Представители каких профессий используют масло


100 к 1. Представители каких профессий используют на работе масло?

Если часто плачет мужчина то - плаксой, нюней и т.д. А если женщина - то это нормальное явление. Конечно мужчина тоже может плакать, потому-что нельзя держать в себе эмоции, нужно делать так называемый эмоциональный выплеск. Поплачешь - и на душе стало легче. Еще все зависит от воспитания, возраста и характера. в 60% дети когда только приходят в школу, они плачут по всяким мелочам, но они же дети. Классу к 5 характер уже будет более сформирован но некоторые так и не смогут держать в себе эмоции и будут плакать, за что в классе их так и будут обзывать - плаксами. После 7 класса уже по идее плакать не должен не кто, а если так-же кто то часто плачет, значит это уже психические срывы которые нужно лечить.

Темнокожих спортсменов везде сейчас очень много, но больше всего в следующих видах спорта:

Баскетбол - всего лишь 40 баллов.

Бокс - тоже очень много и это 80 баллов.

Футбол - с каждым годом все больше и больше, это будет 120 баллов.

Бег - 160 баллов

Легкая атлетика - ответ на 200 баллов.

Бейсбол, самый непопулярный спорт и самый редкий ответ, но это 240 баллов.

Темнота - боится ребенок входить в темную комнату на верхней строчке и получаем 40 очков;

Врач - в кабинет ко врачу боится входить ребенок один, за такой ответ на втором месте выиграем 80 очков;

Лес - откроется на следующей строчке и начисляется за лес 120 очков;

Лифт - занимает строчку далее и выигрыш составит за лифт 160 очков;

Вода - отдали воде пятое место и присуждается 200 очков;

Больница - отгадаем на завершающей строчке и приносит больница 240 очков.

Также ребенок боится входить один в: ванна, детсад, незнакомое место, подъезд, стоматолог, гости, зубной врач, туалет, улица, кладовка, метро, море.

Ответ Княгиня-40 баллов

ответ Бузова-80 баллов

ответ Кабо-120 баллов

ответ Ларина-160 баллов

ответ Орлова-200 баллов

ответ Шелест-240 баллов.

Вот такие самые популярные Ольги есть у нас в России, смотрите..

В 100 к 1 задали патриотический вопрос про красавиц-телеведущих­. Какая же фамилия у самой красивой российской телеведущей - таков вопрос, а ответы набравшие самый большой рейтинг такие:

1 Оксана Федорова(по паспорту — Бородина) красавица старлей с профильным образованием, вчера отмечала профессиональный праздник - 40 очков;

2 Анфиса Чехова (при рождении Саша Корчунова, а по мужу Баблишвили) - 80 очков;

3 Екатерина Андреева дочка запреда Госснаба СССР- 120 очков;

4 Екатерину Стриженову ведущую программы «Доброе утро» поместили на 4 место - 160 очков;

5 Мария Ситтель (по мужу Терещенко)пензячка - 200 очков;

6 Татьяна Веденеева ко всем ее титулам + исполнительный директор компании Trest «В» - 240 очков.

7 Важные области применения сырой нефти и ее значение

HEMP. Делает намного больше, чем когда-либо могла бы нефть! Возобновляемый и ЗДОРОВЫЙ. Причины ………… Соединенные Штаты должны заново легализовать выращивание конопли. Эти факты пригодятся, когда вы пытаетесь быстро познакомить кого-то с темой конопли во время непринужденной беседы.

