиях?

Повышение температуры тела — это естественная защитная реакция человеческого организма. Иммунная система начинает активный синтез различных защитных веществ только при температуре свыше 38,5°C. То есть при повышении температуры тела выше 38,5°C иммунитет пытается включиться в работу, не нужно его выключать. Если температура снизится, то выздоровление может затянуться.

Дело в том, что вирусы и бактерии, которые не могут выжить при высокой (выше 39°C) температуре тела, при комфортной, 36,6°C или 37,5°C, прекрасно размножаются.

Нужно помнить, что жаропонижающая терапия не сокращает длительность болезни, не снижает риск развития осложнений и требуется, в основном, для облегчения дискомфорта ребенка.

Если все же необходимо сбивать температуру, можно использовать два разрешенных для детского возраста препарата — это парацетамол и ибупрофен. У них много торговых наименований и форм выпуска (свечи, сироп, таблетки), но действующие вещества именно эти.

close

100%

Разовая дозировка ибупрофена назначается из расчета 10 мг на 1 кг веса, парацетамола – из расчета 10-15 мг на 1 кг. Не стоит ориентироваться на инструкцию, где указана дозировка по возрасту, поскольку один ребенок в год может весить 8 кг, а другой 12 кг.

Нужно помнить, что препараты действуют минут через 40 и только при отсутствии обезвоживания. Если температура не падает, и вы уверены, что правильно рассчитали дозу жаропонижающего дайте ребенку еще жидкости.

Как быстро снизить температуру без лекарств?

Сбивать температуру у детей нужно, но не всякую. Родителям стоит ориентироваться не на цифры на градуснике после измерения температуры в подмышечной впадине, а на самочувствие, поведение и внешний вид ребенка.

Если кожа у ребенка розовая, сам он активный и отбивается от попыток измерить температуру, громко плачет, хорошо пьет, можно обойтись без лекарственных препаратов. В этом случае надо только проветрить комнату, не кутать, не пытаться кормить и не включать обогреватель.

Рекомендуется обильное питье: 100-120 мл на 1 кг веса в сутки. То есть для дошкольника с весом 20 кг – это около двух литров жидкости, воды или морса.

Что делать если жаропонижающее не сбивает температуру у ребенка?

Не стоит сбивать температуру у ребенка, используя растирания спиртом или уксусом. Растирания создают только иллюзию понижения температуры: при контакте с холодной жидкостью происходит спазм сосудов кожи, температура кожи снижается, а температура внутренних органов, наоборот, повышается. То есть, растирания усугубляют состояние ребенка.

Кроме того, при испарении с поверхности тела спирта или уксуса ребенок может вдыхать их пары, что может вызвать отравление у ребенка.

close

100%

Но существуют состояния, при которых самолечение не поможет:

— температура тела выше 40,5

— судороги

— если ребенок категорически отказывается от питья и любимой еды или не берет грудь на фоне температуры, даже без высоких цифр

— сильная головная боль

— рвота на фоне головной боли

— многократная рвота

— вялость и сонливость

— любая сыпь на теле, в том числе при ветряной оспе

Если вы наблюдаете у ребенка хотя бы одно из перечисленных недомоганий, срочно нужно обращаться за неотложной помощью.

90 000 кг - ЦУМ

кг

Автор: Александра Гадомская

Издатель: Адам Зберкевич

вес → килограмм → кг

Определение действительно до 19.05.2019

Единица массы, равная массе международного прототипа килограмма, хранящегося в Международном бюро мер и весов в Севре.

Новое определение - с 20.05.2019

Килограмм, символ кг, является единицей массы СИ. Он определяется путем принятия фиксированного числового значения постоянной Планка ч равного 6,626 070 15 × 10 -34 , выраженного в единицах Дж с, что равно кг м 2 с -1 , при метр и секунда определяются c и ∆ ν Cs

Новое определение, указывает единицу кг м 2 с −1 (это единица физических величин действия и углового момента).В сочетании с определением метра (м) и секунды (с) это приводит к определению единицы массы (кг), выраженной с помощью постоянной Планка ч.

Рекомендуем:


Примечание: числовые значения фундаментальных констант в новых определениях согласуются с базой данных CODATA 2017

.

Скажи привет новому килограмму! - Килограмм

Привет новому килограмму!

Автор: Александра Гадомская

Издатель: Себастьян Маргальский

20 мая 2019 года - запомни эту дату! Именно в этот день вступили в силу новые определения основных единиц измерения системы СИ. На этом метрологическом празднике поприветствуем нашего майского героя - килограмма - последнюю единицу СИ, представленную в нашем цикле, а также последнюю материальную единицу измерения СИ.

