Масло какой корень


масло — разбор по составу, части слова

масло — разбор по составу, части слова

План разбора слова масло по составу с выделением корня и основы. Морфемный разбор со схемой и частями слова (морфемами) — корнем, окончанием.

масло

Состав слова:
корень — масл,
окончание — о ,
основа слова — масл

Часть речи — существительное , части слова — масл/о .

Смотрите также:  однокоренные слова к «масло», слова с корнем «масл», слова с окончанием «о».

Разбор слова «масло» по составу выполнен алгоритмом автоматически. Проверяйте разбор самостоятельно перед его использованием!

Расскажите друзьям — поделитесь грамотностью!

© 2020 морфемный словарь — разбора слова по составу онлайн

Какое растительное масло следует использовать? Эта инфографика расскажет вам.

1. Оливковое масло первого отжима

Возможно, наиболее известное и часто используемое кулинарное масло, оливковое масло первого отжима или EVOO, заработало репутацию полезного и универсального жира. Это отличный выбор благодаря содержанию антиоксидантов, полезным для сердца жирам и возможности предотвращения рака.

Благодаря этим преимуществам и его широкой доступности, вы можете использовать EVOO абсолютно для любого типа приготовления пищи.

Но его низкая температура дымления (температура, при которой оно начинает разлагаться и выделять вредные свободные радикалы) означает, что это не всегда лучшее масло для приготовления пищи - по крайней мере, не готовить при температурах выше 375 ° F (191 ° C).

По этой причине EVOO часто рекомендуется для более холодных блюд, таких как соусы, салаты и заправки.

Хранить в непрозрачной таре в прохладном темном месте.

2. Легкое оливковое масло

Экстра вирджин может привлечь наибольшее внимание в мире оливковых масел, но его «легкий» собрат обладает многими из тех же укрепляющих здоровье свойств.

Легкое оливковое масло имеет гораздо более высокую температуру дыма - около 470ºF (243ºC). Поэтому он больше подходит для высокотемпературного приготовления, например тушения, жарения и гриля.

Легкое оливковое масло также можно использовать в выпечке, но имейте в виду, что его вкус может быть сильным. И пусть вас не обманывает его название. Это оливковое масло содержит не меньше калорий, чем другие сорта. Скорее, «легкий» относится к его более нейтральному вкусу.

Хранить в непрозрачной таре в прохладном темном месте.

3. Кокосовое масло

Как и большинство других масел, кокосовое масло бывает двух видов: рафинированное и нерафинированное (также известное как «девственное»).

Рафинированное кокосовое масло имеет температуру дымления 450ºF (232ºC). Он хорошо подходит для тушения или жарки и имеет нейтральный легкий кокосовый вкус.

Кокосовое масло первого отжима, с другой стороны, обладает более характерным кокосовым ароматом и может использоваться при температурах до 350ºF (177ºC). Оба они также подходят для выпечки в соотношении 1: 1 для сливочного или других масел.

Кокосовое масло в последнее время стало объектом споров по поводу его полезности для здоровья, поэтому ознакомьтесь с нашим анализом доказательств его пользы для здоровья.

Хранить в стеклянной таре в темном прохладном месте.

4. Канола и другие растительные масла

Масло канолы, ставшее основным продуктом кухни, было разработано в 1970-х годах исследователями из Университета Манитобы - отсюда и приставка «банка» для Канады.

В то время как другие растительные масла получают из смеси овощей (что, в зависимости от маркировки, может оставаться загадкой), масло канолы всегда получают из растений рапса.

В процессе рафинирования как рапсового, так и других растительных масел они приобретают нейтральный вкус и средне-высокую температуру дымления 400ºF (204ºC). Это делает их полезными для жарки, тушения, гриля, жарки и выпечки.

Информация о здоровье канолы и других растительных масел может быть противоречивой, поэтому ознакомьтесь с нашим руководством по их преимуществам и недостаткам.

Хранить в прохладном темном месте.

5. Масло авокадо

Если вы знаете, что авокадо полон полезных мононенасыщенных жиров, вы не удивитесь, узнав, что их масло тоже.