1) «Используйте семена индийской конопли по максимуму и сейте их повсюду» ~ Джордж Вашингтон

2) «Мы постепенно захотим, чтобы мир конопли был больше для нашего собственного потребления» ~ Джон Адамс

3) «Конопля является первой необходимостью для благосостояния и защиты страны» ~ Томас Джефферсон

4) Один акр выращенной конопли дает больше материала для производства бумаги, чем четыре акра зрелых деревьев

5) Генри Форд произвел автомобиль из конопли, который был в десять раз более долговечным, чем стальной аналог

6) На текущем рынке из конопли можно производить более 25000 продуктов

7) Из конопли можно производить биоразлагаемый пластик

8) Для работы и навигации USS сконфигурировано более 60 тонн конопли

9) Первый флаг Соединенных Штатов, сшитый Бетси Росс, был сделан из ткани конопли

10) Конопля - самое длинное и прочное растительное волокно на планете

11) Конопля от природы устойчива к плесени и плесени

12) Конопля от природы устойчива к вредителям и может быть переработана в нетоксичные пестициды

13) Конопляная бумага более долговечна, чем бумага для дерева, и для обработки не требуется отбеливатель или хлор

14) Джордж Х.Парашют У. Буша, спасший его жизнь во время Второй мировой войны, был сделан из ткани конопли

15) Конопля может перерабатываться в топливо и запускать дизельные двигатели с более чистыми выбросами, чем топливо на основе нефти

16) С 1000 г. до н.э. до конца 1800-х годов конопля была одной из ведущих сельскохозяйственных культур в мировой экономике

17) Пеллеты из конопли сжигают от 5000 до 8000 БТЕ на фунт, аналогично древесным гранулам

18) Конопляная ткань более абсорбирующая, чем хлопчатобумажная ткань

19) Один акр конопля может быть переработана в 1000 галлонов спиртового топлива

20) Конопля прорастает от семян до урожая за 60-120 дней и часто может дать два урожая за сезон

21) Конопля является отличным фиторемедиатором и использовалась для очистки токсичные почвы, такие как Чернобыль

22) Конопляное волокно в три раза прочнее хлопкового

23) В 1850 году в Америке более 8000 плантаций (минимум 2000 акров) выращивали коноплю

24) Человечество выращивало коноплю для выращивания iber еще в 8000 г. до н.э. в колыбели цивилизации

25) Бенджамин Франклин основал одну из первых бумажных фабрик в Америке с использованием волокна конопли

26) Конституция США была написана на бумаге из конопли

27) Большинство кораблей плывет из С 500 г. до н. Э. До середины 1800-х годов производились из конопли

28) До 1880-х годов 75% - 90% мировой бумаги производилось из конопли

29) Россия поставляла 80% конопли в западный мир с 1740 по 1940

30) Вплоть до 1930-х годов 70% - 90% снасти в мире (веревки, шпагат, веревка) делались из конопли

31) В колониальные времена конопля могла использоваться для уплаты налогов в Америке

32 ) Большинство картин вплоть до 20-го века было написано на холсте из конопли

33) Тряпичная бумага, которую можно изготавливать из переработанных волокон конопли, является самой долговечной бумагой, когда-либо сделанной

34) Более 50% всех текстильных и ткани, потреблявшиеся в XIX веке, были сделаны из конопли

9 0002 35) Семена конопли содержат легкоусвояемый белок, аналогичный белку плазмы крови

36) С 1942 по 1946 год американские фермеры произвели более 200000 тонн волокна конопли для военных нужд

37) Масло семян конопли укрепляет иммунную систему

38) Масло семян конопли похоже на льняное масло (льняное масло), которое используется во всем мире для многочисленных целей

39) Масло семян конопли имеет низкое содержание насыщенных жиров и высокое общее количество незаменимых жирных кислот (это замечательно)

40) Густо выращенные растения конопли будут иметь прочную корневую основу глубиной до 30 дюймов

41) Выращивание конопли на 6% прилегающих земель США может обеспечить топливом все наши годовые потребности в энергии

42) Конопля дает около 10 тонн биомасса на акр на урожай

43) Американские фермеры, выращивавшие коноплю во время Второй мировой войны, были освобождены от военной службы, как и их сыновья

44) Клубы 4-H Кентукки (студентов) попросили помочь в выращивании посевов американской конопли в 1943 году. 9 0003

45) Американские фермеры получают субсидии НЕ для ведения сельского хозяйства на более чем 90 миллионов акров жизнеспособных земель

46) 100 г. до н.э., Китай производит бумагу из конопли и шелковицы, двух растений в одной семье

47) 770 г. н.э., Китай разрабатывает первую печатную книгу «Дхарна» на 100% конопляной бумаге

48) В 1500 году до нашей эры скифы выращивают коноплю и разрабатывают инструмент для сбора урожая, известный как коса

49) Египтяне начали прядать коноплю в 4000 году до нашей эры

50) Викинг в могилах видны ткань из конопли и леска около 850 г. н.э.