Масса — это величина, которая была неразрывно связана с человечеством на протяжении тысячелетий. Торговля – одна из первых потребностей человечества, постоянно развивающаяся. Уже за несколько тысяч лет до нашей эры люди обменивались товарами друг с другом и им нужно было знать, в каких количествах они обмениваются. Уже в Древнем Египте в качестве эталонов массы использовались каменные гири, затем их отливали из бронзы, а до вчерашнего дня эталоном материала был и международный эталон массы - цилиндр из сплава платины и иридия (90 % Pt и 10 % Ир).

Неприметный артефакт, спрятанный в хранилище в Севре, уже более 100 лет служит эталоном для массовых измерений по всему миру. Вы спросите, почему незаметно? Платина — один из самых тяжелых элементов платиновой группы, размерность нашего «последнего артефакта» всего 39 мм в диаметре у основания и всего 39 мм в высоту — на самом деле это очень маленький цилиндр.

Король умер, да здравствует король!

С сегодняшнего дня последний артефакт больше не будет основным эталоном для мировых измерений массы.Его заменит буква h . Физики говорят, что это постоянная Планка. Но какое отношение может иметь к килограмму постоянная, обычно используемая в квантовой физике? Как его можно использовать для измерения массы? Эти вопросы на устах у всех, для кого нынешний способ определения килограмма был таким простым и осязаемым. Этот вопрос мы постараемся прояснить далее в статье, а пока попробуем ответить на еще один вопрос, часто возникающий в контексте переопределения килограмма...

Что не так с артефактом?

С 1889 г.килограмм был определен как масса международного эталона килограмма. Каждая страна, подписавшая метрическую конвенцию, получила копию эталона и хранила его как национальный эталон единицы массы — прототипа килограмма. Все теоретически идентичные экземпляры эталона периодически сличаются с международным эталоном, и измерения, произведенные при этих сличениях, показывают различия в значениях массы этих эталонов. Последние проведенные сравнения показали, что разброс между массами составляет уже 50 мкг. Хотя обычному человеку, покупающему муку в магазине, она кажется очень малой, для науки она представляет огромную ценность.Например, в области медицины пример 50 мкг — это суточная доза витамина D для новорожденного.

Постоянная Планка - как из нее получить килограмм?

Постоянная Планка — одна из основных физических констант. Это квант электромагнитного действия, он связывает энергию, переносимую фотоном, с его частотой и фигурирует в большинстве уравнений квантовой механики. Поскольку масса связана с энергией (вспомните знаменитое уравнение Эйнштейна E = mc 2 ), оно также связывает массу с частотой (формула Планка E = n ν h).Для того, чтобы лучше понять, как мы можем «из этой константы сделать килограмм», воспользуемся примером весов со специальной конструкцией — текущим весом ватт (также называемых весами Watt, весами Joule или Bryan Kibble). баланс от имени выдающегося ученого), который сейчас используется при реализации «нового» килограмма.

Давайте посмотрим на обычный равнобедренный груз. Поместите предмет неизвестной массы на одну чашу и уравновесьте его гирями известной массы, которые мы поместим на другую чашу.Если нам удастся достичь состояния равновесия, мы знаем, что масса неизвестного предмета на одной чашке и масса гирь на другой чаше равны (приблизительно конечно, следует помнить об ошибках: неравномерность, диапазон наклона и индикация изменчивость). В этом случае мы уравновешиваем механические силы и силу гравитации объектов на обеих посудах. Это просто, верно?

Теперь представьте, что мы берем гири из одной тарелки и уравновешиваем силу тяжести на объекте неизвестной массы с силой, создаваемой электромагнитом.Ты можешь себе это представить, да? Представьте себе, что кастрюля, на которую мы обычно кладем гири, присоединена к катушке, по которой течет ток, и помещена в постоянное внешнее магнитное поле. Вы наверняка знаете, что ток в проводнике создает магнитное поле. Вы также должны знать, как работает электромагнит. Вы также очень хорошо знаете, что магниты могут притягиваться или отталкиваться друг от друга. Точно так же в этом случае ток, протекающий в катушке, заставляет катушку (которая благодаря протеканию тока сама становится «магнитом») втягиваться или выталкиваться из внешнего магнитного поля.Чем больше ток, тем больше магнитное поле, создаваемое катушкой. Вполне возможно, что правильная величина и направление тока, протекающего в катушке, создадут такое магнитное поле, что катушка будет втягиваться в постоянное внешнее магнитное поле таким образом, чтобы достичь баланса веса. С помощью этой процедуры мы достигли равновесия неизвестной массы на одной чашке с электромагнитной силой, генерируемой в катушке, прикрепленной к другой чашке. Мы только что уравновесили механическую силу электромагнитной силой!

Вы, наверное, спросите, причем здесь постоянная Планка? Как вы, наверное, догадались, баланс сил — это только начало сложного измерительного процесса.Ведь нам нужно точно измерять ток косвенно с помощью сопротивления — квантовый эффект Холла и напряжение — с помощью квантового эффекта Джозефсона, ускорение земли — с помощью сверхчувствительного гравиметра, скорость — косвенно с помощью лазерного интерферометра, время — с помощью атомарного цезия. часы и многие другие параметры для точного определения неизвестной массы. Именно для этих измерений нам и нужна постоянная Планка. Кроме того, система измерения текущих балансов находится в вакууме.