В дополнение к высокому содержанию этих полезных жиров масло авокадо может похвастаться самой высокой из известных температур дымности среди всех растительных масел - 520ºF (271ºC) для рафинированного и до 480ºF (249ºC) для нерафинированного. Это рок-звезда в области жарки, запекания, запекания и гриля.

Хотя масло авокадо считается маслом-носителем, которое придает сияние другим ароматам, выберите рафинированный вариант, если вы предпочитаете мягкий ненавязчивый вкус.

Хранить в прохладном темном месте или в холодильнике для более длительного хранения.

6. Арахисовое масло

Арахисовое масло так часто используется в тайской, китайской и других азиатских кухнях. Утонченный сорт с температурой копчения 450ºF (232ºC) прекрасно подходит для жарки при высокой температуре.

Он также хорошо работает при жарке больших партий, поэтому пищевая промышленность в значительной степени полагается на него при приготовлении таких блюд, как картофель фри и жареный цыпленок.

Арахисовое масло нерафинированное, с другой стороны, имеет температуру дыма 320ºF (160ºC). Добавьте его в заправки или маринады для дополнительного аромата.См. Наше руководство для получения информации о влиянии арахисового масла на здоровье.

Хранить в прохладном темном месте.

7. Кунжутное масло

Кунжутное масло может оказаться незаменимым героем, который нужен вашей кулинарии. Благодаря большому количеству мононенасыщенных жиров и антиоксидантов, оно может конкурировать с оливковым маслом как полезное средство для приготовления пищи.

Средняя температура дымления от 350 до 400ºF (от 177 до 204ºC) означает, что его можно использовать для жарки и тушения, а также для добавления ароматизатора в качестве приправы.

Для достижения наилучших результатов храните в холодильнике.

Сара Гарон, NDTR, диетолог, писатель-фрилансер и блогер о еде. Она живет с мужем и тремя детьми в городе Меса, штат Аризона. Найдите ее, которая делится практичной информацией о здоровье и питании и (в основном) здоровыми рецептами в A Love Letter to Food .

.

Преимущества, способы применения и побочные эффекты

Имбирь давно используется в традиционной медицине. Часть растения, которая используется для этих целей, называется корневищем. Хотя корневище может выглядеть как корень, на самом деле корневище представляет собой подземный стебель, от которого отходят корни.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше об имбирном масле, его потенциальной пользе для здоровья и о том, как его безопасно использовать.

Имбирь

Имбирь является представителем того же семейства растений, в которое входят турмерик и кардамон.Его можно найти по всему миру, особенно в Азии и Африке. Научное название растения Zingiber officinale .

Имбирное масло получают из корневища имбиря после процесса дистилляции. Как и другие эфирные масла, оно очень концентрированное.

Имбирное масло имеет отчетливый аромат, который можно охарактеризовать как сильный, теплый или пряный. Таким образом, его часто используют для ароматерапии. Масло имбиря также можно использовать в различных целях для кожи и волос.

Имбирь и имбирное масло также использовались для облегчения следующих состояний:

Некоторые из потенциальных преимуществ эфирного масла имбиря анекдотичны.Это означает, что они основаны на личных отчетах или свидетельствах, а не на научных исследованиях.

Тем не менее, исследования возможной пользы имбирного масла для здоровья продолжаются. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что говорится в исследовании.

Противовоспалительное

Начато изучение противовоспалительного действия имбирного масла. Хотя многие из этих исследований проводились на животных, результаты могут иметь значение для различных условий.

Исследование 2018 года показало, что эфирное масло имбиря оказывает защитное действие на почки крыс, получавших токсин кадмий. Было обнаружено, что имбирное масло обладает противовоспалительным действием, предотвращая изменения маркеров функции почек или молекул, связанных с воспалением.

В 2016 году было проведено исследование на крысиной модели ревматоидного артрита. Исследователи обнаружили, что инъекции эфирного масла имбиря не уменьшали острый отек суставов, но значительно подавляли хронический отек суставов.

Наконец, в исследовании 2019 года изучалось влияние добавления экстракта имбиря в рацион мышей с ожирением на диете с высоким содержанием рафинированных углеводов.Исследователи обнаружили, что высокие дозы экстракта имбиря предотвращают увеличение веса и снижают маркеры воспаления.

Тошнота

Вдыхание аромата имбирного масла используется для облегчения тошноты. Результаты исследований, посвященных этому использованию, неоднозначны.