51) Испанцы в 1500 году нашей эры основали первую западную бумажную фабрику, использующую коноплю в регионе, известном как Хатива

52) Конопля была доставлена ​​поселенцами Джеймстауна и выращена в колонии Вирджиния в 1611 AD

53) Целлюлоза из конопли, известная как острие, содержит более 77% целлюлозы, самый высокий процент среди всех растений на земле

54) Древесноволокнистая плита из конопли выдерживает более 130 миль в час и превосходит обычную фанеру

55) Конопляный бетон е легче, но прочнее обычного бетона

56) Растения конопли устойчивы к засухе и могут выжить в различных климатических условиях

57) Мука из семян конопли использовалась в качестве высокобелкового корма для скота

58) Белок семян конопли содержит 65% глобулин эдестин.Очень положительное влияние на здоровье

59) Для выращивания хлопка в Америке требуется более 300 миллионов тонн пестицидов каждый год

60) Большинство религиозных текстов написано или напечатано на бумаге из конопли

61) Kimberly-Clarke, an Американский производитель бумаги, выращивает коноплю в Европе

62) В колониальной Америке вас могут посадить в тюрьму за отказ выращивать коноплю

63) Дома и здания можно полностью построить с использованием пиломатериалов из конопли, бетона и изоляции

64) Семена конопли были когда-то ведущее место среди семян птиц в Соединенных Штатах

65) Масло семян конопли когда-то было основным источником масла для освещения в мире.

.

Профессия Менеджер по добыче нефти и газа

Менеджеры по добыче нефти и газа координируют и реализуют краткосрочные и среднесрочные графики и планы добычи нефти и газа, такие как бурение, добыча и удаление отходов. Они управляют одним или несколькими подразделениями и контролируют использование технических и человеческих средств в рамках целей объема, качества и планирования. Менеджеры по добыче нефти и газа разрабатывают и обеспечивают выполнение производственных планов и графиков.

Хотите знать, какая профессия и профессия вам больше всего подходят? Пройдите наш бесплатный тест на карьерный код Голландии и узнайте.

  • Используйте компьютер

    Используйте компьютерное оборудование или цифровые устройства для облегчения контроля качества, управления данными и обмена данными. Следуйте инструкциям компьютерной программы, создайте компьютерные файлы или документы.

  • Составление производственных отчетов

    Своевременно составляйте и завершайте графики смен и производственные отчеты.

  • Решайте проблемы критически

    Определите сильные и слабые стороны различных абстрактных, рациональных понятий, таких как вопросы, мнения и подходы, относящиеся к конкретной проблемной ситуации, чтобы сформулировать решения и альтернативные методы выхода из ситуации.

  • Управляйте среднесрочными целями

    Ежеквартальный мониторинг среднесрочных графиков с бюджетными оценками и сверкой.

  • Мыслить активно

    Проявляйте инициативы по усовершенствованию.

  • Планирование среднесрочных и долгосрочных целей

    Планируйте долгосрочные цели, а также краткосрочные и краткосрочные цели с помощью эффективных процессов среднесрочного планирования и согласования.

  • Настоящие отчеты

    Отображение результатов, статистики и выводов для аудитории прозрачным и понятным способом.

  • Подготовка технических отчетов

    Готовить технические отчеты, описывающие результаты и процессы научных или технических исследований, или оценивать их прогресс.Эти отчеты помогают исследователям быть в курсе последних результатов.

  • Обеспечить соблюдение экологического законодательства

    Мониторинг деятельности и выполнение задач, обеспечивающих соблюдение стандартов, касающихся защиты окружающей среды и устойчивого развития, и внесение изменений в деятельность в случае изменений в природоохранном законодательстве. Убедитесь, что процессы соответствуют экологическим нормам и передовым практикам.