Определения: старый и новый

Определение килограмма до 20 мая 2019 г.было следующим:

килограмм - единица массы, равная массе международного прототипа килограмма, хранящаяся в Международном бюро мер и весов в Севре.

Сегодня действует новое определение килограмма, которое гласит:

килограмм, символ кг, является единицей массы в системе СИ. Его определяют, приняв фиксированное числовое значение постоянной Планка ч из 6,626 070 15 × 10 - 34 , выраженное в единицах Дж с, что равно 3 кг м 2 9005 s - 1 , где метр и секунда определяются как c и ν Cs .

Как видите, новое определение более чем сложное. Но благодаря использованию физических констант, полученных от природы, ученые смогут очень точно и стабильно перемещать единицу и определять массу. Новое определение также означает, что килограмм не изменится со временем, как существующий рисунок материала.

Ниже приводится краткое описание определений для предприимчивых и более продвинутых в физике:

Новое определение килограмма подразумевает точное соотношение ч = 6,626 070 15 × 10 −34 кг м 2 с −1 .Преобразование этого соотношения дает выражение для определения килограмма по отношению к константам, определяющим h , ∆ ν Cs и c .

что равно

Определение определяет единицу кг м 2 с −1 (это единица, в которой выражаются физические величины, например, угловой момент). В сочетании с определением метра (м) и секунды (с) это приводит к определению единицы массы (кг) через постоянную Планка ч .

Тема непростая, требует понимания многих физических явлений и использования многих формул. Однако, если вы хотите немного изучить тему переопределения килограмма, мы рекомендуем несколько источников, из которых вы можете начать свое приключение с «новым» килограммом.

https: // en.wikipedia.org/wiki/Kibble_balance

https://www.bipm.org/en/bipm/mass/watt-balance/

.

кг — Викисловарь, бесплатный многоязычный словарь

произношение:
значения:

префикс

(1.1) физ. тысяча
вариант:
Примеры:
Синтаксис:
словосочетания:
(1,1) килограмм • километр
синонимы:
антонимы:
(1.1) миля
гиперонимы:
Гипонимы:
холонимы:
меронимы:
родственные слова:
фразы:
этимология:
гр. χίλιοι → тысяча 90 018
примечания:
источники:
произношение:
МФА: [ˈcilɔ], AS: [ḱ и lo], фонетические явления: мягкие.?/И
значения:

сущ.

(1.1) кол. килограмм
разнообразие:
(1.1) не мод.,
пример:
(1.1) Этот чемодан весит сто килограммов!
синтаксис:
словосочетания:
синонимы:
(1,1) килограмм
антонимы:
гиперонимы:
Гипонимы:
холонимы:
меронимы:
родственные слова:
фразы:
этимология:
сокр. из поль. килограмм 90 018
комментарии:
Обычно встречается во множественном числе в сочетании с числительными. Если не сочетается с какой-либо цифрой, это обычно означает один килограмм.
Неправильное склонение этого существительного как существительного среднего рода («два киля», «десять килей», «пять килей») [1] [2] .
см. giga • mega • nano • pico
перевод:
источники:
  1. ↑ Запись «kilo» в: Словарь правильного польского языка PWN , изд.Витольд Дорошевский, Польское научное издательство, Варшава, 1980 г., ISBN 83-01-03811-X, стр. 250.
  2. ↑ Запись «kilo» в: Большой словарь правильного польского языка PWN , под редакцией Анджея Марковского, Научное издательство PWN, Варшава, 2004 г., ISBN 978-83-01-14198-1, стр. 395.
произношение:
? / I ? / I
значения:

сущ.

(1.1) кол. килограмм
разнообразие:
(1.1) не м.
пример:
Синтаксис:
словосочетания:
синонимы:
(1,1) килограмм
антонимы:
гиперонимы:
Гипонимы:
холонимы:
меронимы:
родственные слова:
фразы:
этимология:
комментарии:
источники:
произношение:
значения:

сущ.