В одном исследовании 2017 года оценивалась эффективность вдыхания имбирного масла для облегчения послеоперационной тошноты после абдоминальной хирургии. Исследователи обнаружили, что участники, которые вдыхали имбирное масло, оценили уровень тошноты и рвоты ниже, чем в группе плацебо.

Однако другое исследование показало противоречивые результаты. Исследователи сравнили уровни послеоперационной тошноты у детей, вдыхающих смесь эфирных масел (в том числе имбирь) или плацебо. Они обнаружили, что не было никакой разницы в тошноте между детьми, вдыхавшими смесь эфирных масел, и детьми, вдыхавшими плацебо.

Аппликации для волос

Масло или экстракт имбиря иногда добавляют в шампуни или другие продукты для волос, так как считается, что они способствуют здоровью и росту волос.Но было проведено небольшое исследование того, так ли это на самом деле.

В исследовании 2013 года изучалось влияние 6-гингерола, активного ингредиента имбирного масла, на рост волос в культивируемых клетках и у мышей. Вместо того чтобы обнаружить, что 6-гингерол способствует росту волос, исследователи фактически обнаружили, что он подавляет рост волос, как в культивируемых волосяных фолликулах, так и на мышиной модели.

Кожные аппликации

Необходимы дополнительные исследования, чтобы изучить и проверить пользу местного применения имбирного масла и его влияние на такие вещи, как воспаление и внешний вид кожи.

В исследовании 2015 года изучалась пригодность некоторых эфирных масел, в том числе имбирного масла, для использования в кремах от морщин. Было обнаружено, что имбирное масло, наряду с другими эфирными маслами, обладает высокой антиоксидантной активностью.

Когда эти эфирные масла были смешаны в креме, у небольшой группы добровольцев было замечено уменьшение шероховатости кожи.

В одном исследовании на модели артрита на крысах оценивалось влияние ежедневного нанесения смеси из нескольких эфирных масел на кожу.Одним из включенных эфирных масел был имбирь.

Исследователи обнаружили, что крысы, получавшие смесь эфирных масел, имели меньшую тяжесть артрита и более низкий уровень воспаления.

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), имбирное масло «в целом признано безопасным», и о некоторых побочных эффектах сообщалось.

Как и любое эфирное масло, масло имбиря очень концентрированное, и его нельзя наносить на кожу неразбавленным. Если вас беспокоит потенциальная кожная реакция, сначала попробуйте нанести на кожу небольшое количество разбавленного имбирного масла.

Важно помнить, что эфирные масла ни в коем случае нельзя употреблять или глотать.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как безопасно и эффективно использовать имбирное масло как для ароматерапии, так и для местного применения.

Ароматерапия

Есть несколько способов вдыхания имбирного масла для ароматерапии. Вы можете выбрать, какой из них подходит именно вам:

Диффузор

Диффузоры - отличный способ добавить приятный аромат в комнату. В некоторых случаях эфирное масло может потребоваться разбавить водой.Обязательно внимательно следуйте инструкциям, прилагаемым к диффузору.

Паровые ингаляции

Чтобы использовать имбирное масло для паровых ингаляций, выполните следующие действия:

  • Нагрейте воду, пока она не закипит, и поместите ее в миску.
  • Добавьте несколько капель имбирного масла в кипящую воду. Центр духовности и исцеления (CSH) Университета Миннесоты рекомендует начинать только с одной-двух капель.
  • Накиньте полотенце на голову.
  • Держа глаза закрытыми, положите голову на чашу для пара и глубоко вдохните.
Спрей

Имбирное масло в виде спрея можно использовать для освежения воздуха в комнате. Чтобы приготовить спрей из имбирного масла, вы можете сделать следующее:

  • Добавьте имбирное масло в воду. Национальная ассоциация холистической ароматерапии (NAHA) рекомендует использовать от 10 до 15 капель на унцию воды.
  • Добавьте диспергирующий агент, например, солюбол, если хотите. Это поможет распределить эфирное масло в воде.
  • Встряхнуть и распылить. Встряхивайте перед каждым распылением.