  • Применить управление безопасностью

    Применять и контролировать меры и правила, касающиеся безопасности и охраны, для поддержания безопасной среды на рабочем месте.

  • Обеспечить соблюдение законодательства о безопасности

    Реализуйте программы безопасности в соответствии с национальными законами и законодательством.Убедитесь, что оборудование и процессы соответствуют правилам техники безопасности.

  • Управление тяжелым оборудованием

    Наблюдать за работой тяжелого оборудования. Вычислите доступность оборудования. Запланируйте периоды технического обслуживания.

  • Справиться с давлением непредвиденных обстоятельств

    Стремитесь к достижению целей, несмотря на давление, возникающее из-за неожиданных факторов, находящихся вне вашего контроля.

  • Определение улучшений процесса

    Определите возможные улучшения операционных и финансовых показателей.

  • Управление чрезвычайными ситуациями

    Быстро реагируйте на чрезвычайные ситуации и запускайте запланированные действия в чрезвычайных ситуациях.

  • Управление персоналом

    Управляйте сотрудниками и подчиненными, работая в команде или индивидуально, чтобы максимизировать их производительность и вклад. Составьте график их работы и мероприятий, дайте инструкции, мотивируйте и направьте работников на достижение целей компании. Отслеживайте и измеряйте, как сотрудник выполняет свои обязанности и насколько хорошо эти действия выполняются.Определите области для улучшения и внесите предложения по их достижению. Возглавьте группу людей, чтобы помочь им достичь целей и поддерживать эффективные рабочие отношения между сотрудниками.

  • Информ по технике безопасности

    Информируйте руководителей и персонал о стандартах охраны труда и техники безопасности на рабочем месте, особенно в случае опасных условий окружающей среды, например, в строительстве или горнодобывающей промышленности.

  • Отчет о производственных результатах

    Отчет о производстве в иерархию. Упомяните указанный набор параметров, таких как объем производства и время, а также любые проблемы или неожиданные события.

  • .

    Описание профессии, особенности обучения, плюсы и минусы

    В мире существует огромное количество полезных профессий. И когда абитуриент сталкивается с вопросом, какую профессию выбрать, не многие осознают суть той или иной деятельности, и зачастую выбор идет не туда, где он должен быть. Конечно, все мы знаем, что врач лечит, учитель учит, а для чего, например, химика-технолога? Что ждет студента, решившего посвятить свою жизнь этой профессии? Что означает профессия «химик», описание того, где учиться химику - все это вы узнаете из нашей статьи.

    История профессии

    Между прочим, технологические процессы возникли до появления письменности, а химические исследования проводились задолго до зарождения цивилизации. Опыты с огнем - это тоже химико-технологическое исследование. Просто в те времена люди еще не понимали, что делают.

    Первые исследования металлов и их сплавов, как известно, появились 5 тысяч лет назад в Египте. А само понятие «химик» сформировалось только в XVII веке, благодаря усилиям английского исследователя Роберта Бойля.

    Описание профессии: химик-инженер (химик-технолог)

    Химия - одна из важнейших наук, позволяющая понять процессы, происходящие вокруг нас. Участником может быть учитель, лаборант, аналитик. Но в этой статье мы расскажем, кто такой химик-технолог.

    Описание профессии, в общем, можно свести к тому, что это специалист, который разрабатывает новые или улучшает старые производственные процессы любого продукта.Химик-технолог может специализироваться на производстве пластмасс, органических смол, лаков, красок, топлива, взрывчатых веществ, стекла, цемента, керамики и т.д. как возможность использования определенных компонентов и катализаторов. И что немаловажно, технологический процесс должен быть экономически обоснованным, так как это тоже входит в поле деятельности химика-технолога.

    Особенности обучения

    Освоить эту специальность достаточно сложно и долго. Химик-технолог (описание профессии мы представим в нашей статье), помимо базовых дисциплин, таких как органическая химия, неорганическая, коллоидная, физическая, аналитическая и др., Должен изучать технологические дисциплины.