(1.1) сб. килограмм [1]
(1.2) физ. chylus [1]
разновидность:
Примеры:
Синтаксис:
словосочетания:
синонимы:
(1,1) килограмм
антонимы:
гиперонимы:
Гипонимы:
холонимы:
меронимы:
родственные слова:
фразы:
этимология:
комментарии:
источники:
произношение:
значения:

существительное среднего рода

(1.1) сб. килограмм
(1.2) колл. экономический тыс. CZK
вариант:
(1) et kilo, kiloet, kilo, kiloene
примеры:
(1.1) Hvor meget koster det and sende en pakke på fem kilo til Norge? → Сколько стоит отправить посылку 5 90 104 кг 90 105 в Норвегию?
(1.1) Быстрый звонок для легкого и легкого женского килограмма, вы можете найти сотни кодов, солнце и калорийность в сети. → Если вам нужно сбросить два или пять килограммов , вы можете найти в Интернете сотни постных, здоровых и низкокалорийных рецептов.
Синтаксис:
словосочетания:
синонимы:
(1,1) килограмм
антонимы:
гиперонимы:
Гипонимы:
холонимы:
меронимы:
родственные слова:
фразы:
этимология:
комментарии:
источники:
морфология:
киль • о
произношение:
?/I
значения:

сущ.

(1.1) нат. мар. киль, киль
разнообразие:
(1.1)
пример:
Синтаксис:
словосочетания:
синонимы:
антонимы:
гиперонимы:
Гипонимы:
холонимы:
меронимы:
родственные слова:
с.п.kilsono, antaŭkilo, postkilo, bilĝa kilo
фразеологизмы:
этимология:
комментарии:
источники:
произношение:
? / I ? / I ? / I
значения:

сущ.

(1,1) кг [1]
вариант:
Примеры:
Синтаксис:
словосочетания:
синонимы:
антонимы:
гиперонимы:
Гипонимы:
холонимы:
меронимы:
родственные слова:
фразы:
этимология:
комментарии:
источники:
  1. ↑ Мария Шиповска, Французский для начинающих , Варшава, Wiedza Powszechna, 1996, с.XXXIII, ISBN 83-214-0283-6.
произношение:
?/I
значения:

существительное мужского рода

(1.1) кол. килограмм, килограмм 90 018
вариант:
Примеры:
Синтаксис:
словосочетания:
синонимы:
антонимы:
гиперонимы:
Гипонимы:
холонимы:
меронимы:
родственные слова:
фразы:
этимология:
комментарии:
источники:
произношение:
значения:

существительное среднего рода

(1.1) сб. килограмм, килограмм 90 018
вариант:
Примеры:
Синтаксис:
словосочетания:
(1.1) pol kila • dve kilá • päť kíl múky
синонимы:
антонимы:
гиперонимы:
Гипонимы:
холонимы:
меронимы:
родственные слова:
тем.слова. кило-
фразеологизмы:
этимология:
комментарии:
источники:
произношение:
?/I
значения:

сущ.

(1,1) килограмм
разнообразие:
Примеры:
Синтаксис:
словосочетания:
синонимы:
антонимы:
гиперонимы:
Гипонимы:
холонимы:
меронимы:
родственные слова:
фразы:
этимология:
комментарии:
источники:
Пароль импортируется автоматически - не проверен ни в бумажных словарях, ни в надежных онлайн-словарях.Если вы знаете суахили, нажмите «Изменить», внесите необходимые изменения и удалите это сообщение. Благодарю вас! Список других непроверенных паролей на этом языке можно найти по этой ссылке.
произношение:
значения:

существительное среднего рода

(1.1) кол. килограмм, килограмм 90 018
вариант:
ett кило, кило, кило (n), кило
примеры:
(1.1) Vi behöver 3 буквы mjölk, bröd, ett halvt kilo smör, en bit ost och ett dussin ägg. → Нам нужно 3 литра молока, хлеба, половина 90 104 килограмма, 90 105 фунтов масла, кусок сыра и дюжина яиц.
Синтаксис:
словосочетания:
синонимы:
антонимы:
гиперонимы:
Гипонимы:
холонимы:
меронимы:
родственные слова:
фразы:
этимология:
комментарии:
источники:
произношение:
значения:

сущ.

(1.1) зеркало [1]

сущ., класс А

(2.1) вид [1]

глагол

(3.1) смотреть, наблюдать [1]
вариант:
(3.1) лм кило
примеры:
Синтаксис:
словосочетания:
синонимы:
(3.1) лавея, маймоа, бассейн
антонимы:
гиперонимы:
Гипонимы:
холонимы:
меронимы:
родственные слова:
с.п. килограмм
фраземы:
этимология:
комментарии:
источники:
.Анализ состава тела

— анализ BIA

Показатели, измеряемые в BIA

FAT% и FAT MASS - масса жировой ткани в % (по отношению к массе всего организма) и кг

Информация об уровне жировой ткани наряду с результатами периферического измерения отдельных участков тела позволяет подобрать индивидуальную жиросжигающую тренировку на кардиотренажерах (велосипед, ручной эргометр, эллипс, беговая дорожка), а также посредством периферическое обучение. В Учебном центре ЦМТС для снижения жировых отложений мы используем общую аэробную тренировку с элементами функциональной тренировки для исключения риска перегрузок и травм.Мы также даем рекомендации по диете и добавкам.

FFM - масса мышечной ткани в кг

Нежирная ткань состоит из мышц, органов, жидкостей организма и костей.