Местное применение

Имбирное масло, которое наносится на кожу, всегда следует сначала разбавлять в масле-носителе. Некоторые примеры масел-носителей включают миндальное масло, масло жожоба, кокосовое масло и масло авокадо.

CSH рекомендует, чтобы раствор эфирного масла не превышал 3-5 процентов. Например, чтобы приготовить 3-процентный раствор, NAHA рекомендует добавить 20 капель эфирного масла на унцию масла-носителя.

Помимо имбирного масла, имбирь бывает и в других формах, многие из которых съедобны и используются в кулинарии или при ароматизации. Имбирь бывает следующих видов:

  • свежий
  • сушеный
  • молотый или порошкообразный
  • маринованный
  • засахаренный

Хотя исследования конкретно имбирного масла все еще ограничены, есть много исследований других форм имбиря. Ниже приведены некоторые примеры:

  • Одно исследование 2015 года показало, что прием имбирных капсул перед тренировкой привел к значительному уменьшению боли по сравнению с тем, когда капсулы принимались после тренировки.Прием имбирных капсул перед тренировкой также приводит к снижению уровня воспалительного маркера.
  • В обзоре исследований 2018 года изучалась эффективность имбиря в облегчении тошноты, связанной с беременностью. Были оценены десять исследований. В целом, имбирь оказался эффективным средством снятия тошноты во время беременности.
  • Обзор исследований 2018 года показал, что имбирь не эффективнее плацебо в облегчении симптомов синдрома раздраженного кишечника (СРК). Между тем, имбирь ускорял опорожнение желудка у людей с функциональной диспепсией, но не уменьшал тошноту или дискомфорт в животе.

Имбирное масло - эфирное масло, получаемое из корневища имбиря. Исследования преимуществ имбирного масла показывают, что оно обладает противовоспалительными свойствами и может помочь облегчить чувство тошноты.

Имбирное масло имеет теплый пряный запах и может использоваться в ароматерапии и для местного применения. Нанося имбирное масло на кожу, всегда не забывайте сначала разбавлять его маслом-носителем.

.

Защитите свое зрение, печень и многое другое!

Благодаря такому количеству полезных свойств масла семян моркови вы будете удивлены, что не используете его чаще - не только в качестве масла-носителя, но и в составе солнцезащитного крема своими руками! С таким количеством отличных «основных» эфирных масел и масел-носителей легко застрять в колее, постоянно употребляя одни и те же вещества.

Хотите выйти за пределы своей зоны комфорта и попробовать что-то новое?

Преимущества масла семян моркови заключаются в том, что можно поэкспериментировать и полюбить его как совершенно новое масло.

Зачем использовать масло семян моркови?

Масло из семян моркови не входит в десятку лучших списков эфирных масел и не попадает в популярные смеси в качестве масла-носителя. В мире ароматерапии оно является тихим неудачником.

С учетом сказанного, в книге Наука об ароматерапии: Руководство для специалистов в области здравоохранения, автор с осторожностью отмечает несколько применений эфирного масла моркови:

Примечание: эфирное масло семян полностью отличается от масла, полученного из корня моркови, который богат предшественником витамина А каротином и не содержит эфирного масла.Это часто неправильно цитируется в книгах по ароматерапии. (1)

Морковное масло, экспрессируемое масло-носитель или базовое масло, имеет все свои преимущества, в то время как эфирное масло имеет совершенно другие свойства. В общем, у моркови есть что предложить нам - от крахмалистого корнеплода до прессованного масла и эфирного масла.

Здесь мы немного поговорим о прессованном масле, потому что эфирное масло еще не так хорошо изучено. Таким образом, эта статья представляет собой сборник лакомых кусочков жирного отжатого морковного масла и эфирного масла моркови.

5 Преимущества масла семян моркови

Масло семян моркови может не быть вашим первым выбором для цветочного аромата или знакомого цитрусового тона, но его можно найти в более распространенных смесях, чтобы повысить эффективность и решить эти пять областей здоровья.

Знаете ли вы, что он имеет естественный SPF 35-40? Ага! Таким образом, масло семян моркови является ингредиентом, который так полезен в составе солнцезащитных средств из-за антиоксидантных свойств, которые он может обеспечить для кожи, когда она подвергается воздействию солнца. Вот почему его используют в рецептах натуральных стойких солнцезащитных кремов и других солнцезащитных кремах, сделанных своими руками.Обратите внимание, я имею в виду не эфирное масло, а растительное масло, богатое антиоксидантами.