    В программе профильных вузов есть также дисциплины, такие как сопромат, начертательная геометрия, процессы и устройства химической технологии, система управления химико-технологическими процессами и проектирования производства.

    Как видите, обучение построено на развитии двух направлений. Кроме того, для химика-технолога важна практика в лабораториях. Ведь если не проводить много времени в лабораториях, маловероятно, что студент станет профессионалом. Поэтому во время обучения они много времени проводят на практических занятиях и в лабораториях.

    Обязанности инженера-химика

    Работа по этой специальности основана на выполнении ряда должностных обязанностей, таких как, например, контроль всех производственных процессов.Кроме того, химик-технолог (описание профессии представлено в нашей статье) лично проверяет качество продукции. Он получает образец и, если есть недостатки, вносит необходимые изменения в производственный процесс.

    Инженер химического завода руководит не только производством, но и людьми, которые там работают. То есть он должен уметь общаться со своими подчиненными и четко передавать им информацию.

    Он также проводит собеседования и обучает вновь прибывших рабочих.Составляет техническую документацию. Он вносит предложения по улучшению качества продукции и совершенствованию методов контроля качества.

    Профессионально важные качества

    Чтобы стать химиком-технологом, необходимо изначально обладать рядом качеств, важных в профессиональном плане:

    1. Будущий химик любой специальности, в том числе технолог, должен обладать аналитическим мышлением и техническим способности.
    2. Эта специальность подходит тем, кто умеет концентрировать внимание и имеет отличную память на числа, знаки, символы.
    3. Поскольку эта работа достаточно кропотлива, человек, посвятивший себя ей, должен быть настойчивым и терпеливым. Он должен уметь различать большую цветовую гамму и иметь отличное обоняние.
    4. Кроме того, он должен понимать всю свою ответственность, так как в некоторых случаях человеческая жизнь будет зависеть от его навыков и знаний.

    Профессия химик-технолог: плюсы и минусы

    Как и любая другая, у деятельности инженера-технолога есть свои достоинства и недостатки.К плюсам можно отнести:

    • Эта профессия очень интересная, и каждый день для специалиста не будет похож на вчерашний. Если, конечно, это развивающаяся отрасль.
    • Он универсален и позволяет работать в разных сферах производства.
    • Химик-технолог может управлять не только процессом, но и людьми, поэтому эта специальность дает возможность сделать управленческую карьеру.
    • Указанная специальность предполагает дальнейшее ведение научно-исследовательской деятельности и написание кандидатских работ.

    Минусы профессии:

    • Главный недостаток - вредное производство. Помимо контакта с химическими веществами, химик-технолог, описание профессии которого вы можете прочитать в этой статье, ежедневно подвергается воздействию шума, вибрации и пыли.
    • На сегодняшний день эта профессия, увы, не считается модной и вряд ли добавит вам ценности в глазах окружающих.
    • Чтобы получать высокую зарплату за свой труд, технолог химического производства должен быть первоклассным специалистом.А если вы только что закончили и имеете диплом, то работать с технологическими процессами вам, конечно, не дадут.
    • И, как было сказано ранее, профессия эта сложная и очень ответственная.

    Насколько востребована эта профессия?

    Чем занимается «химик», чем занимается такой специалист и какие у него обязанности, вы уже знаете. И, к сожалению, описанная специальность сегодня не в моде, но не перестает быть очень важной в нашей отрасли.

    Пойти на такой шаг и стать химиком-технологом сможет только тот, кто действительно неравнодушен к химии и физике. Кстати, эта профессия очень востребована. Однако и в этом случае есть определенные нюансы. Итак, если вы квалифицированный специалист с хорошими знаниями, выходящими за рамки университетской программы, то, безусловно, вы будете востребованы как в нашей стране, так и за рубежом. Но если у вас нет особой тяги к химии, то вы просто теряете время и уж точно не будете востребованы у работодателей.

    Сколько получает химик?