Поскольку тощая масса характеризуется постоянным уровнем гидратации, ее изменение связано с развитием (или уменьшением) мышечного аппарата. Его соответствующий уровень определяет хороший обмен веществ. По мере увеличения мышечной массы увеличивается потребность в энергии, что помогает уменьшить жировые отложения и вес.Функциональная тренировка CMTS формирует основу мышц, стабилизирующих осанку и повышающих эффективность физической активности.

TBW – общее количество воды в организме в кг

Вода играет важную роль во многих процессах организма и содержится в каждой клетке, ткани и органе. Поддержание его должного уровня обеспечивает эффективное функционирование организма.

ИМТ – индекс массы тела

Повышенный ИМТ подвергает вас риску избыточного веса и метаболических заболеваний, связанных с ожирением, например.сахарный диабет, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз. Слишком низкий уровень коррелирует с недоеданием, анорексией и иногда гипертиреозом.

ккал BMR - скорость основного обмена

Определяет количество калорий, необходимых организму для поддержания основных жизненных функций во время отдыха. Около 70% дневной нормы калорий расходуется на основной обмен. Более высокие уровни BMR увеличивают потребность в калориях.Давая организму меньше калорий, мы будем способствовать уменьшению количества жира в организме. Низкий метаболизм затрудняет потерю жира и снижение общей массы тела. Информация об BMR позволяет нам более точно планировать тренировки (частота и интенсивность) и давать рекомендации по питанию.

МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ - метаболический возраст

Указывает средний возраст в зависимости от типа метаболизма. Если метаболический возраст выше фактического возраста, целесообразно увеличить скорость метаболизма за счет интенсификации физических нагрузок, наращивания мышечной массы и уменьшения количества жировой ткани.

РЕЙТИНГ ВИСЦЕРАЛЬНОГО ЖИРА - Индекс висцерального жира

Висцеральный жир — это жир, отложенный в брюшной полости вокруг жизненно важных органов. С возрастом жировая ткань смещается в область живота при постоянной массе тела. Оценка выше 10 показывает, что вам необходимо изменить свой образ жизни, изменив свой рацион и упражнения: функциональные тренировки, круговые тренировки и аэробные тренировки.

.90 000 Похудеть на 10 кг за три недели - возможно ли?

Ответ диетолога: Потерять 10 кг за три недели - очень амбициозный план, но и опасное предположение. Даже если вам удастся сбросить за это время 10 кг, вы можете заплатить за это серьезными проблемами со здоровьем (игнорируя тот факт, что вы в конечном итоге вернетесь к исходной массе тела с избытком). Кроме того, когда вы решите похудеть в будущем, это будет намного сложнее.

Риски, связанные с такими быстрыми темпами похудения: :

  1. ухудшение самочувствия в начале,
  2. слабость,
  3. головные боли,
  4. дефицит питательных веществ, который может привести к серьезным заболеваниям,
  5. негативно влияет на состояние кожи и волос,
  6. закисление организма.

Это лишь некоторые из опасностей быстрой и необдуманной потери веса. Прибавка в весе чаще всего происходит в течение нескольких месяцев. С другой стороны, вы хотите вернуться к более ранней цифре за более короткое время, чем вы это сделали. Я понимаю, что цель важнее всего для вас. Однако нужно помнить о последствиях таких решений. Почему вы не думаете о последствиях, когда начинаете худеть? Через несколько недель вы все равно столкнетесь с ними.

Остальной текст под видео.

Хороший план похудения - хорошее начало

Чтобы правильно похудеть, нужно начать с хорошо продуманного плана. Я начну с вашей цели. 10 кг – потеря веса в течение как минимум двух-четырех месяцев . Это настоящее время, когда можно сбросить столько килограммов без вреда для здоровья.

Так что, если у вас больше времени и вы хотите похудеть за три недели, имейте в виду, что вы потеряете максимум три-четыре кг за этот период, используя диету и режим упражнений.

Вам предстоит выбрать, чего вы хотите придерживаться: времени или цели похудеть на 10 кг. Если вовремя, то вы похудеете на 3 кг в реальном выражении за три недели, если нацелитесь, то сможете добиться этого за 10-15 недель. Выберите один из вариантов, если хотите навсегда потерять килограммы.

Если вы хотите быть уверены в безопасности выбранной диеты, определитесь с индивидуальной диетой у врача-диетолога, который учтет состояние вашего здоровья и другие дополнительные факторы, важные при похудении.

Какую диету для похудения выбрать?

Конечно а не 400 ккал при заданном усилии. Должно быть как минимум в три раза больше. Если вам меньше 18 лет, это в четыре раза больше. Тот факт, что вы едите сейчас 400 ккал, значительно замедлит темп метаболических изменений, а в будущем «выльется» в неэффективность любой диеты.

Важно не только количество калорий, которое выражается в размере порции, но и время приема пищи.