1. Противогрибковые действия

Считается, что эфирные масла тем или иным образом помогают растению - привлекают полезных насекомых, посылают предупреждение, чтобы увести других и защитить растение, защищая от инфекций и болезней - и мы часто видим это отразилось на том, как мы используем масла.

Масло семян моркови может быть одним из таких масел, демонстрирующим противогрибковые свойства. Как признали в 2004 году польские исследователи, морковь не является самым сильным из наших противогрибковых средств, но она восприимчива к грибкам.

Их исследование in vitro оценивало эфирное масло семян моркови на наличие его соединений и влияние различных изолятов на грибы, учитывая естественные проблемы, которые растение может иметь при этих заражениях. Они не были разочарованы, обнаружив значительное подавление роста тестируемых грибов. (2)

Применение: Смешайте эфирное масло семян моркови с другими противомикробными и противогрибковыми маслами, такими как масла гвоздики, герани или цитрусовых. Распылите, распылите или создайте разбавленное средство для местного применения.

2. Польза для печени

Масло семян моркови связано со здоровьем печени, почек и желчного пузыря и традиционно используется как таковое. Однако как одно из менее популярных эфирных масел, исследования еще не подтвердили его действие.

Тем не менее, мы приближаемся к тому, что экстракты семян моркови изучаются на предмет их защитных свойств для печени. Эти экстракты из семян, создавая продукт, который не совсем эфирное масло и уж точно не масло холодного отжима корня, используемое для ухода за кожей.Затем активные компоненты вводятся в экстракт и проверяются на их потенциальные возможности.

Что касается семян моркови, экстракты в этих исследованиях на крысах показали антиоксидантную активность и защиту печени. (3)

Применение: Пока не будут проведены дальнейшие исследования, особенно в отношении эфирного масла, у нас есть только традиционное применение. Продолжайте распылять, наносить местно и использовать в кулинарии, чтобы получить пользу для всего тела!

3. Защита зрения

Морковь издавна известна своей способностью улучшать зрение благодаря высокому уровню каротиноидов, предшественника витамина А.Включение в рацион большого количества моркови и других богатых каротиноидами овощей, особенно желтых и оранжевых, важно для здоровья глаз (среди многих других преимуществ).

Эфирное масло семян моркови обладает аналогичными защитными свойствами, но не через бета-каротин. Один источник, который мне нравится в разбивке по питательной ценности, говорит следующее:

Потребление геранилацетата - одного из фитонутриентов, присутствующих в семенах моркови (а иногда и извлекаемых из очищенного масла семян моркови), также неоднократно ассоциировалось с уменьшением риск катаракты в исследованиях на животных. (4)

Далее они отмечают, что у нас еще нет идеальных рекомендаций по дозировке или применению для определения эффективности. Тем не менее, разве не невероятно, как все растение может работать вместе для достижения одинаковых преимуществ, от семян до зрелых плодов?

Применение: Наука не совсем знает, как максимально использовать эти преимущества, поэтому употребление эфирного масла семян моркови в ваших обычных методах ингаляции или кулинарных приготовлениях должно просто дать вам душевное спокойствие, что вы вносите свой вклад в здоровье зрения среди других оздоровительных мероприятий. ! В целях безопасности не используйте эфирные масла в качестве глазных капель.

БОЛЬШЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭФИРНЫХ МАСЛ И РЕЦЕПТОВ! Чтобы найти более 150 эффективных рецептов и натуральных средств, получите копию моего национального бестселлера «Целебная сила эфирных масел». Купите сегодня, чтобы получить мгновенный доступ к цифровым бонусам (видео, руководства и др.) На сумму 300 долларов, которые помогут вам научиться безопасно и эффективно использовать эфирные масла! HealingPowerOfEssentialOils.com

4. Поддержка здоровья кожи

Книги и ресурсы, которые включают больше Неизвестные эфирные масла часто называют масло семян моркови полезным для здоровья кожи и стимуляции лимфы (что часто является целью сухой чистки щеткой и хорошего ухода за кожей).(5)

Все, что обладает антиоксидантными свойствами, безусловно, принесет пользу для кожи, поэтому есть веские причины включать его в свои препараты. Тем не менее, это богатое каротиноидами масло из корней холодного отжима, на которое стоит обратить внимание.