    Если говорить о зарплате описываемого специалиста, то смело можно сказать, что достойная зарплата ему гарантирована. Правда, это зависит от многих факторов:

    1. Регион. Ведь на заводе в маленьком городке зарплата вряд ли превысит 20 тысяч рублей.
    2. Насколько перспективна отрасль. Например, нефтедобывающая и нефтеперерабатывающая отрасли постоянно получают инвестиции и развиваются, поэтому рабочие здесь будут получать более высокую плату за свой труд.
    3. Также зарплата зависит от квалификации сотрудника. В среднем по России зарплата химика-технолога
    .

    Что такое эфирные масла и работают ли они?

    Эфирные масла часто используются в ароматерапии, форме альтернативной медицины, в которой используются экстракты растений для поддержания здоровья и благополучия.

    Тем не менее, некоторые утверждения о пользе для здоровья, связанные с этими маслами, противоречивы.

    В этой статье объясняется все, что вам нужно знать об эфирных маслах и их влиянии на здоровье.

    Эфирные масла - это соединения, получаемые из растений.

    Масла передают запах и вкус растения, или «эссенцию».”

    Уникальные ароматические соединения придают каждому эфирному маслу его характерную сущность.

    Эфирные масла получают путем дистилляции (паром и / или водой) или механическими методами, такими как холодное прессование.

    После экстракции ароматических химикатов они объединяются с маслом-носителем для создания продукта, готового к использованию.

    Способ изготовления масел важен, поскольку эфирные масла, полученные с помощью химических процессов, не считаются настоящими эфирными маслами.

    Краткое описание

    Эфирные масла - это концентрированные растительные экстракты, которые сохраняют естественный запах и вкус или «эссенцию» их источника.

    Эфирные масла чаще всего используются в практике ароматерапии, в которой их вдыхают различными способами.

    Эфирные масла не предназначены для проглатывания.

    Химические вещества в эфирных маслах могут взаимодействовать с вашим телом несколькими способами.

    При нанесении на кожу некоторые химические вещества растений абсорбируются (1, 2).

    Считается, что некоторые методы нанесения могут улучшить абсорбцию, например, нанесение тепла или на различные участки тела. Однако исследования в этой области отсутствуют (3, 4).

    Вдыхание ароматов эфирных масел может стимулировать области вашей лимбической системы, которая является частью вашего мозга, которая играет роль в эмоциях, поведении, обонянии и долговременной памяти (5).

    Интересно, что лимбическая система активно участвует в формировании воспоминаний. Это частично может объяснить, почему знакомые запахи могут вызывать воспоминания или эмоции (6, 7).

    Лимбическая система также играет роль в управлении несколькими бессознательными физиологическими функциями, такими как дыхание, частота сердечных сокращений и артериальное давление. Таким образом, некоторые люди утверждают, что эфирные масла могут оказывать физическое воздействие на ваше тело.

    Однако это еще не подтверждено исследованиями.

    Краткое описание

    Эфирные масла можно вдыхать или разбавлять и наносить на кожу. Они могут стимулировать обоняние или оказывать лечебное действие при абсорбции.

    Существует более 90 типов эфирных масел, каждое со своим уникальным запахом и потенциальной пользой для здоровья.

    Вот список из 10 популярных эфирных масел и связанных с ними заявлений о пользе для здоровья:

    • Мята перечная: используется для повышения энергии и улучшения пищеварения
    • Лаванда: используется для снятия стресса
    • Сандал: используется для успокаивает нервы и помогает сосредоточиться
    • Бергамот: используется для снижения стресса и улучшения кожных заболеваний, таких как экзема
    • Роза: используется для улучшения настроения и уменьшения беспокойства
    • Ромашка: используется для улучшения настроения и расслабления
    • Иланг-иланг: используется для лечения головных болей, тошноты и кожных заболеваний
    • Чайное дерево: используется для борьбы с инфекциями и повышения иммунитета
    • Жасмин: используется для лечения депрессии, родов и либидо
    • Лимон: используется для улучшения пищеварения, улучшения настроения, головных болей и т. Д.
    Резюме

    Существует более 90 широко используемых es эфирные масла, каждое из которых связано с определенными требованиями к здоровью.Популярные масла включают мяту, лаванду и сандал.