Лучшие упражнения для похудения

Быть физически активным очень важно. Благодаря этому вы можете стимулировать скорость обмена веществ и поддерживать процесс похудения. Начните с упражнений низкой интенсивности. Выполняйте их систематически. Со временем, когда вы заметите, что окружность вашего тела и потеря веса остановились, попробуйте увеличить частоту и интенсивность движения.

Помните, что слишком большие физические нагрузки нарастят ваши мышцы, что будет способствовать увеличению массы.Хотя он стройнит фигуру, он может влиять на сохранение или увеличение массы тела.

Умные весы для ванной Visiomed Bewell Connect MyScale Initial, доступные на рынке Medonet, помогут вам не только контролировать свой вес, но и анализировать свое тело, физическую форму и биологический возраст.

Позволит ли изменение привычек похудеть на 10 кг?

Изменив свои привычки в еде, даже на те немногие, что перечислены выше, и практикуя умеренную физическую активность, вы обязательно добьетесь поставленных целей.Однако наберитесь терпения, ведь при разумном похудении срок реализации составляет несколько недель, а не три, как вы предполагали.

Помните, что любое решение, которое вы примете в этом вопросе, повлияет на эффективность и устойчивость вашего похудения в будущем. Если вы не хотите закрыть дорогу в случае дальнейших попыток похудения, стоит подождать и терпеливо осуществлять задуманное. Удачи!

Различные травы способствуют похудению.Попробуйте TALIA для стройной фигуры - травяной и фруктовый чай, доступный на рынке Медонет.

Похудение в соответствии с возрастом


Каролина Лонковска
- врач-диетолог, технолог пищевой промышленности (факультет пищевых наук и питания, Сельскохозяйственный университет, Педагогический колледж, Познань), член Польского общества диетологов, руководитель диетологов и тренеров Vitalia.пл. «Целью моей работы является диетическое просвещение поляков и побуждение их к ведению здорового образа жизни. Диета — это медийное слово «испорченная», поэтому каждый день я призываю людей, которые ищут постоянные изменения в своем повседневном питании, а не просто идут на диете "на время". Каждый день стараюсь быть не только врачом-диетологом, но и опорой для людей, которые худеют. Благодаря методу маленьких шагов и мотивации к достижению поставленных целей клиенты добиваются прочного успеха и улучшения здоровье ".

Не все диеты полезны и безопасны для нашего организма. Перед началом любой диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом, даже если у вас нет проблем со здоровьем. При выборе диеты никогда не следуйте текущей моде. Помните, что некоторые диеты, в т.ч. с низким содержанием отдельных нутриентов или сильно ограничивающим калории, а монодиеты могут быть разрушительными для организма, нести риск расстройств пищевого поведения, а также могут повышать аппетит, способствуя быстрому возвращению прежнего веса.

СМ. ТАКЖЕ

  • Две недели пил березовую воду. Что это дало мне? [РЕДАКЦИОННЫЙ ТЕСТ]

    Березовая вода известна многими полезными свойствами - по крайней мере, в народной медицине.Когда дело доходит до жестких данных, дело в том, что они содержат...

    Агнешка Мазур-Пучала
  • Чай из расторопши действует как противоядие.Пейте две недели и ваша печень скажет вам спасибо

    Печень – один из самых важных органов в нашем организме. К сожалению, мы часто забываем об этом и подвергаем воздействию вредных веществ. Поэтому да...

    Джоанна Муравска
  • Овсяная диета – что это? Это эффективно? Как есть овсянку?

    Овсяная диета — довольно популярный вид диеты.Он длится один день и основан на том факте, что мы едим овсянку только в данный день. Прикладная диета ... 9000 5 Редакция Медонета

  • Редукционная диета - калорийность, принципы, преимущества и недостатки.Не влияет на снижение

    Редукционная диета – это способ похудеть. Чтобы ввести редукционную диету, нужно научиться снижать калории. Звучит просто, но это не похоже на...

    Адриан Юревич
  • Диета для живота – какой она должна быть? Что делать, чтобы получить плоский живот?

    Многие люди приходят к тренеру или диетологу не только для того, чтобы сбросить лишние килограммы, но прежде всего для того, чтобы уменьшить вызванную ими складку на животе...

    Михал Вжосек
  • Интервальное голодание - принципы, методы, эффекты.Что такое интервальное голодание?

    Интервальное голодание (IF) — прерывистое голодание на польском языке. Это диета, которую полюбили многие работники индустрии здоровья и фитнеса. Ищете способ...

    Джоанна Горовска
  • Сиртфуд диета - правила и рецепты.В чем феномен диеты Адель?

    Сиртфуд-диету еще называют диетой Адель, ведь именно благодаря ей британская певица претерпела полную метаморфозу. Недаром диета...