Применение: Используйте сцеженное морковное масло как часть вашей основы или формулы-носителя, чтобы удвоить количество антиоксидантов и добавить питательные вещества. Уровни антиоксидантов в эфирном масле семян моркови делают его отличным дополнением к формулам и смесям для местного применения.

5. Помощь пищеварительной системе

Семена моркови из семейства пищеварительных растений укропа и фенхеля, безусловно, не являются исключением в этой категории трав. Здесь антимикробные свойства проходят полный круг, уменьшая количество бактерий в желудке - H. pylori - которые вызывают язвы и другие расстройства. (6)

Подходы к питанию - это первая остановка в решении проблем с пищеварением. Добавление эфирного масла семян моркови в череду кулинарных блюд может помочь избежать проблем с пищеварением.

Применение: Добавьте пару капель эфирного масла семян моркови в кулинарные изделия, не забудьте перемешать его с липидом, прежде чем добавлять его в полный рецепт.

DIY Советы по маслу из семян моркови

Масло из семян моркови не имеет типичного приятного аромата и не является одним из самых сильных масел в любой категории. Вместо того, чтобы делать из него главное шоу, расслабьтесь и позвольте его преимуществам усилить другие в вашей смеси.

  1. Не торопитесь - добавляйте всего одну-две капли за раз
  2. Используйте более сильные ароматы, такие как цитрусовые, чтобы сбалансировать это
  3. Максимально используйте синергию - масла лучше вместе
  4. Обязательно хорошо разбавляйте и учитывайте общее количество потребление - с эфирными маслами меньше действительно больше!

Каталожные номера:

.

Типы масел и способы их использования

Обзор

Подагра вызывается накоплением мочевой кислоты в суставах. Чаще всего поражаются стопы и сустав большого пальца ноги, но может поражаться любой сустав. Ваше тело вырабатывает мочевую кислоту, когда оно расщепляет пурины, которые естественным образом встречаются в вашем теле, но также попадают в организм, когда вы едите определенные продукты.

Когда в организме слишком много мочевой кислоты, она начинает накапливаться. Он кристаллизуется в суставах, как осколки стекла в пальце ноги.Наиболее частым признаком подагры является то, что она вызывает внезапные приступы боли, а также отек, покраснение и жжение. Приступы подагры (вспышки) могут быть настолько серьезными, что даже вес простыни на большом пальце ноги может казаться пыткой.

Лечение подагры направлено на снижение уровня мочевой кислоты, чтобы она не накапливалась и не вызывала приступ. Диета - важная составляющая лечения. Есть много доступных лекарств, которые могут лечить приступ подагры и предотвращать возникновение приступов в будущем.Если вы испытываете боль, поговорите со своим врачом о том, какие лекарства могут вам подойти.

Есть и другие способы снизить уровень мочевой кислоты в организме, например, придерживаясь диеты, благоприятной для подагры.

Некоторые люди считают, что эфирные масла дополняют лечение. Эфирные масла используются в ароматерапии, где эссенция вдыхается. Эфирные масла также можно разбавить маслом-носителем и нанести на кожу. Не глотайте эфирные масла.

Лемонграсс широко используется в увлажняющих кремах и шампунях из-за его легкого и приятного запаха.Исследования этого эфирного масла показывают, что сильная доза может снизить уровень мочевой кислоты. В народной медицине чай из лемонграсса используется для уменьшения боли и воспаления. Исследования показывают, что он также обладает антимикробными и антибактериальными свойствами.

Попробуйте заварить чашку чая с лемонграссом, приготовленным из этой травы, и посмотрите, как это работает. Тепло от пара выделяет масло лемонграсса. Исследования показывают, что лучший эффект от подагры достигается при употреблении масла из стеблей лимонной травы.

Исследования показывают, что масло семян индийского сельдерея усиливает действие лекарств от подагры, включая нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и кортикостероиды. Масло семян сельдерея может усилить противовоспалительное действие, уменьшая болезненный отек. Это также может помочь облегчить желудочные побочные эффекты кортикостероидов.