    Несмотря на широкое распространение, мало что известно о способности эфирных масел лечить определенные состояния здоровья.

    Вот данные о некоторых распространенных проблемах со здоровьем, для лечения которых используются эфирные масла и ароматерапия.

    Стресс и тревога

    Было подсчитано, что 43% людей, испытывающих стресс и тревогу, используют какую-либо форму альтернативной терапии, чтобы облегчить свои симптомы (8).

    Что касается ароматерапии, первоначальные исследования были весьма положительными. Многие показали, что запах некоторых эфирных масел может работать вместе с традиционной терапией для лечения тревоги и стресса (9, 10, 11).

    Однако из-за запаха соединений трудно проводить слепые исследования и исключать предубеждения. Таким образом, многие обзоры о влиянии эфирных масел на снятие стресса и беспокойства оказались безрезультатными (12, 13).

    Интересно, что использование эфирных масел во время массажа может помочь снять стресс, хотя эффект может длиться только во время массажа (14).

    Недавний обзор более 201 исследования показал, что только 10 были достаточно надежными для анализа. Также был сделан вывод о неэффективности ароматерапии при лечении тревожности (15).

    Головные боли и мигрени

    В 90-х годах два небольших исследования показали, что нанесение смеси масла перечной мяты и этанола на лбы и виски участников облегчило головную боль (16, 17).

    Недавние исследования также показали уменьшение головной боли после нанесения на кожу масла мяты перечной и масла лаванды (18, 19).

    Более того, было высказано предположение, что нанесение смеси ромашкового и кунжутного масла на виски может лечить головные боли и мигрени. Это традиционное персидское средство от головной боли (20).

    Однако необходимы более качественные исследования.

    Сон и бессонница

    Было показано, что ароматное масло лаванды улучшает качество сна женщин после родов, а также пациентов с сердечными заболеваниями (21, 22).

    В одном обзоре были рассмотрены 15 исследований эфирных масел и сна.Большинство исследований показали, что запах масел - в основном масла лаванды - положительно влияет на привычки сна (23).

    Уменьшение воспаления

    Было высказано предположение, что эфирные масла могут помочь бороться с воспалительными состояниями. Некоторые исследования в пробирках показывают, что они обладают противовоспалительным действием (24, 25).

    Одно исследование на мышах показало, что прием комбинации эфирных масел тимьяна и орегано помогает вызвать ремиссию колита. Два исследования масел тмина и розмарина на крысах показали аналогичные результаты (26, 27, 28).

    Однако очень мало исследований на людях изучали влияние этих масел на воспалительные заболевания. Поэтому их эффективность и безопасность неизвестны (29, 30).

    Антибиотики и противомикробные препараты

    Рост числа устойчивых к антибиотикам бактерий возобновил интерес к поиску других соединений, которые могут бороться с бактериальными инфекциями.

    В исследованиях в пробирках изучались эфирные масла, такие как масло перечной мяты и чайного дерева, на предмет их антимикробного действия, и были получены некоторые положительные результаты (31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39).

    Однако, хотя результаты этих исследований в пробирке интересны, они не обязательно отражают эффекты, которые эти масла оказывают на ваше тело. Они не доказывают, что конкретное эфирное масло может лечить бактериальные инфекции у людей.

    Резюме

    Эфирные масла могут быть полезны для здоровья. Однако необходимы дополнительные исследования на людях.

    Эфирные масла используются не только в ароматерапии.

    Многие люди используют их, чтобы ароматизировать свои дома или освежить вещи, например, белье.

    Они также используются в качестве натурального аромата в домашней косметике и высококачественных натуральных продуктах.

    Более того, было высказано предположение, что эфирные масла могут стать безопасной и экологически чистой альтернативой искусственным репеллентам от комаров, таким как ДЭТА.

    Однако результаты относительно их эффективности неоднозначны.