    Татьяна Наклицкая
  • Диета для плоского живота – правила, рекомендуемые и запрещенные продукты.Диета для плоского живота и тренировки

    Плоский живот – цель и мечта многих людей. Это признак благополучия, здоровья и благополучия. Кстати, плоский живот позволяет чувствовать себя...

    Редакция Медонета
  • Диета Дюкана - курс, эффекты, безопасность.Какое меню белковой диеты?

    Диета Дюкана, или белковая диета, является широко известным методом похудения. Питание в этой диете основано на продуктах, обеспечивающих до ...

    Марлена Костыньска
  • Диета Домбровской - принципы и эффекты.Рецепты салатов, супов, завтраков и ужинов

    Диета Домбровской состоит в основном из салатов и супов, которые можно есть без ограничений. Приготовленные рецепты очень просты, а основные ингредиенты ...

    Ивона Садковска
.

Кизельгур 1 кг - очищение и детоксикация 9000 1

Описание продукта:

ДИАТОМИТАТУРНЫЙ АМОРФНЫЙ КРЕМНИЯ ПИЩЕВОГО КАЧЕСТВА

Чем вам могут помочь диатомовые водоросли?

Очищение организма от пищевых отложений
Натуральный уход за кожей и регенерирующая пудра
Борьба с желудочно-кишечными паразитами
Здоровые волосы, ногти и суставы
Улучшение обмена веществ, стройная фигура
РН нейтральный

Что такое ДИАТОМИТ и как он может вам помочь?

Диатомит - или 56, изготовленный из панцирей одноклеточных водорослей - диатомей.Образуется в виде осадка озер и морей. Amorphous 56 компании Perma-Guard добывается из месторождения уникальной чистоты и качества в Нью-Мексико. Он содержит менее 0,5% кристаллической формы. Он соединяется с желудочной кислотой, в результате чего образуется биологически активная ортокремниевая кислота, которая усваивается организмом. Аморфный диоксид кремния Perma-Guard имеет все необходимые сертификаты в США, Канаде и Европе, разрешающие его продажу в качестве пищевого продукта.Законодательство ЕС также разрешает производство продуктов питания для младенцев и детей раннего возраста.

Действие:

Детоксикация организма

Природа поражает нас сложностью строения микроскопических диатомовых водорослей. Мы живем в токсичной среде. Самый простой способ помочь организму – вывести токсины – причины проблем со здоровьем. Одна доза диатомовой земли содержит миллионы отрицательно заряженных оболочек диатомовых водорослей. Они притягивают положительно заряженные бактерии, простейшие, вирусы, эндотоксины, пестициды и остатки лекарств, бактерии кишечной палочки и тяжелые металлы, связывая их в цилиндрическую оболочку.Затем они выводятся из организма. Кроме того, бронированные цилиндры очень твердые и острые, и, проходя по кишечнику, деликатно царапают его стенки, выметая из организма нечистоты, не повреждая слизистых оболочек и стенок кишечника. Через несколько месяцев приема диатомовой земли ваш кишечник очистится и сможет эффективно усваивать питательные вещества. Детоксикация укрепляет вашу иммунную систему, что приводит к лучшей защите от паразитов и болезней.

Улучшение обмена веществ - эффект похудения

Люди с избыточным весом чаще всего имеют проблемы с медленным обменом веществ.Восстановление естественного жизненного тонуса организма путем детоксикации желудочно-кишечного тракта и общей детоксикации организма и его укрепления, восстанавливает естественный баланс и жизненный тонус.

Борьба с паразитами

Несмотря на развитие технологий, ни одно человеческое изобретение не может сравниться по простоте действия и эффективности с действием природы. Это также метод, который совершенно безвреден для человека. Паразиты не способны выжить при контакте с диатомовыми водорослями, которые повреждают их защитные оболочки и оказывают на них сильное обезвоживающее действие.В то же время они оказывают очищающее действие на организм человека, связывая токсины и облегчая их выведение. В организме человека обитает огромное множество паразитических организмов. Лишь небольшой процент из них выявляется при стандартных тестах. Некоторые из них очень вредны, выделяя токсины в организм хозяина, 82 они лишают нас важных питательных веществ. Диатомит восстанавливает естественный баланс организма. Так как 56 как полностью натуральное средство оказывает положительный эффект, то проще и дешевле провести лечение диатомовыми водорослями, чем проходить сложные анализы на наличие паразитов.В то же время мы получаем другие преимущества.

Красивый цвет лица, волосы и ногти

Не лучше ли позаботиться о здоровье своей кожи, чем тратить деньги на вещества, маскирующие тревожные сигналы, которые подает нам наш организм? Экзема на коже – это деятельность, направленная на выведение токсинов, и для их предотвращения достаточно разгрузить кожу, очистив организм. Для здорового цвета лица, волос и ногтей необходимо восполнить недостаток кремния в организме. Поддерживая естественные процессы регенерации организма, просто снабжая его необходимыми компонентами, мы получаем стойкий эффект, недостижимый косметическими средствами.Поврежденные, ломкие, тонкие, тусклые, секущиеся волосы и поврежденные ломкие ногти — результат недостатка кремния в организме. Подумайте об этом, и, может быть, лучше дать нашим волосяным луковицам и ногтям возможность нормально функционировать, снабдив их естественным строительным материалом — кремнием.