Разбавьте масло семян сельдерея, смешав его с маслом-носителем, таким как масло жожоба, миндаля или кокоса. Нанесите смесь наружно, непосредственно на болезненные участки.

Масло тысячелистника получают из цветкового растения, известного как achillea millefolium , или просто тысячелистник обыкновенный. Тысячелетний тысячелистник использовался для лечения ран, артрита и несварения желудка. Недавние исследования показывают, что местное применение разбавленного экстракта масла тысячелистника может значительно уменьшить воспаление.

Заваривайте и пейте чай тысячелистника, чтобы уменьшить воспаление суставов. Вы также можете смешать экстракт масла тысячелистника с маслом-носителем, например оливковым маслом, и нанести его непосредственно на пораженный сустав.

Olea europaea L. лист (Ph.Eur.), Полученный из листьев оливкового дерева, уже сотни лет используется в средиземноморской народной медицине. Его до сих пор часто используют как средство от подагры. Клинические исследования доказывают, что оливковый лист эффективен для уменьшения симптомов подагры. Другие исследования показали, что он обладает мощными антиоксидантными эффектами, которые также могут предотвращать приступы подагры.

В чай можно заваривать свежие или сушеные оливковые листья. Он может быть горьким, поэтому держите под рукой немного меда.Сушеные листья превращаются в порошок, который можно глотать в капсулах.

Экстракт Biota orientalis (BO) получают из листьев китайского кипариса. Он используется в традиционной китайской народной медицине для лечения подагры и других воспалительных состояний. Исследования подтверждают использование экстракта Biota orientalis (BO) и предполагают, что он может помочь снизить уровень мочевой кислоты.

Экстракт Biota orientalis (BO) выпускается в виде таблеток, масел и настоек.Разведите эфирное масло и нанесите на воспаленный участок.

Имбирь ( zingiber officinale Roscoe) используется во всем мире как пряность и как лечебное средство. По мнению исследователей, имбирь обладает антиоксидантными, противовоспалительными и антиподагрическими свойствами. Экстракт имбиря может снизить уровень мочевой кислоты и предотвратить обострения подагры в будущем.

Корень имбиря можно использовать в свежем виде в кулинарии или в качестве чая. Жидкий экстракт имбиря можно добавлять в чай ​​или другие напитки, а порошкообразную форму можно глотать в капсуле.Эфирные масла имбиря можно разбавить маслом-носителем и нанести на пораженный участок.

Cinnamomum cassia , известное также как китайская корица или масло кассии, широко используется в китайской медицине для лечения боли в желудке и воспалительных заболеваний. В китайской медицине он известен как одна из важнейших лекарственных трав. Недавние исследования подтверждают использование китайской корицы для лечения воспалений.

Во время одного исследования исследователи кормили мышей маслом кассии и наблюдали значительное снижение уровня мочевой кислоты.Это говорит о том, что масло кассии может предотвратить будущие приступы подагры.

Эфирные масла китайской корицы можно разбавлять и использовать местно.

Эфирные масла могут быть натуральными, но это не значит, что они безвредны.

  • Никогда не наносите эфирные масла прямо на кожу. Разведите масляные экстракты в масле-носителе, таком как оливковое масло, кокосовое масло или масло жожоба.
  • Проведите патч-тест. Нанесите небольшое количество масляной смеси на отдельный участок. Подождите один-два дня, чтобы убедиться, что у вас нет плохой реакции.
  • Многие эфирные масла токсичны, поэтому не принимайте их внутрь.
  • Некоторые травы и добавки могут мешать вам принимать лекарства, отпускаемые по рецепту, поэтому обсудите их со своим врачом.
  • Эфирные масла имеют высокую концентрацию и предназначены для местного применения или распространения в качестве ароматерапии. Они могут вызывать неприятные побочные эффекты, например, головные боли.

Если вы испытываете болезненные приступы подагры, поговорите со своим врачом о плане лечения. Если вы хотите придерживаться естественных методов лечения, у вас есть много вариантов.

.

Смотрите также


Оцените статьюПлохая статьяСредненькая статьяНормальная статьяНеплохая статьяОтличная статья (проголосовало 13 средний балл: 5,00 из 5)
Загрузка...