    Исследования показали, что некоторые масла, такие как цитронелла, могут отпугивать определенные виды комаров примерно на 2 часа. Время защиты может быть увеличено до 3 часов при использовании в сочетании с ванилином.

    Кроме того, свойства эфирных масел указывают на то, что некоторые из них могут использоваться в промышленности для продления срока хранения пищевых продуктов (39, 40, 41, 42).

    Резюме

    Ароматерапия - не единственное применение эфирных масел. Их можно использовать в доме и за его пределами в качестве натурального репеллента от комаров или в промышленности для изготовления косметики.

    Многие компании заявляют, что их масла «чистые» или «медицинские». Однако эти термины не имеют универсального определения и поэтому не имеют большого значения.

    Учитывая, что они являются продуктами нерегулируемой отрасли, качество и состав эфирных масел могут сильно различаться (43).

    Помните следующие советы, чтобы выбирать только высококачественные масла:

    • Чистота: Найдите масло, которое содержит только ароматические растительные соединения, без присадок или синтетических масел. В чистых маслах обычно указывается ботаническое название растения (например, Lavandula officinalis ), а не такие термины, как «эфирное масло лаванды».”
    • Качество: Настоящие эфирные масла - это те масла, которые меньше всего были изменены в процессе экстракции. Выберите эфирное масло без химикатов, полученное путем дистилляции или механического холодного отжима.
    • Репутация: Приобретите бренд с репутацией производителя высококачественной продукции.
    Краткое описание

    В высококачественных маслах используются только чистые растительные соединения, извлеченные путем дистилляции или холодного прессования. Избегайте масел, разбавленных синтетическими ароматизаторами, химикатами или маслами.

    Если что-то естественно, это еще не значит, что это безопасно.

    Растения и травяные продукты содержат множество биологически активных соединений, которые могут нанести вред вашему здоровью, и эфирные масла не исключение.

    Однако при вдыхании или в сочетании с базовым маслом для ухода за кожей большинство эфирных масел считаются безопасными. Обязательно подумайте о других в вашем окружении, которые могут вдыхать аромат, включая беременных женщин, детей и домашних животных.

    Тем не менее, они могут вызывать некоторые побочные эффекты, в том числе (44):

    • высыпаний
    • приступов астмы
    • головных болей
    • аллергических реакций

    Хотя наиболее частым побочным эффектом является сыпь, эфирные масла могут вызывать более серьезные реакции, и они были связаны с одним случаем смерти (45).

    Масла, которые чаще всего вызывают побочные реакции, - это масла лаванды, мяты перечной, чайного дерева и иланг-иланг.

    Масла с высоким содержанием фенолов, такие как корица, могут вызывать раздражение кожи, и их нельзя наносить на кожу без добавления базового масла. Между тем эфирные масла цитрусовых усиливают реакцию кожи на солнечный свет, что может привести к ожогам.

    Глотание эфирных масел не рекомендуется, так как это может быть вредным, а в некоторых случаях даже смертельным (46, 47).

    Очень мало исследований изучали безопасность этих масел для беременных или кормящих женщин, которым обычно советуют избегать их (48, 49, 50, 51, 52).

    Резюме

    Эфирные масла обычно считаются безопасными. Однако у некоторых людей они могут вызывать серьезные побочные эффекты, особенно при нанесении непосредственно на кожу или проглатывании.

    Эфирные масла обычно считаются безопасными для вдыхания или нанесения на кожу, если они были объединены с базовым маслом.Их нельзя есть.

    Однако доказательства, подтверждающие многие из связанных с ними заявлений о здоровье, отсутствуют, а их эффективность часто преувеличивается.

    При незначительных проблемах со здоровьем использование эфирных масел в качестве дополнительной терапии, вероятно, безвредно.

    Однако, если у вас серьезное состояние здоровья или вы принимаете лекарства, вам следует обсудить их использование со своим лечащим врачом.

    .

    Смотрите также

    
    Оцените статьюПлохая статьяСредненькая статьяНормальная статьяНеплохая статьяОтличная статья (проголосовало 13 средний балл: 5,00 из 5)
    Загрузка...