Аморфный диатомит является природным источником кремния

Часть оболочек метаболизируется в пищеварительной системе, меняя химическую форму с кремнезема (диоксида кремния) на биологически активную ортокремневую кислоту, попадание которой в организм может способствовать:в для уменьшения болей в суставах и спине, повышения жизненного тонуса, иммунитета и самочувствия организма, уменьшения проблем с кожей, таких как псориаз или сыпь, уменьшения артрита, улучшения заживления ран, предотвращения инфекций верхних дыхательных путей, уменьшения пищевой аллергии, предотвращения повышения кровяного давления, снижения склонность к запорам, уменьшение состояния бессонницы, улучшение срастания переломов костей.

Кремний - Человек не может жить без этого элемента

В прошлом, живя ближе к природе, у него ее было предостаточно.Согласно рекомендациям специалистов, человеческому организму ежедневно на протяжении всей жизни необходимо не менее 55 мг чистого кремния. В настоящее время исследователи говорят, что фрукты и овощи обеспечивают нас лишь на 1/5 потребности в кремнии. Однако мы должны помнить, что часть полученного кремния мы выделяем через мочевыделительную систему каждый день. Все более широкое распространение выращивания овощей без контакта с почвой приводит к тому, что они бедны микроэлементами, абсолютно необходимыми для здоровья человека.

Дозировка:

Начните с приема 1 маленькой чайной ложки диатомита в день натощак в виде водной суспензии.Постепенно увеличивайте дневную дозу до 3 чайных ложек. Скорость увеличения суточной дозы обычно занимает до нескольких недель. Следите за реакцией своего тела. Используйте лечение в течение нескольких месяцев. Пейте не менее 2 литров воды в день.

Дополнительно:

Продукт произведен в США, вес нетто 1 кг.

.

Кнауф Унифлот - Кнауф

Многофункциональная выравнивающая смесь

  • Для соединений гипсокартона категорий Q1–Q2
  • Для соединения гипсоволокнистых плит
  • Прочный
  • Использование внутри помещений

Доступные пакеты:

 Шпаклевка Uniflott 25 кг Шпаклевка Uniflott 5 кг 

Свойства и применение

Калькулятор
расхода материалов

Файлы
скачать

Свойства

  • сыпучий, готовый к применению раствор
  • возможность получения однородной массы без комков
  • очень хорошая адгезия к основанию
  • максимальная толщина одного слоя 50 мм
  • эластичный раствор консистенции густой сметаны
  • особенно легко надевается на
  • на основе специального гипса (штукатурка альфа)
  • легкое шлифование сетками и наждачной бумагой, ручными и механическими шлифовальными машинами
  • быстрый набор прочности
  • быстросохнущий
  • высокая водоудерживающая способность
  • небольшая усадка при высыхании
  • легкая очистка инструментов и оборудования от свежего раствора
  • негорючий, класс реакции на огонь A1 согласно PN-EN13501-1.

Использовать

Выравнивающая смесь Knauf Uniflott используется для ручного выравнивания швов:

  • гипсокартонные плиты или композитные плиты с кромками типа HRK (полукруглые), HRAK (полуплоские), AFK (плоские отрезные) без армирующей ленты по краям, покрытые картоном
  • Акустические плиты КНАУФ (перфорированные гипсокартонные плиты) обрезанные под углом
  • для гипсоволокнистых плит
  • Сухая стяжка Knauf Brio
  • Сухая стяжка Knauf Dual Floor.

Примечание
Для обрезания кромок гипсокартона следует использовать армирующую ленту.

Калькулятор расхода материалов

Приносим извинения за неудобства.

Калькулятор временно недоступен, ведется работа над новой версией.

Посмотрите, что еще вам понадобится

Лента Knauf Kurt

Лента армирующая

Картридж Knauf для герметика

Фильмы

Работа с продуктом

Как сделать сухую стяжку пола?

Как сделать сухую штукатурку?

Экспертный совет

Работа с продуктом

Как заделать дырку в гипсокартоне?

Как и чем замазать стыки гипсокартона?

Как построить мансарду пошагово?

Монтаж гипсокартонной накладки, шаг за шагом

Как устроиться на чердаке с комфортом?

Акустический комфорт дома

Что такое гипсокартон?

Способ гладких стен - выравнивание

Тихая и теплая сухая стяжка пола

.

Смотрите также


Оцените статьюПлохая статьяСредненькая статьяНормальная статьяНеплохая статьяОтличная статья (проголосовало 13 средний балл: 5,00 из 5)